Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи.
Помогите пожалуйста разобраться, вот уже вторую неделю, я ужасно плохо сплю. То есть с трудом засыпаю и просыпаюсь в 2 в 3 ночи и всё, не могу заснуть никак по причине боли в ногах.
Это началось внезапно, раньше неприятных ощущений не было и спал всегда по...
Здравствуйте, вам стомт посетить неврлога для личного осмотра, пройти можно ЭНМГ для исключения полинейропатии. Пока пить прегабалин 75 мг на ночь, он убирает жжение и улучшает сон
Добрый день. Ребенок 4 месяца.
Поздно ложится спать (в 12 ночи и позднее)
Спит 5 дневных снов. 5-й приходится на 21:00 примерно. Продлить его, сделав уходом в ночь не получается. Подъем у нас в 8:00-8:30.
Днем спит более менее. Норму высыпает.
Как сделать 5-й сон уходом...
Здравствуйте.
В данном возрасте только происходит установление циркадных ритмов сна-бодрствования. Если соматически ребенок здоров, нет неврологических дефицитов, то следует заниматься лишь верной гигиеной сна. Целесообразно начать укладывать ребенка уже с 8 вечера. В 19.00 ввести ритуальный час. В это время все строго должно происходить изо дня в день в определенной последовательности, такой какая вам больше нравится. К примеру: 15 минут на массаж с фитболом, 10 мин на купание, 15 мин на одевание, гуление и оставшееся время на кормление. В 20.00 приглушается освещение до минимально, выключается посторонний шум. Следующий этап укладывание. Младенцы хорошо реагируют на нежные материнские колыбельные, т.к. это развивает чувство безопасности ,допустимо укачивание или поглаживания, должен быть телесный контакт с ребенком. Когда малыш уснет, постараться не менять его положение в пространстве ,чтобы не сбивать фазы сна. Т.е. если малыш уже крепко спит сразу же кладите его в кроватку. Очень важно поддерживать температуру в комнате ы пределах до от 20 до 24 градусов и влажностью 55-65%.
Утренний подъем должен быть уже в 7.00 иначе уложить ребенка раньше полуночи может не удастся.
В этом возрасте у ребенка должно быть 3-5. Вполне возможно малыш может обходится и 4 снами из которых 3 дневных и 1 глубокий ночной. Важный ориентир не количество 4 или 5 а общая сумма часов сна. Не менее 15 часов.
Желаю Вам и малышу крепко здоровья!
Здравствуйте! Малышке 3,5 месяце
В день спит по 30 минут каждые два часа… на большие никак
На ночной сон ложимся в 20.00 встает в 5 утра
Причем ворочается с 3 часов ночи
Может и в 4.30 встать
Подскажите , как скорректировать Сон? Пытались ложится в 21-22 все равно подъем...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вечером нечего не было, а к 23:00 начало болеть горло и немного тошнить, сейчас утро, болит горло, когда встал с кровати очень сильно тошнить начало, обратно лёг стало легче, именно после того как лёг сразу пишу это.Как думаете? Читал разное в интернете и сходиться на ОРВИ...
Добрый день. Да, это ОРВИ, но показаться очно врачу стоит. Пока можно начать лечение, как при типичном ОРВИ. Горло часто рекомендуют полоскать или пользоваться дезинфицирующими спреями (гексорал, мирамистин и так далее), можно использовать таблетированные средства для рассасывания (граммидин и его аналоги), можно что-то иммуномодулирующее (виферон суппозитории и так далее). Температуру лучше не снижать до 38-38.5 градусов, но если будет выше, часто рекомендуют использовать парацетамол или ибупрофен.
Здравствуйте! 42 года, вес 107, рост 167.
10 месяцев назад поставлен диагноз СД2. Сброшен вес 20 кг, похудение в процессе. Тощаковые сахара от 7 до 9.1. ГГ 7.1. Принимаю глюкофаж лонг 1000 мг. вечером. Низкоуглеводное питание.
ГГ 5.3 месячной давности. Сахара утренние до 7,...
Добрый день. Мне поставлен ГСД, уровень глюкозы при постановке на учет 5,1. Подскажите, пожалуйста, когда правильнее все-таки измерять уровень глюкозы в крови натощак, если ужин в районе 18.30, последний перекус (сыр 50 гр) происходит в 21:15, засыпаю я в 22:00-22:15, а...
Татьяна здравствуйте!
Уровень гликемии измеряется после пробуждения натощак ,когда уже не будете ложиться
Ужин при ГСД рекомендуется до 20.00
Вечером можно перекус если хотите кушать
Варенец простокваша яблоко например
Сыр можно с цельнозерновыми хлебцами и авокадо например
После ужина должно пройти не менее 8 часов
У вас получается до измерения нужное время
Уровень утром натощак в спокойном состоянии до 5,0
норма
После еды до 6,7(не более 7)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнует вопрос о возможном повышении сахара на фоне инъекций 4мл дексаметозона внутримышечно ежедневно.
4я стадия рака с метастазами в ГМ
Какими препаратами можно понижать сахар?
При каких показателях - какие дозировки?
До начала приема дексаметазона принимал метформин...
В таких случаях может увеличиваться доза метформина (1000 2 раза в день), если сахар будет высокий (более 13-15) то в таких случаях может назначаться инсулин. Но дозу его подбирает доктор, обычно в стационаре.
Добрый день!
У меня диагностировали ГСД при ГТТ на 25 неделе, сейчас 27 недель и 3 дня
Я не справляюсь диетой с утренним сахаром и меня это пугает
Я уже разные тактики перепробовала)
Хочется скорее с врачом решить вопрос, я очень переживаю что это все очень плохо (...
Здравствуйте
Для улучшения показателей рекомендуется добавлять клетчатку в каждый прием пищи. Начинать прием пищи с клетчатки, углеводы в последнюю очередь. Также хорошо влияет физическая нагрузка (ходьба, бассейн). Попробуйте прогуляться перед сном, на утро показатели должны быть лучше.
Если это не поможет, но на очном приеме врач порекомендует инсулин для снижения уровня сахара крови.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
20 сентября при случайном замере был выявлен высокий сахар крови (14/19 ммоль/л). Обратилась к эндокринологу. Врач назначил Диабетон 60 мг утром и метформин 850 мг вечером. Анализ на инсулин не назначил, на ГГ кровь сдала, но не оказалось реактивов. На фоне терапии меньше чем...
Здравствуйте.
Анализ на инсулин сдавать не нужно.
Пропускать прием пищи на фоне приема диабетона не нужно, т.к.риск развития гипогликемии (низкого сахара).
Цели: натощак менее 7.5 ммоль/л, через 2 часа после еды менее 10 ммоль/л.
Завтрак, обед и ужин обязателен! Измеряйте сахар крови. Если целевые уровни сахара крови не достигаются в течение длительного времени (месяц, два месяца), то обратитесь к врачу - эндокринологу.