Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли,па
31 ответПью феварин на протяжении 2 лет,все равно возникают па,и навязчивые мысли присутствует постоянно. Стоит чему-то заболеть так возникает ужасный страх смерти
Вот несколько рекомендаций на эту тему: 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. Дома почитайте книгу Качай «эти бесполезные мысли», она позволит вам понять , как работает навязчивость и даст много техник самопомощи , тк психологическое просвещение - очень важный шаг в лечении подобных состояний.
Симптомы последнего дня- утром собака уединилась, ушла под кровать, была очень вялой, на прогулке бвл стул, ходила, но не активно, приспживалась периодически, после прогулки отказалась от еды, даже от вкусняшек, лежала, диаот при ппльпации был мягкий, двхание животом, пила...
Здравствуйте. Скорее всего, произошел массивный геморрагический шок на фоне острого панкреатита или печеночно-почечной недостаточности. Кровотечение из ЖКТ стало финальной точкой, когда организм уже не мог поддерживать давление и работу сердца. Жадное питье признак гиповолемического шока. Организм терял кровь (внутреннее кровотечение), давление падало, и мозг подавал сигнал о жажде.Стридорозное дыхание и запрокинутая голова признаки терминальной стадии агонии.Мягкий живот, ставшей плотным и большим .Пока кровь изливалась внутрь кишечника, живот оставался мягким. Перед смертью начался процесс пареза (паралича) кишечника и активное газообразование или заполнение петель кишечника кровью, что дало визуальное увеличение объема. Примите мои соболезнования.
Панические атаки, страхи
2 ответаОчень плохое состояние внутри, постоянное состояние страха, плаксивость по любому поводу, переживания, страх смерти, постоянно в голову лезут плохие мысли, онемение руки, перебои в сердцебиение,.....
Здравствуйте, Елена. Причины появления указанной симптоматики разнообразны. Чаще - влияние стрессов и нарушения в работе нервных клеток. Вам необходимо очно проконсультироваться у психотерапевта. Желательна консультация эндокринолога и гинеколога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотериозу, лишний вес
10 ответовПосле смерти мамы, случился гипотериоз. Хочется адекватного лечения, а так же, избавится от лишнего веса, правильно и без вреда . Возможно ли это с такой проблемой?
Очень хороший показатель ТТГ, не нужно корректировать дозу. Порекомендовала бы обратиться к гастроэнтерологу и гинекологу для поиска причины хронической кровопотери. Если часто мучают запоры, возможно, может быть,и внутренний геморрой. Для диагностики обратиться к проктологу. Еще остались вопросы??
Страх за себя
1 ответЗдравствуйте я очень боюсь смерти , постоянно тревожусь за свое состояние лежу целый день не чего особо не делаю не перегружаюсь слабость в ногах мало двигаюсь
Вера добрый вечер! Вам хорошо бы было придти к врачу- психиатру или психотерапевту очно. Доктор сможет детально оценить Ваше состояние и назначить терапию. Скорее всего речь идёт не только об изолированной фобии, может быть и тревожное расстройство и депрессивное расстройство. Врач побеседует с Вами, проведёт необходимые тесты и назначит терапию. Не пренебрегайте этим, это очень важно, так как состояние может усугубляться.
Боюсь принимать алопенин
26 ответовНа основе результатов холтера у меня обнаружили экстрасистолию желудочковую. Прошла трёх кардиологов и всё назначают алопенин. Боюсь его побочек, среди которых и синдром внезапной смерти.
Да. Это совместимая комбинация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность заикание на букву П и Т
11 ответовДобрый день. Ощущаю какую то тревожность внутри себя, при произношении буквы п и т тяжело их сказать например пппяттттсот ппппятттдест восемь получается,ввговаривать вчера сделал ээг приложу к сообщению.Еще обнаружил что если чтото неполучается то у меня мысли о смерти прям...
Здравствуйте В какой дозировке принимали серенату? По Описание больше данных за тревожно - Депрессивное расстройство
Хочу узнать, больна ли ОКР
1 ответНаткнулась в интернете на пост девушки которая задала вопрос как избавиться от навязчивых мыслей.Иногда у нее есть некоторые мысли которые не выходят из головы и она может плакать.Я поняла что иногда тоже с таким сталкивалась, и посмотрев информацию увидела что это может быть...
Здравствуйте! В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации в Скайпе.
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте. Помогите пожалуйста,научите как избавиться от панических атак. Первая атака была 3 года назад осенью. После смерти бабушки у мужа. Сейчас все повторилось после смерти дяди. Но ,Слава Богу,не так сильно. Но охота от них избавиться насовсем. Эти три года были...
Здравствуйте, Елена! Искренне соболезную Вашей утрате. Советую начать практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону). Эти техники используют для лечения тревоги и панических атак, для снятия усталости и эмоционального напряжения и т.д. Они снижают напряжение в теле, уменьшают частоту сердечных сокращений, нормализуют ритм дыхания, предотвращают повышение давления и т.д. Если приступы ПА так и будут беспокоить, стоит обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру за медикаментозной поддержкой. Поскольку большинство препаратов рецептурные, придётся выбрать очный формат посещения специалиста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГТР, ципралекс
23 ответаГТР, психогенные боли в разный частях тела и оргонах, дипрессия, панические атаки, страх смерти, кардиофобия, ипохондрия, навязчивые мысли. Начала приём ципралекса 5 день 0,5 состояние с самого начала жуть стало хуже в миллион раз , думаю о смерти слезы, работать не могу,...
Добрый день. В начале лечения ципралексом общее состояние может ухудшаться с обострением тревоги. Но этот побочный эффект временный и не требует отмены препарата, через пару недель сойдет на нет. Прикрывайтесь феназепамом по 0.5 мг х 2 раза в день, но не дольше двух недель, можно добавить к нему фенибут по 1 т х 3 раза в день. Дозу ципралекса поднимите до терапевтической 10 мг через два-три дня. Кроме того, необходима когнитивно-поведенческая психотерапия.