Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Медикаментозное лечение депрессии
15 ответовЗдравствуйте! Депрессия длится около года. Симптомы: - отсутствие радости, положительных эмоций - постоянная усталость - сонливость днём - пренебрегание гигиеной - апатия - бессонница - отказ от социальных взаимодействий - избегание выхода на улицу - плаксивость -...
Так же не забывайте пол психотерапию в лечении депрессии и психосоматозов, лечение должно быть в комплексе. Это после стабилизации состояния на лекарствах
Год назад умер муж
30 ответовЗдравствуйте. Год назад умер муж, за полтора месяца, онкология. Двое детей 12 и 8. Я вроде бы смогла справится. Постоянно себя чем-то занимала,. Вот казалось бы год прошёл,стало, конечно, полегче, я могу контролировать свои слезы,улыбаться, сделала ремонт, на отдых съездили...
Здравствуйте! Примите мои соболезнования и поддержку. Это огромная потеря и то, что вы переживаете, что все еще так тяжело- это естественно- ведь ушел любимый человек. ..И прогоревать нужно время...Не для того, чтобы потом забыть или стать такой же веселой и легкой- но научиться уже с более легким чувством вспоминать о прошлом и с радостью смотреть в будущее- ведь жизнь продолжается. Вы пишите, что прошел год...Вы уже столько сделали за этот год! Вы и деток растите, и работаете и ремонт сделали- очень много того что получается! Это уже хорошо! Но давали ли Вы себе возможность отгоревать? Позволили себе выпустить те чувства, которые внутри Вас? У Вас есть с кем можно выговориться, поделиться болью- просто поплакать? Это очень важно- так как много сильных эмоций при потере рождаются в нас. Мы испытываем и разочарование, и злость, обиду, чувство несправедливости, мы падаем из крайности в крайность- то упасть на кровать и без сил лежать весь день- то поднимаем "за волосы" и бежим сломя голову. Но нам действительно необходимо время прожить эти эмоции. И сейчас Вам так тяжело как раз от того, что вы постоянно хотите быть сильной)) да, вы мамочка и у Вас детки! Это замечательно- еще столько прекрасных моментов будет и Вы будете с улыбкой смотреть на них и делиться этим счастьем в воспоминаниях с мужем)) Теперь вы его глаза! Теперь через Вас он и любит и поддерживает своих девочек)) Вы очень сильная женщина! Но это не значит, что вы не можете быть слабой и Вам не нужна помощь, что вы не должны плакать и иногда...просто побыть в своей слабости. Если есть такая возможность- давайте себе такие передышки- встречайтесь с подругами или родными- где Вас просто выслушают, поплачьте , повспоминайте - выпустите все что на душе... Не бойтесь этого- Вам нужно выпустить и такие эмоции. Тогда появится внутри место и для радости и улыбок- вы и сейчас это замечаете(уверена в этом)) - но нет места впускать их в себя)) И не бойтесь и не давите на себя- у каждого свой путь и свое время для проживания таких больших потерь... Вы справитесь и научитесь по настоящему радоваться жизни вновь)) Всему свое время)) если самостоятельно тяжело, чувствуете не хватает сил- обратитесь к психотерапевту- возможно нужна немного поддержка психике, нервной системе- нужно пропить витамины)) И пройти психотерапию. Постепенно все станет на свои места- так как раньше не будет.Но будет по другому, и в новой истории будет еще много много и радостных встреч и прекрасных светлых моментов)Сил Вам, берегите себя и пусть в вашей жизни будет много хорошего!
Добрый день! Я не работаю 3-й месяц, часто хожу на собеседования, отказываюсь, находя причины в самой работе, это не понравилось, то. В голове стремление к учебе на психолога, переехала в город, где можно поступить на магистратуру по психологии, материальных средств почти...
