Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
5 ответовЕсть проблема с лишним весом, не могу похудеть, постоянные срывы, очень люблю сладкое
Здравствуйте.
Бросил жених перед свадьбой
2 ответаДобрый день. Мужчина без объяснения причин приходит и говорит "я с тобой не могу больше жить,прости меня я плохой" и все. А у нас через четыре дня свадьба!!!!! мы не ссорились,не ругались,все вопросы обговаривали,планировали,мечтали....т.е. гром среди ясного неба. как мне...
Добрый день.Вы потом говорили с ним?Видели его?
Здравствуйте, мне 19 лет. Ещё с раннего детства я не могу мочиться в общественных туалетах. Мне очень трудно жить с этим. В школьные годы я еще могла потерпеть 6 часов без туалета, а сейчас не могу. Мне нужно выходить на работу- смена 12 часов. Я не смогу терпеть так долго....
Здравствуйте. Описанная вами ситуация чаще всего говорит о наличии тревоги. Давайте попробуем разобраться с чем она может быть связана. Для этого я задам вам несколько уточняющих вопросов. 1. Когда вы идете в общественный туалет о чем вы думаете? Какие мысли вас посещают? 2. Есть ли какие-то убеждения, которые останавливают вас справить нужду в общественном туалете? Например: возможно вы думаете, что в общественных туалетах грязно, или там чужие люди…. 3. Отчего дома вы испытываете стеснение, когда ходите в туалет? 4. Как вы пробовали исправить эту ситуацию? 5. Проявляются ли еще в каких-то сферах вашей жизнедеятельности подобные чувства?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу поправиться
1 ответНе могу поправиться, хотя вес ниже нормы. Все из-за того,что после похудения в голове" клином перешибло" - не могу заставить себя есть жирное, жаренное, сладкое. Я его иногда позволяю себе,но потом мучает совесть. Осознаю, что надо есть более жирную и углеводную пищу, но...
Здравствуйте! Я тоже не ем жирное ,жаренное и углеводы. Я потдерживаю вас в этом.и не надо себя заставлять это есть) вы прекрасная стройная женщина,энергичная и целеустремленная. Ваши бы силы и энергию во благо миру отдавать бы) и наполнятся чувством любви!) посоветовал бы вам воду мить обычную до 2 литров в сутки и витамим Д (вигантол) —все ото придает еще сил,улучшает вме наши обменные процессы! Еще очень важно ваше духовное равновессие—это залог хорошего здоровья! Это самая лучшая таблетка!)
Не могу пить Витамин Д3
16 ответовЗдравствуйте! По анализам, с прошлого года низкий витамин Д3 все говорят срочно пить, но я не могу пить, меня трясёт после приёма Д3. Сегодня выпил Фортедетрим 4000ME пришлось выпить валокардин, быстро съесть шаурму, сахар при этом 7 Иначе не выносимая слабость и приступы...
Здравствуйте. Укажите в связи с какими жалобами сдавали все эти анализы?
Ребёнку 3 лет поставили диагноз Первичный иммунодефицит средней тяжести. Он не лечится из за поломки в гене. Всю жизнь терапия и никаких гарантий. Либо пересадка костного мозга но 40% умирают ,потому что он не приживается. Большие риски. Собственно как мать которая не ожидала...
Добрый день. Если нельзя изменить ситуацию нужно изменить свое отношение к этой ситуации, принять ребенка и его заболевание так как есть. Привести в порядок эмоциональный фон может помочь Фенибут по 1 таблетке х 3 раза в день и обязательна вам нужна работа с психологом или психотерапевтом. Попробуйте записаться на консультацию к данным специалистам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня такая проблема, которая очень сильно мешает в жизни, тревога, у меня есть девушка,и у нас в отношениях все хорошо, но у меня сильная ревность, постоянно тревожные мысли, мысли тревожат не только в отношениях но и везде, в жизни у меня было много проблем,...
В качестве самостоятельного психообразования по вопросу тревожности могу порекомендовать чтение следующих книг: Р.Лихи "Не верь всему, что чувствуешь", Р.Лихи "Лекарство от нервов", Р.Лихи "Свобода от тревоги", Д.Бернс "Терапия беспокойства", К.Свит "Сам себе психотерапевт", И.Качай "15 шагов от паники и страха к свободе и счастью"
Не могу заниматься сексом
1 ответздравствуйте ,мне 19 и парню 19,я не могу заниматься сексом ,морально не могу,страх и боязнь присутствует,я девственница.Я понимаю что парню нужно ,но ничего не могу с собой поделать ,ну не тянет и всё.Возбуждения нет вовсе ,все сухо .Расстраиваюсь очень
Анастасия, а почему расстраиваетесь: любите своего мужчину или просто боитесь потерять, - он Вам дорог, как привязанность, привычка? Секс - это приложение к чувствам в серьёзных отношениях, а не развлечение для женщины в виде фитнесса и т.п., тем более, зачем терять девственность, если нет даже желания углублять отношения до столь близких?! Если есть вопросы, могу проконсультировать по телефону или скайпу. Звоните!
Страх жить дальше с болями, страх умереть и оставить детей одних
Мария, с такими страхами действительно работают в психотерапии. Сам диагноз и возможные боли относятся к медицинской части и требуют наблюдения у ревматолога, а вот мысли вроде "я теперь всю жизнь буду мучиться", "я не выдержу боли", "я умру и дети останутся одни" могут очень сильно усиливать тревогу, подавленность и ощущение безысходности. В когнитивно-поведенческой и рационально-эмоционально-поведенческой терапии как раз учатся отделять реальный прогноз от самых страшных сценариев, снижать катастрофизацию и постепенно возвращать ощущение, что жизнь не закончилась в момент постановки диагноза. Уточните, пожалуйста: Вас сейчас сильнее пугает именно перспектива постоянной боли или мысль, что болезнь может сократить жизнь и Вы оставите детей одних?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть) помогите!
11 ответовЗдравствуйте) Вот уже почти как месяц я не могу уснуть. Хочу спать, но не могу заснуть. Засыпаю только под утро. Наверное, уже сам организм вырубается, либо какой-то полудрем. Когда засыпаю, то не могу расслабиться. Кручусь, верчусь, в голове разные мысли. Страх, что я снова...
Здравствуйте! Для начала можно попробовать мелатонин (он без рецептурный), способствует улучшению сна. Добавить глицин, препараты магния, они так же клькл подучпокоят работу нервной системы. Если динамики не будет, то уже решать по поводу рецептурных препаратов (атаракс, тералиджен).