Каждый раз как дело идёт к половому акту, начинается волнение, и просто проходит возбуждение.
Наедине с собой все в порядке, а с девушками вот появляется проблема. Не знаю как это исправить, это просто портит жизнь, и не даёт нормально фокусироваться на других вещах.
Что это...

Это синдром ожидания неудачи. Происходит из-за чрезмерного беспокойства за свою эрекцию и боязнь не оправдать ожидания девушки, боязнь не впечатлить ее. Проблема решается в несколько этапов, но по времени все будет зависеть от вас. Чем активнее вы будете работать над собой тем быстрее справитесь. В первую очередь сократите количество мастурбаций до минимума. Замените порнографию на эротику. Примете за факт, что вам не обязательно выполнять половой акт при каждом интиме. Снимите с себя этот долг и обязанность. Разбейте подход к половому акту в несколько шагов. 1я интимная встреча - вы занимаетесь только петтингом, 2я встреча - вы выполняете обоюдный оральный секс, эротический массаж или совместную мастурбацию, 3я интимная встреча - выполняете половой акт. Не выполняйте половой акт, если чувствуете, что не готовы. Лучше вернитесь на шаг назад. Самое важно и самое сложное - учитесь не думать об эрекции совсем. Когда мысли начинают опускаться к члену, то принудительно начинайте думать о вашей партнерше, о ее прелестях, запахе, звуках, изгибах и тд, о том что вас в ней возбуждает. Поначалу будет трудно переключать мысли, но с опытом вы доведёте это до автоматизма и это не будет вызывать дискомфорта. Если во время полового акта эрекция ослабла, то сделайте паузу и займитесь ласками девушки. По возобновлению эрекции продолжите. Если эрекция совсем пропала, то сделайте перерыв на 1-2 часа. Отвлекаетесь, посмотрите фильм, а потом повторите попытку. Старайтесь сосредотачиваться не на эрекции, а на внутреннем чувстве возбуждения, учитесь наслаждаться им.