Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, по назначению пью дюфастон (нерегулярный цикл, назначили три мес пить), Начала в ноябре 27 или 28 числа, 10 дней, месячные пришли 8.12 по 12.12, Затем на 16-й день второй курс дюфастона пропила, с 23.12 - 10 дней Следующие месячные начались 3.01 по 6.01 (первый...
Значит отсчитывать цикл надо заново. На фоне приема гормональных препаратов такое бывает. Рекомендую вам пить утрожестан 200 мг с 16 по 25 день для нормализации цикла вместо дюфостона , это натуральный препарат.
Тревожность , страх
15 ответовЗдравствуйте. Прошу пожалуйста помогите мне больше не могу . Последние годы я живу в постоянном стрессе возможно мое состояние на сегодняшний день именно с этим и связано . Я испытываю постоянное чувство тревоги и беспокойства , все заработанные деньги потрачены на...
Здравствуйте, у вас выраженное генерализованное тревожное расстройство, какие препаратты вы сейчас принимаете? Я посмотрела назначенное лечение, оно хорошее, вы начали приём рекомендованных вам препаратов?
Тревога, страх
1 ответУчусь на 5 курсе, параллельно работаю, скоро сессия, необходимо к ней готовиться и писать дипломную работу. Я это головой понимаю прекрасно, но страх сковывает и мешает действовать. Как только об этом думаю, впадаю в тревогу, портится настроение. Не могу себя замотивировать...
Добрый день Поставьте себе цель на каждый день, что и сколько нужно сделать для диплома. То есть глобальную цель разбейте на более мелкие части. Если будете делать работу по частям, то тревога из-за предстоящей большой объемной работы будет уменьшаться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх
42 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, что со мной? Последние 1.5-2 месяца нахожусь в стрессе. Нервничаю, переживаю из за здоровья. Началась такая штука: Тревога, страх, внутри будто холодеет, трясет изнутри всю. Проблемы со сном, просыпаюсь в 4 утра и не могу уснуть больше....
Да, так реагирует ваша нервная система на хронический стресс, в котором вы пребываете. После посещения врача психиатра, было бы идеально параллельно с медикаментозным лечением обратиться за помощью к психотерапевту, быстрее придете в норму
Паника, страх, апатия
10 ответовЗдравствуйте, подскажите, какое нужно лечение в моей ситуации. У меня произошла фобия заразиться бешенством, страх смерти, эту ситуацию я до сих пор не отпустила. В результате появился постоянный неконтролируемый страх, не могу с этим жить, все время паника, апатия, не хочу...
Здравствуйте, вы описываете тревожное расстройство с элементами ипохондри и депрессивной симптоматикой. Лечение, которое вы принимаете не совсем корректно. Фенибут препарат с недоказанной эффективностью, атаракс снимает тревожность на некоторое время, но не лечит причину. Лучшим решением будет обратиться на очный прием к психиатру, так как нужен точный диагноз для подбора препаратов. В данном случае могут подойти антидепрессанты из группы СИОЗС, такие как эсциталопрам, сертралин, пароксетин для длительного снижения тревоги. Так же необходима когнитивно-поведенческая терапия, она поможет разобрать страх бешенства и научиться управлять тревогой
Гайморит , снимок после лечения
5 ответовДобрый день. После ОРВИ получила гайморит. Температура, зеленые сопли. Сделали прокол. Лечение Амоксиклав 7 дней, Синупрет, Полидекса и Лоратадин + промывала . Фото снимков до и после лечения прилагаю. Сейчас температуры нет, сопли стали прозрачные и в меньшем количестве....
Здравствуйте По результатам Рентгена от 30.10 описано наличие патологического содержимого в левой верхнечелюстной пазухе с горизонтальным уровнем Если не было эффекта на фоне первого курса антибиотика, в такой ситуации показано назначение антибиотика из другой группы Препарат выбора Моксифлоксацин 400 мг 1 раз в день - 7 дней Если нет эффекта на фоне консервативного лечения с помощью антибиотика – в такой ситуации показано выполнение пункции верхнечелюстной пазухи с целью эвакуации патологического содержимого В нос рекомендуется использовать Називин 3 раза в день - 5 дней, затем через 10 минут рекомендовано промыть нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут рекомендовано использовать Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней, затем по 1 дозе 2 раза в день - всего месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх тошноты, тревожность за здоровье
15 ответовПоявилась одна проблемка которую не могу решить… В начале января простыл, сильно кашлял до рвотного рефлекса, выворачивало но не рвало, и тут же как будто нажали кнопочку и сильный страх что при этой ситуации сейчас умру от этого страшного кашля с позывами к рвоте, тут же...
