Здравствуйте, только что меня неожиданно бросил парень, холодно и хладнокровно, он это планировал. Мы жили вместе, встречались два года, пережили многое, часто расставались из-за ссор, я переживала эти периоды очень плохо, но он всегда оставлял якоря, и всегда сходились,...

Здравствуйте!
Примите слова поддержки-понимаю как сейчас тяжело, это настоящий удар-сейчас надо помогать себе любыми доступными способами.
Понимаю, Вы молодая девушка, была очень сильная эмоциональная связь, а возможно молодой человек по ощущениям был настолько родным, что сейчас вместе с ним будто частичка Вас резко взяла и расстворилась-это очень больно, очень ранит-но Вы должны знать, что парень сделал выбор расстаться-а Вы у себя остались.
И возможно сейчас не лучший день и пустоту, которая образовалась прямо сейчас не заполнишь-но это возможно-столько девушек/женщин сталкиваются с расставанием-переживают не самые лучшие чувства-обиду, злость, чувство вины, отчаяние-но все они шаг за шагом справляются-иногда справляются с расставанием не единожды-со временем расправляют грудь и идут в направлении снова любить, снова доверять.
То, что сейчас испытываете-похоже на горевание-горевание от потери.
Понимаю, возможно, в целом хочется избежать любый фраз написанных или сказанных человеком-и тем не менее, он предписал Вам-хорошо кушать, заниматься, чем нравится, спортом-человек в отношении Вас оставил тёплые слова, это и есть та частичка Вас, которая себе же желает добра.
Возьмите все это, чтобы двигаться дальше, просите и принимайте поддержку, верно, что сменили обстановку, мама своим присутствием, просто нахождением рядом поможет Вам справиться с испытанием, шаг за шагом-будет то тяжелее, то легче-постепенно состояние стабилизируется и Вы сможете полноценно смотреть по сторонам, а жизнь и реальность обретет другие-новые краски.