Эльвина, это замечательно Сейчас важно определиться с приоритетами Но и обращение к психотерапевту предложила бы Вам не откладывать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Складывается ситуация требующая решения пить или не пить КОК. У меня был тромбоз левого синуса икроножной мышцы в 2020 году. Лечение консервативное было. В итоге беременность на клексане, раньше пила кок с 18 до 27 лет. После беременности уже трижды возникали...
Здравствуйте, можно рассмотреть чистопрогестиновую терапию. Дополнительно сдать мутации в генах тромбофилий FV,FII, протеин С,S, антитромбин III, волчаночный антикоагулянт, антитела к бета2гликопротеину1, кардиолипину М и G раздельными классами.
Как снять напряжение у ребенка
19 ответовЗдравствуйте. сыну 2 года и 1 месяц. С самого рождения часто просыпается по ночам с плачем. Минут 20 кричит, при этом не помогает ничего, пробовала всё и гладить и прижимать к себе, и уговаривать, и какую-нибудь сладость или бутылочку с молоком. Пока сам не успокоится ни на...
Да, это совершенно нормально для вашего возраста, язык жестов, пройдёт до 3 лет
Боль в десне
1 ответМне удалили зуб , удалили уже давно больше 2 месяцев назад. Перед удалением врач мне сделал рентген и там было видно на что что пломба выходит через края каналов. И всё это время после удаления я мучаюсь с болью в десне. Я обратила в другую клинику может там мне помогут, я я...
Здравствуйте Если в кости просто паста (силер)-активных болей она не даёт и никак обычно не беспокоит,если это плотный материал-хирургия по показаниям,но сперва Нужно выполнить кт обеих челюстей и внимательно осмотреть полость рта и снимки для исключения других проблем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дисплазия ШМ 3??
10 ответовЗдравствуйте. Ситуация такая. Затянула с обследованием шм. Прохожу повторно всё. Анализ цитология показал , что всё плохо. По кольпоскопии дисплазия. В общем там все "радости" Ороговелость, атипичные клетки и многое другое. Сейчас на руках нет никаких обследований. Но мне...
В мазке на цитологию дисплазия 2-3 и требуется гистология (биопсия). Ну начали обследование- прекрасно. Просто не загоняйте себя дурными мыслями. Если подтвердится дисплазия 3- будет выполнена конизация. Если в гистологии приходит дисплазия 2- достаточно той биопсии (эксцизионной) и если интактны края резекции.
Прием противозачаточных таблеток
5 ответовДобрый день! Мне 20л сходила на прием к гинекологу, в последним пол года мучали дикие боли в период месячных, состояние было просто ложись и умирай, врач посоветовала принимать противозачаточные таблетки, решилась. Купила пачку Джес плюс, начала прием таблеток с 1 дня КД,...
Здравствуйте. Первые 3 месяца приёма гормональных препаратов идёт адаптация организма и могут быть такие проявления, продолжайте принимать препарат дальше по схеме как положено, потом это пройдёт
Эмоциональное выгорание
3 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Олег, мне 28 лет. В последние несколько месяцев я испытываю состояние эмоциональной апатии и пустоты. Я чувствую себя как будто "выключенным", ничего не ощущаю — ни радости, ни грусти, просто пустота в голове и в сердце. Это сопровождается сильной...
С этим нужно разбираться очно. Препараты рецептурные, вам все равно нужно будет сделать этот шаг, дойти до врача. Все получится! Возьмите себя в руки и заставьте встать на путь выздоровления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня очень важный вопрос дорогие врачи!у меня нижняя губа от перенервничание и даже иногда когда просто не нервничаю становиться больше чем верхняя,она очень чувствительной становиться как только даже нижнюю губу пальцем трогаю, даже глаза слезяться,я уже этим мучаюсь пару...
Здравствуйте. Изменения кожной чувствительности – парестезия наблюдается при дефиците витамина В1. В таких случаях рeкoмeндую рассмотреть комплекс витаминов на 3-4 недели. Компливит, Нейробион, Нейромультивит, Пентовит, Берокка-плюс – любой на выбор. И приём магния в любом виде предпочтительно в виде соли глицинат. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.