Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,дочь 11 мес,чуть больше недели стала просыпаться в 3 ночи,не спит около 1-2,5 и засыпает,всю ночь ерзает по кровати.До этого режим был налажен,спали 2р днем и ночь хорошо,сейчас спит 1 р.днем 2,5 часа,на второй сон уже не можем уложить
Пробоаали мннять режим,но...
Здравствуйте, в этом возрасте происходит ложный отказ от второго сна, его нужно всеми силами сохранять примерно до 15 месяцев, попробуйте сократить первый сон до часа, и укладывать на второй, скорее всего ребёнок на 1 сне сильно перевощбуждается что даёт плохую ночь, или вариант ещё может быть другой ограничивать первый сон 30 минутами и укладывать на второй полноценный
Будьте здоровы!
Девочка, 1.4 года. Примерный режим дня. Подъем - 9-10 утра
Прогулка с 11 до 13
Дневной сон с 13-14 до 15-16
Прогулка с 18 до 19
Ночной сон 21.30-22.00
Ночное пробуждение без капризов и истери, просто идет играть с 2 до 5, или с 4 до 7 утра
Пробовала раньше будить утром, в...
Здравствуйте, "Пробовала раньше будить утром, в итоге раньше раньше уходит на дневной сон в 12 например, и ночной не поздно 21.00"
При этом ночью тоже вставала?
Нам 1 год и 1месяц.Ребенок с рождения не особо спокойный ,активный Начались дикие просто истерики - если что то не даю ,истерика - не может дотянутся до игрушки -‘будет истерика .А вообще бывает что просто орет ходит по квартире (без слез просто ор ).Я уже не знаю,к кому...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Очень сильно переживаю о режиме дня и весе малыша, подскажите если вдруг что то не так, и как лучше исправить?
Малышу 7 месяцев и 20 дней на ГВ, рост 70 см, вес 7605 кг.
Режим дня:
5:00- 6:00- грудное вскармливание
6:00-8:00(8:30)-сон и висит на титьки...
Здравствуйте, ребёнку 3,5 месяца и вот уже как недели 2 каждый раз когда укладываю спать что днём что ночью , начинается истерика , хотя перед этим ребёнок спокоен ничего не беспокоит , бодрствует около 1-1.15
Ребёнок на гв, ест хорошо, в туалет ходит регулярно
Здравствуйте. Такая проблема часто возникает, если ребенок не достаточно утомлён. Малыш растет, ему требуется коррекция режима дня. Рекомендую попробовать увеличить время бодрствования на 5-15 минут, перед укладыванием за 10-15 минут снизить физическую нагрузку, бодрствование спокойное.
В последнее время я столкнулась с проблемой: мой режим сна полностью сбился. Я часто не могу заснуть по ночам и, в итоге, засыпаю только под утро, примерно в 6 или 7 часов. Я отчаянно пытаюсь восстановить здоровый сон, но пока безуспешно. Не могли бы вы посоветовать...
Здравствуйте
Пациенты до 18 лет наблюдаются у педиатров.
При нарушении режима рекомендую : спальную комнату зашторивать темными шторами (блэк аут), исключить посторонний шум, источники звука. Перед сном за 1 час исключить телефон, телевизор , все то, что может вызывать перевозбуждение нервной системы. Рекомендуется спокойные книги, расслабляющие ванны.
Если вы не можете уснуть ночью, и засыпаете в 6-7 утра, один день вам нужно не ложится спать в 6-7 утра, так скажем «пересидеть». Не ложитесь спать утром и днем, дождитесь вечера, лягте спать в 21-22 часа.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые эксперты
Девочке 1 год 1 месяц
Хотим перейти на 1 дневной сон.
Сейчас наш режим:
8:20 подьем
12:30 1 сон
17:30 2 сон
22:30 сон на ночь.
Пробрвали переход на 1 сон, но получаем пробуждение в 3 ночи ребенок не спит просто. Не кричит, не плачет....
Здравствуйте. Судя по описанию проблемы, ваш ребенок пока не готов переходить на 1 сон, да и возраст не совсем подходящий. Переход на один сон начинают не ранее 15 месяцев. Ребенок, судя по вашему графику переутомился, что вызвало ночные гуляния. Попробуйте текущий режим закрепить, но с корректировкой. Первый дневной сон ограничьте до 1 часа, второй 30-40 минут. Ночной сон в этом возрасте должен укладываться в рамки 20.00-21.00. 22.30 это очень поздно.
Дд! Пожалуйста скажите когда перейдёт ребёнок на один сон, 1.10. Режим!:8.30 подъём, 11.30 сон, (1час), в 16.30 сон (1ч). 22.00 ночь. Бывает вечером не хочет спать, и тогда не миновать истерики перед сном. А дотянуть до обеда не может, хочет и просит спать
Здравствуйте Уважаемые врачи!
У меня есть несколько вопросов по поводу ребёнка. Дочке 7 месяцев. Беспокоит её распорядок дня.
Ложится на ночной сон в час ночи, а то и в два. Спит до 11 утра. Потом дневной сон примерно с 13.00 до 15.00. Каждый день гуляем примерно с 16.00 до...
Здравствуйте, Конечно сильно вредного ничего нет и если вам так удобно, то вы можете оставить так, но все же есть биологические часы, которые должны соблюдаться. Так же у ребёнка слишком много дневного сна, Поэтому так поздно ложиться. Постарайтесь пораньше будить ребёнка или сократить продолжительность дневного сна или убрать один сон
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Малышу через 6 дней, будет 3 месяца
Кушаем через каждые 3 часа
Последнее кормление перед сном в 20-20:30 часов
Потом уходит на сон ночной
И встает каждый день в 04:30 утра
Подскажите , можно ли как то наладить режим?
До кормления допустим в 22-23 часа, не...
Здравствуйте!
Вы еще очень маленькие, биоритмы только начинают формироваться, четкой выработки мелатонина(гормона подготавливающего ко сну, и отвечающего за спокойный сон малыша) еще нет, поэтому колебания со сном и частые ночные пробуждения с беспокойством, короткие интервалы сна, могут быть вариантом нормы.
К тому же сейчас по возрасту у вас активный период дентации, происходит движения зубов в десне, они готовятся к прорезыванию, либо начинают прорезаться, это также нередко вызывают беспокойство малыша, может влиять на сон, аппетит и тд
Причиной беспокойства малыша также может быть скачок роста, на фоне гормонального всплеска
Все это ественно и не подлежит какой-либо кардинальной коррекции
Чудо средства полностью нормализующего сон не существует, к сожалению
Можно перед сном настраивать малыша и проводить ритуалы (белый шум, расслабляющая теплая ванночка или массажик)
Старайтесь все же укладывать на ночной сон в промежутке 21:00
В квартире старайтесь поддерживать оптимальные условия: температура не выше 21-22 градусов, влажность не ниже 50-60%. Особенно сейчас в отопительный период, для предупреждения пересушивания кожи и слизистых, благотворно влияет на сон, поведение малыша