Здравствуйте! Ваш мозг застрял в цикле «страх — напряжение — симптомы». Это как ожидание подвоха от собственного тела. Попробуем разорвать этот круг. 1.Не «сканируйте» организм каждое утро. Сразу после пробуждения вы проверяете, есть ли аппетит — это запускает тревогу. Вместо этого: - Создайте утренний ритуал: включите музыку, выпейте воды, сделайте зарядку. Не думайте о еде первые 30 минут — тело ещё в «сонном» состоянии, и тошнота часто связана с этим. 2. Не боритесь с тошнотой. Страх рвоты усиливает её. Когда чувствуете тошноту: - Скажите себе: «Это неприятно, но пройдёт». Дышите животом (вдох на 4 счета, выдох на 6). Отвлекитесь: посчитайте предметы вокруг, включите подкаст. 3.Ешьте, даже если нет аппетита. Ждать «разрешения» от тела — ловушка. Начните с малого: - Утром съешьте крекер, банан или кашу на воде. Не заставляйте себя, просто сделайте глоток. Если тошнит — не паникуйте. Постепенно организм поймёт, что еда безопасна. 4.Примите тревогу как гиперопеку мозга. Страх смерти от кашля — попытка мозга защитить вас, но он преувеличивает угрозу. - Напомните себе: «Я уже пережил это. Это эхо болезни, а не реальная опасность». Заведите дневник триггеров: часто страх связан с усталостью, а не с телом. 5. Добавьте «якоря» спокойствия. Валерьянка и адаптол — хорошо, но создайте свои ритуалы: - Носите с собой успокаивающий предмет (браслет, камень). Повторяйте мантру: «Я в безопасности, мой организм восстанавливается». 6. Не требуйте идеала. Если день не задался — это нормально. Хвалите себя за маленькие победы: «Сегодня я позавтракал», «Справился с паникой быстрее». Главное:тело помнит болезнь, но вы здоровы. Тревога — её эхо. Не подпитывайте страх вниманием, и он ослабнет. Попробуйте эти шаги 2–3 недели. Если станет тяжело, обратитесь к психологу .
Температура 39 четвёртый день
9 ответовДобрый вечер! Ребенок 4-ый день болеет. В первые сутки температура шпарила целый день, доходила до 39.8. На второй и третий день поднималась не так часто. Каждые 8-10часов, выше 38,5 не поднималась. Дочка была бодрая, активная. Сегодня - 4-ый день, утром проснулась без...
Здравствуйте Первые двое – трое суток как правило температура высокая, может часто повышаться, поэтому рекомендуется чередовать жаропонижающее, обильное питье, использовать физические методы снижения температуры. Если температура сохраняется более трёх – четырёх суток либо повторяется повторная волна лихорадки , то в таких ситуациях обычно рекомендуется сдавать общий анализ крови и срб для исключения бактериальной инфекции, а также общий анализ мочи для исключения инфекции мочевыводящих путей В целом при вирусной инфекции температура может быть до 10 дней, но важно оценить анализы
Страх заражения бешенством
5 ответовНеделю назад гуляли с подругой по лесу босиком. Теперь присутствует страх, что могла и заразиться бешенством. Что делать в такой ситуации? Какие анализы можно сдать на выявление?
Здравствуйте! При подобных обстоятельствах бешенством не заражаются, не переживайте. Вирус бешенства в окружающей среде нестойкий, в этом и есть его уникальное отличие от других вирусов. Вирус вне организма животного быстро теряет свою способность заражать, это происходит примерно в течении нескольких секунд, а затем вирус погибает, но уже не представляет опасности (не может заразить). Под действием солнечного света, УФ-лучей и высокой температуры вирус бешенства инактивируется практически мгновенно. Реальную опасность заражения представляет более тесный контакт с животным, а именно: укус, нанесение царапин животным или ослюнение кожи/слизистых, когда слюна из пасти животного контактирует с раной. Только если происходят такие ситуации, то по протоколу назначается экстренная профилактика. Понимаю беспокойство, но исходя из всей представленной информации опасности заразиться данной инфекцией не было. Никакие анализы сдавать в таких случаях не требуются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние и страх.
13 ответовУ меня обнаружили дифузно-таксический зоб. Психиатр выписал по 0.5 алпразалам 3 раза в день. Сегодня начал только пить . В 10 утра выпил первый раз. Через сколько приём второй и третьей дозы? И правильная ли дозировка ? Можно ли принимать с ним глицин? Через сколько...
Здравствуйте,в первый раз можно принять при сильной тревоге 9-10 утра,далее прием можно перенести ближе к 16:00,третий прием лучше на ночь. Опять же время указывается примерное,зависит от вашего состояния,если тревоги нет,то препарат можно не принимать. Такая дозировка допустима,максимальная дозировка до 4мг в сутки,но лучше до нее не доходить. Глицин использовать можно. Эффект от Алпразолама обычно наступает в течении часа,в зависимости от вашего метаболизма. Максимальный эффект в течении 2х часов. Но вы должны понимать,что этот препарат не лечит заболевание,а только стирает симптоматику,при прекращении приема,симптомы тревоги снова вернутся.