Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
77 ответовПодскажите пожалуйста безобидный препарат для сна. Не могу расслабиться. Вторую ночь идёт напряжение. В итоге сна нет. Страшно засыпать от дереализации, от кучи мыслей в голове так же идёт напряжение. Страх заснуть и не встать потом и прочее. У меня депрессия, паническое...
Добрый день. Донормил по 1 таблетке на ночь, ситуационно. Для курсового лечения инсомнии можно попробовать мелатонин.
Плохой сон
3 ответаУ меня усталость и плохой сон у меня начало климакса
Здравствуйте Вероятнее доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес Можно пройти онлайн тест hads
Приснился странный сон
52 ответаПриснился плохой сон. Точное описание не помню, но суть в том, что во сне был бывший одноклассник, который умер 9 лет назад. Начало сна не помню, но я отчетливо помню, что этот умерший друг там был. А дальше как будто я хожу по какому-то помещению и ищу определенный ...
Ну и Вы не пошли же?)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный ночной сон.
11 ответовДобрый день! Малышке 4 месяца, пеленаю с рождения, так как ручками сама себя будит. Если запеленать продолжительность сна с 22.30 до 4 утра - кормление и далее до 8 утра. Сейчас решили уйти от пеленания, т. к. по советам "опытных мамочек" - это мешает развитию рефлексов у...
Дормикинд это растительный безопасный препарат , разрешен с 0 лет, единственное сейчас трудно найти в аптеках . Если сильная возбудимость и не поможет пеленание - можно пропить курсом месяц 1 т растолочь и с водичкой 3 раза в день . Если на пеленании сон наладится - можно не давать
Сон нарушен
2 ответаМне 50,сон нарушен долгие годы особенно последние лет восемь.. Мама болела долго перед смертью и я это проживала в стрессе, потом спала помню от фенозипама ,от антидепрессантов хуже становилось.... Сон хороший с вечера до часов 3-4утра потом мучение и утром не могу встать......
Здравствуйте. Можно попробовать атаракс пол таблетки утром, пол таблетки днем, 1 таб на ночь 1 мес + мелатонин 3мг за 30мин до сна.
Здравствуйте. Ребенку 4 месяца. Не получается уложить ребенка на ночной сон. Начинает засыпать и уставать в 20:30, но после попытки уложить спать- просыпается через 10-15 минут и сна как не бывало, чувствует себя бодро и дальше спать не планирует. Просыпается в 8:30-9:00,...
Здравствуйте По Вашему описанию похоже, что у малыша регресс сна. В этот период у малышей может страдать дневной/ночной сон Малыша в регресс учатся продлевать себе сны, появляется медленная фаза сна. К сожалению, пока малыш не пройдет регресс сна, проблемы с ночным сном так и могут продолжаться В этот период можно делать ритуалы на ночной сон (ванная, приглушенный свет, либо выполнять какие то свои ритуалы) Можно попробовать сокращать дневные сны (будить ребенка) Так же малыша может беспокоит период прорезывания Зубов/движение Зубов в десне, что доставляет дискомфорт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ребёнка
3 ответаЗдравствуйте, ребёнку 1.8мес. Ребёнок впринципе спокойный, редко бывают истерики. Очень плохо спит ночью, встаёт каждый час, может и пол часа, бывает и 15мин. По часу укачиваю на руках. С гв было проще, по этому не зацикливала на этом внимания, проснётся дам грудь спит...
Сейчас больше ответ мамы, а не психолога. Мне со старшей дочей не подходил витамин Д. И давал такую реакцию (Аквадетрин). Убрала и все наладилось. Что касается психологической составляющей, то постарайтесь сократить яркие эмоциональные всплески в вечернее время (как негативные, так и позитивные). Старайтесь быть в стабильном уравновешенном эмоциональном состоянии, ребенок отлично вас считывает, и когда вы нервничаете, и когда тревожитесь.
Режим сна малыша
11 ответовЗдравствуйте, нашей малышке 2 мес. 25 дней,на ИВ, практически с рождения установился режим при котором засыпаем в ночь в 23.00, первый раз просыпаемся в 5.00, кушаем и спим до 8.00, затем бодр. (Умываемся, играем), до 9.30, сон в течении дня получается между кормлениями от...
Здравствуйте, Екатерина! У ребенка отличная продолжительность сна для 2-х месяцев жизни. Как правило, если у ребенка хорошее состояние и семью устраивает такой ритм, то что-то специально менять нет необходимости. Поверьте, режим сам изменится в результате взросления ребенка. Впереди много скачков роста, регресс сна, прорезывание первых зубов - на фоне таких событий поведение грудничков и качество сна может ухудшаться, к этому нужно быть готовыми. Поэтому высыпайтесь и наслаждайтесь временем, проведенным с малышом. В первую очередь нужно ориентироваться на потребности ребенка, а не на усредненные нормы. Чуть позже сможете перейти к более раннему укладыванию, постепенно. Остались ли у Вас ещё какие-либо вопросы по этому поводу?
Нарушение сна
11 ответовДобрый день! Проблемы со сном были с рождения, большинство из них благополучно решила. Сейчас нам 9 месяцев. Днем спит в коляске на улице 2 раза по 2 часа. Режим такой. Встаем в 10:00 с 12-14 сон, потом с 17-19 сон. В 21:30 кушаем и начинаем укладываться на ночь. Проблема в...
По возможности обязательно Сделайте НСГ. Не волнуйтесь. Всё будет хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон, капризность
2 ответаСыну 1.4. С рождения был плохой сон. Сейчас в лучшем случае просыпается 4 раза за ночь. Продлевать сон получается только с помощью груди. На дневной и ночной сон засыпает без груди. Недавно ездили в отпуск в другой город. В отпуске ребёнок был очень капризным, постоянно висел...
Здравствуйте! В процессе роста и развития у детей могут отмечаться нарушения поведения и сна. Тем более если была стрессовая ситуация (в вашем случае смена обстановки). Можно пропить препарат Дормикинд по 1 т х 4 р/д, таблетки растолочь разбавить водой 5.0 мл, выпоить, в течение 2 нед - 4 нед.