Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Месяц назад у меня было "повреждение (разрыв ) связок правой стопы" . Дословно диагноз врача после снимка. Назначили ортез, в котором до сих пор хожу . Проводила процедуру Алмагом. По назначению врача ортез уже нужно перестать носить . Болей при ходьбе нет, но...
Доброй ночи! Я бы порекомендовала сделать МРТ стопы,что бы оценить в каком состоянии сейчас капсульно-связочный аппарат, и уже от этого отталкиваться по дальнейшим действиям. С таким диагнозом, уже пора постепенно отказываться от ортеза , "разрабатывать" стопы-постепенно,плавно, увеличивая нагрузку до той,которая была до травмы ( повседневную).Начинайте с минимальной нагрузки,плавно,постепенно. перед тем заниматься спортом,необходимо делать хотя бы самомассаж суппинирующих мышц стопы, те "разогревать" мышцы,что бы они нормально реагировали на нагрузки, можно использовать для этого массажные мячики,элипсы, или просто на 7-10 мин ходьба по массажному коврику.В спорте тоже начинаем с мини мальных нагрузок и потом с постепенным увеличением,поэтому пока можно начать с велосипеда, затем ходьба по беговой дорожке или элипс, но желательно такие вещи делать пд контролем врача ЛФК, или хотя бы тренера. А вот виброплатформа, отжимания и т.п- пока рано.
Родила год назад. В результате агрессивной тактики родов получила расхождение лона 2 см и разрыв связок. Занималась с реабилитологом, занимаюсь умеренно спортом. Но хожу много и тяжёлое поднимаю. Порой бывают тяжёлые боли. Таз хрустит в каких-то движениях и тогда совсем...
Поясняю, что этот фрагмент оторвался от лобковой кости вместе с сухожилием или связкой, к которой был прикреплён. Такое положение дул называется отрывной (авульсивный) перелом. Предполагаемая причина боли та же. Рекомендации те же. Вы можете принять мои рекомендации во внимание или игнорировать. Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.
Частичный разрыв связок голеностопа
9 ответовЗдравствуйте. В начале августа подвернула правую ногу и упала с лестницы. Была сильная боль, нога опухла, появились синяки. На след день поехала в травмпункт, где сделали рентген. Оказалось частичный разрыв связок голеностопа. Выписали делать компрессы с магнезией на ночь,...
Тогда с большой вероятностью все восстановится, просто займет больше времени.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия травмы лодыжки
4 ответав ноябре была травма правой ноги. по словам врача, «разрыв связок и смещение части кости в результате вывих лодыжки»: см. рентген … наложили гипс на 25 дней. затем повторно сделали рентген: по словам врача, «отошедшая часть кости стала ближе, но еще остается небольшой...
Здравствуйте, перенаправьте вопрос на травматолога изменив врача в профиле вопроса
Полный разрыв связок голеностопа
7 ответовЗдравствуйте 6 дней назад сильно подвернул ногу, наступившим со ступеньки с грузом в руках в выбоину на дороге. Была резкая боль, кое-как дошёл домой. Стопа опухла, синяки, позже уже не мог наступить на ногу, минимальная подвижность стопы и пальцев с болью. На след день...
Здравствуйте. Ситуация следующая. Если Вы ведёте пассивный образ жизни, то вполне можно обойтись консервативным лечением. В обычной жизни при непродолжительных прогулках беспокоить не будет. Если Вы ведёте спортивный образ жизни, то нужно делать пластику связок и восстанавливать латеральный связочный комплекс. Иначе при физ нагрузках сустав будет отекать и болеть, появится нестабильность. Оперировать всё равно придётся, но уже в худших условиях. Консервативно рекомендовано - Гипсовая повязка или ортез сильной фиксации 4 недели. На ногу не наступать, костыли. Ортез примерно такой https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav/ - Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. - Показано симптоматическое обезболивание, хондропротекторы, коллаген. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес или Геладринк можно рассмотреть. Если будет ортез, то применяют местное лечение и физиотерапию Назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Через месяц начинают постепенно приступать на ногу в ортезе и с костылями, постепенно наращивая нагрузку.
Частичный разрыв связок голеностопа
16 ответовЗдравствуйте! 5 недель назад упала, подвернула левую ногу в области голеностопа. Подозревали закрытый перелом латеральной лодыжки без смещения, но врач не разглядел на ретгене. Нога сильно болела и отекала. На УЗДГ вен нижних конечностей увидели несостоятельность...
что можете сказать по поводу лечения частичного разрыва связок? Они за 5 недель должны были срастись. Теперь их нужно разработать по методике выше и ходить. когда можно выходить на полный рабочий день? Я не смогу ответить, что выходить послезавтра в 7.32 по полудни. Всё индивидуально. Начинайте расхаживаться и постепенно увеличивайте нагрузки, как написано выше. У спортсменов разработка сустава занимает примерно 2 недели. У пожилых пациентов с лишним весом 2 месяца. Ориентируйтесь на боль и отёк. Других критериев нет. Так же нужно понимать, что если просто лежать и ждать, то чуда не произойдёт. Каждый день нужно несколько раз ходить, постепенно увеличивая нагрузку. Нужно соблюсти баланс, чтобы не перегрузить, и в то же время разработать. Начинайте вести себя более активно, но без фанатизма. Физиотерапия, ортез и местные средства Вам в помощь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня уже больше года назад произошла травма, частичный разрыв бицепса и связки плеча. Так я и не смог побороть эту неприятность. У меня несколько вопросов. Какие бывают методы лечения частичных разрывов связок(от простых до конца хирургических). Второе, как мне дальше...
Таблетки больше двух недель не стоит. Можно меньше, если будет результат. Мазь длительно. От месяца и дальше.
Разрыв синтезмоса
1 ответЗдравствуйте.Случился Перелом лодыжки и разрыв синдесмоза.Сделали операцию и поставили болты.Сказали снимут болты через год,но я через год их не снял.Прошло уже 4 года.Какие могут быть последствия?
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте Ваш вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Последствия травмы лодыжки
8 ответовв ноябре была травма правой ноги. по словам врача, «разрыв связок и смещение части кости в результате вывиха лодыжки»: см. рентген “12.12.2023” наложили гипс на 25 дней. затем повторно сделали рентген: по словам врача, «отошедшая часть кости стала ближе, но еще остается...
? Добрый день ? По вашим снимкам я не вижу "вывиха лодыжки" ? Связки на рентгене не видны ? Что-то ваш врач мудрит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв связок
2 ответаЗдравствуйте. 8 декабря упала на прямую руку, рука выгнулась в обратную сторону в локтевом суставе. С горяча встала и самостоятельно вправила ее обратно. В травмпункте сделали ренген, перелома нет. На следующий день сделала МРТ, заключение прикрепила. Ортопед сказал , что МРТ...
Здравствуйте. Пока ничего о тяжести травмы сказать нельзя. На МРТ картина острого повреждения, которая сопровождается отёком и воспалением. Всё это затрудняет диагностику. Шину не рекомендуют снимать ранее 3-х недель. Более 4-х недель нельзя в шине, иначе потом сустав не разработаете. Кроме НПВС внутрь, местно рекомендуют: Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Бодяги или Троксевазином не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. Через 3 недели начинают постепенную разработку. Когда уйдёт отёк, делают контрольное МРТ и оценивают ситуацию. Сейчас всё то что описано на МРТ оперативного лечения не потребует, если срастётся.