Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С мужем в официальном браке 6 лет, вместе 10. Все начиналось красиво, бабочки в животе! До появления ребёнка, работали, совместного досуга не было никакого, только иногда поездки к друзьям. Но на тот момент, наверно, нас это устраивало! Наступила беременность, с его стороны...
Развод в любом случае скажется. Тут нужно смотреть, когда дочери хуже, когда вы с мужем ругаетесь постоянно или когда спокойно живёте, но без него. Вы же не лишаете её папы. Вы разводитесь с МУЖЕМ. Но, тогда идеальный вариант для вас семейный психолог, если согласиться муж.
Раздражительность после флоукестина
13 ответовЯ пью хожу к психиатру и пью флоукестин уже месяц, врач сказала пить ещё два месяца и следить за подъёмом настроения. Так вот, пошла я к психиатру и за эмоционального выгорания, оно было таким: раздражение от мелочей, например, что-то уранила случайно, или на коллег,...
Здравствуйте! Учитывая, что на фоне приема флуоксетина проявляется не совсем свойственная для Вас активность, то следует обсудить назначение дополнительно нормотимика/стабилизатор настроения (Ламотриджин к примеру); И при выравнивания настроения все стабилизируется и раздражительность повышенная в том числе.
Возможно, паразиты?
3 ответаДобрый день, меня беспокоят несколько симптомов, связанных с пищеварением (уже 2-3 недели): - иногда возникает несильная диарея (неоформленный кал, ближе к кашице); - небольшая и редкая, скорее психологическая, тошнота; - после завтрака часто сразу хочется в туалет; -...
Здравствуйте! Представленная клиническая картина, вероятнее всего, характерна для функционального расстройства кишечника, в основе чего лежит нарушение перистальтики толстой кишки, также имеются признаки функциональной диспепсии (тошнота), чаще это происходит в молодом возрасте и/или на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете. В таких случаях обычно рекомендуют дообследование для исключения иных органических патологий: 1. Дыхательный водородный тест на СИБР (для исключения избыточного бактериального роста в тонкой кишке) 2. Кал на скрытую кровь методом иммунохимического анализа (метод FOB-GOLD) для исключения скрытого кровотечения в кишечнике 3. Фекальный кальпротектин для исключения воспалительного процесса в кишечнике 4. Кал на простейшие и гельминты методом PARASEP 3-кратно с интервалом между исследованиями 2-3 дня
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответБолее 3х лет назад после сильного стресса ставили диагноз расстройство адаптации. Выписали эстацилопрам, курс был почти 3 года, за это время жизненные обстоятельства были тяжелые. Живу в режиме постоянной работы, переутомления и эмоционального выгорания. Бывший муж оставил...
Здравствуйте!Конечно жизнь без тревожного расстройства есть и у Вас она будет Медикаментозное лечение не панацея при тревожности,препарат снимает симптомктику ,но основная причина остается не решенной.При помощи психотерапии необходимо развивать навыки адаптации,учиться допускать,то что Вы так боитесь не допустить.Вы только начали работу со специалистом,подождите немного и постепенно начнёт все выравниваться.Помимо КПТ я бы рекомендовала обратить внимание на философию стоиков,на ютую канале есть бесплатные лекции Александра Саликова,возможно это тоже Вам поможет.
Тревожность, вегетатика, психология
9 ответовДобрый день! Мужчина, 37 лет, тревожник с подросткового возраста, фоновый психологический тремор конечностей (незаметный), который возрастает в моменты панической атаки (конфликты, публичные выступления, сложные жизненные ситуации). Частый гипертонус шейно-воротниковой зоны,...
Здравствуйте, не стоит рассматривать ад как крайнюю меру, потому что есть либо эффективное лечение, либо не эффективное. Если рассматривать ваше состояние в рамках тревожного расстройства, то варианта 3;1) психотерапия по методике кпт;2) антидепрессанты группы СИОЗС; 3) прегабалин, но его в последнюю очередь рассматриваем, так как риски по зависимости у него. Все остальное -трата времени и денег.
Не понимаю себя
20 ответовУ меня бывает меняется настроение, но не часто, например пару дней-недель я могу плакать, впадать в апатию, или радоваться, а под вечер снова плакать, или наоборот злится. Бывают навязчивые мысли, то по купить что-нибудь, но я не хочу. И бывает, что я это делаю, но мне это...
Тогда забудьте про рисование. Прогулки и еда вне дома это отлично. Скука при отдыхе нормальна после вашего графика. Не ждите радости сразу.. Просто дышите и ходите. Пусть скучно, зато без нервных срывов! Это лечит тишиной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дереализация
16 ответовДобрый день. Началось у меня все с конца лета. Сначала начала обращать внимание на своё здоровье, понапридумывала себе самые страшные диагнозы, на фоне их возрастала тревога, волнение и зацикленность на себе. Далее меня посетили ПА, но так как с ними я была знакома ранее...
Здравствуйте! У Вас вероятно невротическое расстройство с тревожно- депрессивной симптоматикой, ипохондрическим синдромом и дереализацией . Нужна работа с психотерапевтом, а приём препаратов ( АД нового поколения, анксиолитиков) по необходимости и под контролем врача.
Добрый день. Всю жизнь работаю руководителем,6 лет назад пил ФЕВАРИН, и феназепан от сна. назначал психолог,работал в администрации было очень много проблем. Как врачи говорили синдром выгорания И так далее. Я человек мнительный и все проблемы людей и свои пропускаю через...
Сергей, Триттико, Феварин, Феназепам и другие антидепрессанты и транквилизаторы не смогут вам помочь. Дело в том, что они не лечат ваше состояние, а просто пытаются замаскировать симптомы. Но всегда будет побочка. В некоторых случаях возможен рост дозы и синдром отмены (рикошета) Если хотите убрать именно причину ваших состояний, то надо будет восстанавливать биохимию головного мозга и Автономную нервную систему. У меня есть онлайн курс, где я обучаю людей техникам активации парасимпатической нервной системы, снижения симпатики и так же обучаю навыкам работы с БОС терапией при помощи ЭКГ и ЭЭГ. Напишите в Viber/WhatsApp +79233544433 - я вам вышлю материалы первичные.
Здравствуйте. Мне в 2023 году (было 30 лет) поставили диагноз БАР II основываясь на том,что у меня депрессивные состояния и есть смешанные эпизоды. Смешанные эпизоды, а именно вспыльчивость, нервозность и злость на всех, всегда было привязаны к каким-то событиям - долго не...
Здравствуйте, Елена! В вашей текущей схеме снижение следует начинать с кветиапина. Ламотриджин является нормотимиком с хорошим противодепрессивным эффектом и, что важно, не вызывает привыкания. Его можно оставить на потом как стабилизирующий фон. Общее правило — снижать дозу не более чем на 25% от текущей дозировки каждые 1-2 недели. Дождитесь полной отмены кветиапина и стабильного самочувствия на одной только ламотриджине в течение как минимум 1-2 месяцев. Только после этого, если вы и ваш врач примете такое решение, можно будет начинать медленную отмену ламотриджина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже несколько месяцев ощущаю постоянную умственную усталость и как будто “туман в голове”. После рабочего дня чувствую, что мозг перегружен, трудно думать, принимать решения, анализировать информацию. Иногда начинаю говорить спутанно, “жую” слова, бывает...
К сожалению, все эффективные препараты рецептурные,поэтому в любом случае необходим очный приём. Из книг по КПТ можно почитать: Артём Барышев "эмоциональный шторм ", Лихи "свобода от тревоги "