Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 40 лет. Когда мне было 30 меня девочки обманули что я заразился СПИДом от одной девочки,я сильно испугался ,но к врачу не ходил так как боялся ,что узнаю что это правда и долго мучился и думал что я болен.Но как то рискнул и сдал анализ и ответ был...
Эдик, здравствуйте!
По описанию у вас симптомы тревожного расстройства или ПА. Ваш многолетний страх и стресс, связанный с мыслями о заболевании, могли привести к хроническому состоянию тревоги, которая может вызывать вялость, нарушение памяти, снижение концентрации, изменение восприятия окружающего мира.
Ваши мысли о причинении вреда своему ребенку могут быть частью ОКР, что так же часто связанно с повышенным уровнем тревоги.
Вам сейчас необходимо очно обратиться к психотерапевту для диагностики вашего состояния и назначения комплексного лечения(психотерапия+фармтерапия).
Здравствуйте. Много лет страдаю ОКР. Подскажите, сколько сеансов психотерапии потребуется, чтобы полностью излечить недуг. Понимаю, что всё индивидуально. Но поскольку информация разнится, хотелось бы узнать максимальные сроки. Спасибо.
Добрый день. Опишу суть проблемы, я ипохондрик с большим стажем, временами меньше, временами больше.
Диагноз НЦД по гипертоническому типу поставили 9 лет назад. Тогда и начались все самые не приятные симптомы и попытки найти проблему.
Сейчас я имею стойкую АВ блокаду 1...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня такая проблема, началось все пару месяцев назад, вернее первая паническая атака. Тогда я реально чувствовала что вот вот помру. На тот момент у меня было напряжение довольно таки сильное, проблемы с молодым человеком, постоянно мысли как поступить что...
Ангелина, имеет смысл обратиться на очную консультацию к психотерапевту. Скорее всего у вас развилось тревожное состояние, в рамках которого возникли панические приступы и невроз навязчивых состояний. Возможно.сейчас присутствуют элементы деперсонализации-дереализации. Все это корректируется, обратитесь к специалисту.
Добрый день!Уже 20 лет страдаю ПА,повышенная тревожность,мнительность и много раз обращалась к врачу,прописывали Грандаксин с Мексидолом,успокаивать себя самостоятельно, раньше помогал даже Пустырник,а сейчас даже Фенибут не помогает,да и за рецептом постоянно нужно ходить к...
Здравствуйте. Все верно, постоянно принимать успокаивающие препараты - это не лечение проблемы, а временное снятие симптомов.Но и фенибут считается одним из более менее эффективны но слабых препаратов.
В Вашем случае работу вести нужно именно с точки зрения психотерапии. Именно разбираться почему, первопричина панических атак и тревожного синдрома, и тогда только можно постараться раз и на всегда избавиться от проявлений тревоги. Вам нужен хороший психотерапевт - кпт ( Когнитивно-поведенческая терапия). Но и самостоятельная работа тоже является эффективной. Это чтение литературы психологической, это просмотр роликов психологов, они дают дельные реальные советы - что нужно сделать чтобы избавиться от панических атак.
Я Вам посоветую почитать - Дэвид Бернс - терапия беспокойства.
Пришла к такой проблеме, что большую часть времени нахожусь в напряжении. Очень много нервничаю по любой мелочи. Какие-то дела пустяковые и тд вызывают напряжение , тревогу. Всегда все планирую до мелочей, контролирую. Большая напряженность наблюдается в животе. Если сильно...
Здравствуйте!
С данным состоянием конечно не так легко, это факт, постоянная тревога значительно изматывает и влияет на качество жизни в целом.
В идеале "разобраться" со своей повышенной тревожностью/напряжением можно попробовать, как медикаментозно, так и психотерапевтически. Медикаменты боятся не стоит, зависимости и привыкания они не вызывают ("овощем" Вас не сделают).
В идеале Вам сейчас стоит обратиться к врачу-психотерапевту и уже далее следовать его рекомендациям.
Самостоятельно так же пробовать работать со своей тревожностью, например чтением книг. Роберт Лихи - Свобода от тревоги, Харрис Расс - Ловушка счастья.
Неплохо проверить уровень ферритина, витамина Д и гормоны щитовидной железы (так как их возможное изменение так же может влиять на состояние).
Справиться с "неврозом" можно и лучше это делать со специалистом конечно.
Все будет хорошо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 37 лет,год назад родила,после родов было очень плохо, ревела,какой страх,не было сил. Прокололи целибролизин и глиатилин, ставили иголки, стало лучше. Сейчас опять все вернулось,нет сил,дрожь внутренняя, туман в голове, тяжесть,дурнота, чувство нехватки...
Данные ноотропные препараты обладают своим эффектом при любом расстройстве. Даже если патологии нет, в качестве профилактики их можно попронимать курсом.
Здравствуйте. С 2019 года страдаю неврозом с периодическими ремиссиями и обострениями. Также есть ипохондрия и канцерофобия. Физические симптомы всё время разные.
Несколько дней назад началось очередное обострение невроза на фоне проблем на работе. Случайно попалась на глаза...
Добрый день! Ваши симптомы достигают уровня окр судя по описанию, нужна более тщательная диагностика. Почему это важно? Потому что при ОКР могут не работать стандартные дозировки и того же эсциталопрама нужно не 20 мг иногда, а все 40.
Чтобы понять смысл психотерапии, которая вне зависимости от веры в неë является доказано эффективным методом лечения как невротических расстройств, так и ОКР по сравнению с Атараксом, , могу порекомендовать книги для самостоятельного освоения КПТ
В мае начались не понятные паники. Я понимаю, что у меня панические атаки. Я с ними начала справляться, но постоянное волнение не уходит и преследует меня особенно когда я нервничаю и переживаю. В последнее время я очень переживаю, что с моим здоровьем что то не так. Сдавала...
Здравствуйте, Юлия. Без лекарств- очная работа с психологом или психотерапевтом, иглорефлексотерапия, массаж, остеопатия, санаторно- курортое лечение в санатории неврологического профиля.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, женщина 42 г. Тревожная, мнительная. Рабочее давление низкое - ок 100/80. Пульс около 80. Всд ставили с 11 класса. После беременности стали появляться разные новые симптомы, па, тахикардия, страхи, ком в горле и т.д. проверяла все - сердце, щитовидку, ферритин и...
Здравствуйте! Такие эпизоды повышенного давления на фоне панических атак и тревожного фона не являются гипертонией или ее предпосылками - это нормальная реакция организма. Гипертония это когда давление организм сам снизить не может без специальных лекарств. Лечить такое давление не нужно , лечим тревожное расстройство с неврологом или психотерапевтом.