Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Постоянно стала загоняться по здоровью, ощущаю новые симптомы какие то и боюсь что чем то больна. И так на каждую болезнь думаю. Я уже по своему организму на каждый орган придумала болезни, только потому что, где то кольнет, дернет, неприятно или больно станет....
Здравствуйте,! Вы описываете ипохондрию, Внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими действиями, поиском болезней вернуть себе контроль и безопасность. Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру (это НЕ психолог), а именно врач. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику (часто бывает, что симптомы ипохондрии выступают в структуре других состояний), сможет при необходимости назначить лечение! А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощность. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Добрый день! Примерно пять лет назад у меня стала ощущаться странная пульсация , причём я не понимаю где пульсирует в дёснах передних или в затылке , когда шевелю вверхней губой ощущаю эту пульсацию ... очень странное ощущение , никакие таблетки от головной боли не убирают...
Добрый день! Вы обследовались у терапевта и невролога?
Панические атаки, депрессия, страх
10 ответовЗдравствуйте, всё началось со стука соседей по ночам, разговоры и просьбы не помогли, сменили квартиру, повторилось то же самое, ночной постоянный стук сверху, опять переехали, теперь страх спать, боюсь любых звуков, бессоница на протяжении 5 шкаф месяцев, начались...
В таких ситуациях настоятельно рекомендуется очное обращение к врачу-психиатру. Не обязательно в ПНД, можно и в любой частный медицинский центр на Ваш выбор. Врач сможет подобрать Вам препараты, снимающие напряжение и снижающие чувствительность нервной системы, в результате чего все попытки "достучаться" до Вас будут тщетны и Вы наконец сможете нормально отдохнуть. Очень рекомендую не откладывать с этим, иначе Ваша нервная система может просто не выдержать постоянной перегрузки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Была операция под наркозом. К сожалению анестезиолог ввел очень быстров наркоз. И отходила от него тяжело. Начались панические атаки ( учащенное сердцебиение, головокружение, покалывание в конечностях) После операции прошло 4 дня. Тревожность все эти дни....
Здравствуйте. Скажите, а Вы сейчас находитесь дома одна или есть кто то рядом из близких людей?? Организм пережил сильный стресс и сейчас пытается прийти в себя. Чувство нереальности и путаница в мыслях очень часто бывают в такой ситуации, Попробуйте способ заземления называйте про себя все что видите вокруг синий диван деревянная дверь белая стена это помогает вернуться в настоящее. Обязательно пейте много воды и старайтесь есть легкую пищу даже если нет аппетита. Кстати как дела с аппетитом и сном?
Нервное состояние, бессонница
8 ответовПосле смерти сына моего мужа сопровождает бессонница, панические атаки, тревожное состояние, постоянные навязчивые движения. Как справиться с этим? Надо какое то лечение
Здравствуйте. Вполне возможно, что лечение препаратами необходимо, но для начала можно попробовать начать с психолога. Если не будет никакого прогресса, то дальше уже психиатр
Панические атаки! Страх
8 ответовЗдравствуйте, я Алексей (22 года), у меня проблема! На работе случился не понятный случай, стоял общался с напарниками, резко какой то удар в голову, сразу зрение стало ярче, и по телу прошолся жар! Мне сразу померили давление было 180/100 отправили домой! Через неделю...
Посмотреть сосуды шеи- УЗДГ. И МРТ головы. Зная врага в лицо- бояться перестанете. А это, скорее- всего сосудистая патология.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в голове, головокружение, панические атаки, скачки давления, снижение памяти, периодическое ухудшение зрения , слабость, беспричинные скачки давления при том, что оно ранее врачи мне ставили ВСД. Что делать, как лечиться?
Добрый день! можете пройти тест на уровень тревоги по ссылке, ввести ее в браузере https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitaln Страшного ничего нет! Это распространенная проблема! Лучше не оставаться с ней один на один, а обратится к психотерапевту! На учет не ставят, это не стыдно! В таких случаях показана терапия антидепрессантами. Например такая схема: Начинаем принимать эсциталопрам с 2,5 мг каждые 5 дней, повышайте на 2,5 мг, так дойдете до 10 мг, минимальной эффективной дозировки. Прием не менее 6 месяцев Эффект оцениваем а течение месяца, когда выйдите на дозировку 10 мг при неэффективности, через месяц можно добавить 2,5 мг. Максимальная дозировка 20 мг. Тералиджен 1/4 т утром и в обед,а на ночь 1/2 т, через 2 дня, 1/2 т утром и в обед, на ночь целую, при недостаточном эффекте, повышаем до 1 т 3 раза в день, прием месяц
Спазм лица, из за этого панические атаки,пью атаракс и грандаксин вместе с мидокалм. Бывает не могу спать ночью, бросает в холодный пот.Страшно.Спазм лица практически всегда. Дергаются мышцы на лице.
Здравствуйте, Вероника! Те состояния, которые описываете Вы требуют диагностики и лечения со стороны врача-психиатра, Вы можете обратиться к своему врачу, чтобы он смог оценить Ваше состояние и скорректировать лечение.
Здравствуйте, год назад, была Пролонгована я депресивна я реакцыя, 9 месяцев пила медопрам, год прошол, сейчас опять появились страхи тревога, Панические атаки, не хотелось опять деприсанты принимать, посоветуйте что делать
Здравствуйте, сами панические атаки не пройдут, Вам нужно принимать антидепрессант, тем более, что Вам это помогло. Можно также подключить психотерапию. Если Вам не нравится конкретный антидепрессант из-за побочных эффектов, смените на другой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дрожь по всему телу, панические атаки
19 ответовЗдравствуйте, у меня были панические атаки, сейчас до них не довожу, но на гране уже, постоянно навязчивые плохие мысли по моему сердцу, на этом фоне давление и тахикардия, обострение остеохондроза.
Здравствуйте. Консультацией тут мало чем поможешь. Нужен приём психиатра очно и антидепрессанты. Иной вариант - работа с психотерапевтом.