Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Симптомы остеохондроза
1 ответМожет ли женщина 66 лет с диагнозом остеохондроз делать стойку на голове, на руках, вставать в мост и садиться на шпагат? А если она все это делает, то разве у нее может быть какой-то остеохондроз? Я впервые ща 17 лет обратилась к врачу с целью обследования и мне сразу...
Добрый день. Одно другому не мешает. Более продуктивно не спорить с лечащим врачом о формулировке диагноза, а искать все-таки пути решения той проблемы, с которой обратились к доктору. Остеохондроз это же не глобальная проблема.
Здравствуйте, у меня дочь в 9 месяцев весит 12700гр, рост 78 см, родилась в 40 недель и один день путём пкс, так вот вопрос в том что нормально ли что она по росту и весу как малыш в 1,3?она оооочень активная, ползает, встает у опоры, ходит у опоры, сидит, садится на шпагат...
Здравствуйте, Галина! Конечно это нормально, каждый ребенок индивидуальный, не сравнивайте его со сверстниками. В росте и развитии ребенка играет роль множество факторов: питание, активность, наследственность и тд. Как правило, в весе детки изначально прибавляют хорошо, а как только ребенок начинает активно ползать, ходить, тогда прибавка в весе приостанавливается. Будьте здоровы!
Почему у меня варус?
7 ответовВарус у меня уже давно, сформировался после 10 лет сейчас мне 30, я активно занимался футболом, делал поперечный шпагат. Сейчас картина такая - когда я иду вес смещается на наружную сторону обоих ног, расстояние между коленами 4-5 см, и самое главное когда я их соединяю,...
Из за того,что колено 'вывернуто" наружу, внешняя (латеральная) сторона коленного сустава находится в постоянном натяжении это вызывает перегрузку сухожилий мышц стабилизирующих сустав снаружи,а также латеральную коллатеральную связку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невыраженный синовит
9 ответовЗдравствуйте! Дочь художественная гимнастка. 9 лет , рост 129, вес 24 кг. В гимнастике 5 лет . Заболел тазобедренный сустав во время гимнастических элементов, где нога долго вверх или нога назад в шпагате. После тренировок было, что хромала (несколько раз такое было). Без...
нет, спровоцировать вряд ли... Я думаю эти 3 дня не навредят
Здравствуйте, ребёнку 9 лет 13.11.2021 была сделана операция лапароскопия по удалению апендицита и паховой грыжи. Ребёнок себя чувствует хорошо. На 5 сутки были сняты швы. Освобождение от физкультуры месяц. Ребёнок занимается тхэквондо, подскажите пожалуйста какими...
Здравствуйте, начинайте с тех упражнений, которые не связаны с подъёмами тяжести, повышения внутрибрюшного давления. Через 2 месяца постепенно возвращайтесь к привычному образу жизни. Но помните про 2ю паховую область. Будьте здоровы!
От сидения болят ноги
12 ответовЗдравствуйте. У меня сидячая работа (но утром и вечером хожу пешком, занимаюсь танцами) и последние годы ноги просто "отваливаются". Неприятные ощущения в подъягодичной складке. Похожее, как когда тянешься на шпагат и потянешь связки в этой области. Какое-то время даже...
Верно Рецепт только очно Антидепрессанты рецептурные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипермобильность суставов, дисплазия соединительной ткани или что за особенность у моего ребенка?
4 ответаЗдравствуйте. Ребенку 7 месяцев, появились попытки вставания у опоры. Обратила внимание, что стопы ставит сильно выворотно как в первую позицию в балете и сильно выгибаются коленные суставы. Также относительно двигательных особенностей - сидит чаще с прямыми ногами и на...
Здравствуйте! Такое положение конечностей бывает при положении плода внутриутробно в тазом предлежании большую часть беременности , когда конечности максимально быстро растут, бывает. Это не редкость. В этой ситуации важно, чтобы ортопед очно оценил функцию коленных суставов ( полное ли сгибание-разгибание?) и исключил врожденную патологию стоп в виде вертикального или косого тарана, а также исключил артрогрипоз. Также необходим осмотр невролога для определения функции и тонуса мышц. Если все перечисленное исключено, то заниматься следует массажем избирательно с мышцами сгибателями стоп и разгибателями бедер. Возможно проведение электрофореза с 0,05% прозерином на поясничную область для стимуляции нейро-мышечной передачи импульсов и тем самым, улучшения работы мышц конечностей. Очень хорошо, что ребенок осваивает навыки по возрасту - начинает вставать у опоры. В 10-11 мес, даже если ребенок еще не будет самостоятельно ходить, нужно надевать обувь с высоким закрытым жестким задником и каблучком по 30 мин 3-4 раза в день. Это позволит правильно распределять нагрузку по оси конечностей.
Здравствуйте. Ребенку 7 месяцев, появились попытки вставания у опоры. Обратила внимание, что стопы ставит сильно выворотно как в первую позицию в балете и сильно выгибаются коленные суставы. Также относительно двигательных особенностей - сидит чаще с прямыми ногами и на...
Здравствуйте! Описанное вами состояние это физиологическое состояние костей и связок малышей Сначала может быть гипертонус который уходит со временем Далее это мягкие косточки и постепенное привыкание к осевой нагрузке в вертикальном положении тела Принимаете ли витамин д?
Болит связка ....
3 ответаЗдравствуйте .я на тренировке однажды толком не размявшись .резко села на шпагат ..когда еще училась .я села полностью но связка в паху сильно болит уже несколько лет и мне дискомфортно сейчас садиться а я очень хочу ...что делать ?мне 24 года .может перед тренировкой чем то...
Здравствуйте, чтобы с уверенностью заниматься спортом, нужно точно знать что со связками все вопрядке и вы их окончательно не дорвете. Важно исключить дегенеративные хронические микроразрывы или воспаление сухожилий. Лучше сделать МРТ, и убедиться что риска разрыва нет, тогда можно смело заниматься без опасений. Если будет выявлено воспаление то его пролечить, и опять же спокойно возвращаться к спорту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром Марфана?
6 ответовЗдравствуйте) Мне 21.Родилась с пролапсом минтрального клапана,с переходным возрастом начало подать зрение,упало до -4.Примерно в лет 15 очень сильно растянула ногу на гимнастике(занималась не профессионально,не удачно села на шпагат),по сей день мне больно делать растяжку на...
Здравствуйте. Не вяжется картина деревянные связки+пролапс. Что на УЗИ брюшной полости? При слабости соединительной ткани последняя рыхлая,что дает склонность к растяжению,а не наоборот. Коллаген как и любой белок будет перевариваться. Лучше стимулировать свои фибробласты на синтез коллагена,например,контрастным душем.