Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если появляется агрессия на некоторый промежуток времени?Сегодня у меня появилась такая агрессия и я не хотел, но я испортил всем настроение, из-за этой агрессии. Я уже устал от этого, подскажите что мне делать пожалуйста!?
Здравствуйте. Ваша агрессия — это не «плохой характер», а крик нервной системы, перегруженной невыраженными эмоциями или физическим истощением. Когда мозг не справляется с внутренним напряжением (стресс, усталость, голод, гормональный сбой), он запускает «аварийный режим» — взрывной выброс энергии, чтобы выжить. Это биология, а не ваша вина.
Первое: В момент вспышки — смените температуру тела. Резко умойтесь ледяной водой, приложите холодный компресс к шее или рассосите кубик льда. Это активирует парасимпатическую систему, тормозя адреналиновый шторм.
Второе: После приступа — анализируйте триггеры 5-минутным дневником. Запишите: 1) Что происходило за 10 минут до вспышки? 2) Какая мысль мелькнула перед этим? 3) Где в теле началось напряжение? Так вы найдете паттерны (голод, недосып, конкретные люди/слова).
Третье: Ежедневно разряжайте агрессию через тело — бейте подушку, рвите бумагу, топайте ногами в пустой комнате. Негатив требует выхода, а не подавления.
Если через 2 недели эпизоды не сократятся — проверьте щитовидку, тестостерон и кортизол. Иногда агрессия — симптом дисбаланса, а не психологии.
Вы уже сделали главное — признали проблему. Теперь осталось перевести крик души в диалог с собой.
С уважением, психолог Волков
Дайте пожалуйста ответ по вот такому вопросу.Является ли мобиль который крепится к детской кроватки , полезной игрушкой ? На какой промежуток времени его нужно вешать, либо на постоянной основе должен висеть ? P.S . Нам 2 месяца и неделя.
Благодарю за ответ!)
Здравствуйте. Попробую вам как офтальмолог, прокомментировать ситуацию. Мобиль - вещь хорошая. Ребенок учится следить за предметом, фокусировать взгляд. Но!!! мобиль обязательно должен правильно висеть. На достаточном расстоянии. Не перед самым лицом ребенка, иначе у малыше будет перенапряжение мышц глаз, он будет стараться рассмотреть близко расположенный предмет. У маленьких деток зрение не обычная "единица", как у здорового взрослого человека, а есть небольшая физиологическая дальнозоркость. Поэтому под самое лицо никакие игрушки малышам нежелательно вешать. Так же рекомендую мобили ярких и контрастных цветов чтобы ребенок учится различать цвета.
Желаю здоровья вашему ребенку и вам!
Собака лежит, лапы тянет, тело каменеет, глаза стеклянные, не моргают, слюна .. Приступы были короткие, теперь дольше по времени и отходить стал тяжелее.. 8 месяцев мучается собака.. Поили Габапентином два месяца, был промежуток между приступами неделя, но не перестают
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Ребенку 1,10 м. 6-й день поднимается температура до 39,3 сбивается плохо. 2 дня уже промежуток подъема температуры увеличился где до 8 часов, до этого поднималась каждые 2-3 часа. Нужен ли антибиотик в данном случае?
Добрый вечер!
Врач назначил эти два лекарства с пометкой на ночь. Сирдалуд прямо перед сном, а про Париет ничего не сказал. Вопрос: принимать эти два лекарства одновременно, с промежутком в пятнадцать минут или промежуток времени должен быть больше?
В этом месяце пошла месячные уже второй раз. Промежуток 2 недели. Первые месячные шли 5-6 дней, нормально. Позавчера, после полового акта, пошли второй раз, коричневого цвета, мажущиеся. Что это может быть? В туалет хожу нормально, не больно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенок 1,8. , 09.04 сделали прививку Пнемотекс. Можно ли поставить 23.04 прививку Варилрикс от ветр.оспы (вакцины очень мало в поликлинике . сказали ,что если сейчас не сделать долго не будет ). Вопрос : не очень ли маленький промежуток между прививками ?
Здравствуйте, Пнемотекс - инактивированная вакцина, поэтому после неё можно вводить Варилрикс (живая) с интервалом менее 1 месяца. Это не увеличивает риск побочных реакций.
Здравствуйте!у меня хронический эндометрит,назначили 2 вида антибиотиков, флемоклав солютаб 1т ×2 раза в день и Юнидокс солютаб 1т×2 раза в день 10 дней
Совместимы ли они вместе?
Принимать их вместе или в разный промежуток времени?
Добрый день, уже на протяжении года постоянно воспалено горло, немного красновато, уже два раза пила антибиотик Супракс и капли Полидекс, и Кларитин назначал лор, на какой то промежуток проходит потом опять. Может ли из-за гайморита это быть...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
правый глаз практически перестал видеть за короткий промежуток времени. сделали обследования на спецоборудовании, диагноз: посттромбическая ретинопатия. макулярный отек. начальная катаракта, прописали капли эмоксипин 1%. диклофенак 1% , после 3-х недель лечения ничего не...
Здравствуйте,
Тромбоз -обширная проблема -нужно и общее лечение, и лечение глаза теперь будет длительным. Мы лечим последствия тромбоза инъекциями ингибиторов ангиогенеза и путем прижигания ишемических зон на сетчатке.
Чтобы определить тактику лечения нужно знать точную дату того,когда приозошел тромбоз .
Нужно знать какие препараты принимаете внутрь.