Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ем и худею?
11 ответовВсю свою жизнь я был обжорой и имел только одну мечту: есть и не полнеть. Вес достигал 110-120 кг (при росте 174 см) и я ничего не мог с этим поделать. В марте 2022 г мне сделали лапароскопическую холецистэктомию, после чего вес начал снижаться. Он несколько раз колебался за...
Здравствуйте. Давление измеряете? Выполняли ФГДС? ФКС? Простат-специфический антиген, СРБ проверяли?
здравствуйте! помогите пожалуйста рост 155 вес 55 возраст 15 мне очень нужна помощь нормально ли что я ем 800 калл в день 8 назад я хотела похудеть и ограничела себе калл на 150- 200 калл в день я один раз в день ( кусочек яблоко, немного какого нибудь йогурта и 15 грамм...
Здравствуйте.
После долгих диет, удалось сбросить 50 кг, но начались проблемы по ночам. Днём я равнодушна к еде, но стоит уснуть, и ровно через 30 минут просыпаюсь от дикого голода ( при этом ужин не пропускаю?. Иду на кухню и ем все что есть, больше вредную пищу. Может быть несколько раз...
Здравствуйте, Татьяна. В вашей истории важно понять всю ситуацию с едой, ваши "взаимоотношения с едой". Т.е. как Вы изначально поправились, какой был вес, как затем смогли похудеть, в течении какого времени. Что происходит сейчас? Днем Вы кушаете, сколько? Если разбирать психологические причины лишнего веса, то лишний вес нельзя рассматривать отдельно от того, что происходит в вашей личной жизни. Потому что на вес смещаются определенные проблемы, которые есть в жизни. Разобравшись с этими проблемами, можно решить и проблему с весом. Ответьте, пожалуйста, на вопросы, которые я выше написала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж на сво. Выходит на связь редко. Я все время думаю о плохом,что с ним что-то случится. Я ничего не хочу делать,я лежу целыми днями,ем мало,никуда не выхожу. Что мне делать? Как взять себя в руки. Я постоянно плачу.
Добрый день. Очень хочу поддержать вас. Я понимаю ваши чувства и эмоции, жить в постоянном страхе, и не известности, очень тяжело и это очень выматывает эмоционально и физически. По описанию очень похоже, что у вас на фоне стресса развивается тревожно-фобическое расстройство, чтобы оно не переросло в более тяжелое состояние, обязательно обратитесь за помощью, к близким вам людям, которые смогут вас выслушать, к специалисту ( психологу), если финансово нет возможности обратиться к психологу, есть горячии линии , телефоны доверия, где бесплатно и анонимно окажут психологическую помощь и поддержку. Не стесняйтесь обращаться за помощью, вы не одна .
Срываюсь с диет раньше сидела более двух недель на диете а сейчкс и дня не могу даже если не чувствую голод всё равно ем , что со мной я не понимаю помогите , пропишите диету или что то прошу, я устала
Здравствуйте, обратитесь на первичное обследование к педиатру/\эндокринологу - оак ,ферритин, витамин Д, гормоны щит.железы.
почему я не могу перестать есть и ненавижу себя? я не могу выдержать и дня диеты,все время ем. еда -- это то,что может заменить мне все,я заедаю каждую эмоцию.каждый раз смотря в зеркало--плачу. помогите пожалуйста справиться с этим
Здравствуйте ! Вам необходимо очно обратиться к психотерапевту и обсудить с ним эти вопросы. Нужно понять причину вашего заедания ,и постараться ее решить . Все наладится !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему много ем?
2 ответаДобрый вечер! Небольшая предыстория... Всю свою школьную жизнь, я страдала от лишнего веса, и к 20 годам, при росте 175см, я весила 87кг. Но, 2 года назад я села на диету, основанную на подсчете калорий, занималась фитнесом, ходила на массаж, кушала в основном фрукты, овощи,...
Нужно работать над своими пищевыми привычками и пищевым поведением. "Гликоген исчерпался" это полная ерунда, "сахара" это образное понятие, сахара это углеводы,а углеводы это не только конфеты и шоколадки это и фрукты,и каши тоже
Я находилась с человеком в отношениях, поступила неправильно по отношению к нему, разошлась, решила, что без меня лучше будет, ему было очень больно. Я не могу простить себя за это, плачу, пью, курю, не ем. Люблю его очень, поздно поняла, что проблема решаема была, а я...
Здравствуйте, Анжела. А что значит "поступила неправильно по отношению к человеку"? Можете более подробно рассказать?
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Нужна помощь или хотя бы совет другого врача. В анамнезе реккурентная депрессия, сама человек тревожный. На протяжении 3-4месяцев встаю ночью, не могу себя контролировать иду и ем, в основном мучное, сладкое хочется, только на утро...
Здратвсвуйте! в данном случае стоит исключить заболевания ЖКТ, пройти ФГДС А вообще, описанные вами жалобы имеют психогенную природу и вам нужно работать с психотерапевтом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень много ем и не толстею
1 ответОчень много ем и не талстею в туалет хожу 2-3 в неделю, за 1 раз могу съесть 3-4 литра еды, и через пару часов еще столькоже мне 28лет , вес 60кг, не курю спиртное употребляю пару раз в год и то только вино, работаю больше физическа
Здравствуйте. Проверяйтесь на паразитозы и гормоны щит.железы - ТТГ и Т4 своб