Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я постоянно испытываю сильный страх перед будущим. Оно меня угнетает, я не вижу никаких перспектив. Через 3 месяца я получу диплом, а что делать дальше, я не знаю. Будущая профессия мне не нравится, специальность за меня выбрали родители. Пока я на полном их финансовом...
Наталья, добрый день! У Вас сейчас скорее всего стрессовое состояние связанное со сдачей экзаменов. Вы переживаете, потому что Вы учитесь и его какая-то стабильность, а впереди отважный шаг во взрослую жизнь. Впереди неизвестность и пустота, но это не так. Впереди только интересные увлечения, там жизнь, что Вы станете независимы и уже сами выберите дорожку по которой идти. Не нужно забежать вперёд и думать о плохом, живите здесь и сейчас и наслаждайтесь каждой минутой. Вы боитесь того, что ещё не настало. Есть страхи, их можно проработать с психологом для полного исключения. Вы пишите про нежелаемую профессию, ее всегда можно сменить, не обязательно, что профессия будет по этой специальности. Можно пройти курсы переподготовки и повышения квалификации, сменить профессию и приобрести желаемую. Самое главное задайте себе вопрос "Чего я боюсь?", "С чем связаны эти страхи?". Можно выписать все страхи на лист бумаги и проанализировать, как можно их побороть, как можно обойти и если есть страхи, которые Вы не сможете решить сами, проработать с психологом. Желаю Вам удачи!!!
Сильный страх за здоровье ребенка
11 ответовПосле болезни дочери у меня появился сильный страх за дочь. Дочь очень часто болеет и совсем недавно перенесли пневманию с госпитализацией, после выписки мы снова попали в больницу с ангиной, в итоге месяц болезни... На данный момент жуткие страхи, бесконца трогаю её лоб,...
Спасибо за ответ. Если взглянуть на это состояние с точки зрения связи ребенка и мамы,то в этом возрасте детишки "болеют для мамы". То есть они бессознательно своим состоянием помогают маме переживать её чувства. У меня было так,что работая на нелюбимой работе,мой ребенок болел стабильно через каждые две недели. Уволившись о С этой работы ребенок стал болеть не чаще раза в 2-3 месяца. Чем он помогал? Когда сама уставала своей болезнью создавал ситуацию для не выхода мне на работу. Понаблюдайте сейчас за своими чувствами в целом о вашей жизни,что вас в ней не устраивает. Как это можно менять.
Страх и фобии у собаки
15 ответовУ собаки 1,5 года страх и фобия на громкие звуки, хлопки и т д, на все раздражители в новых местах. Эта проблема продолжается в течении года, усиливается во время течки. Успокоительные из зоомагазинов типа ветуспакоин и т д не работают. С кинологом занимались не однократно......
Отлично, в Москве много узких специалистов-неврологов. В первую очередь конечно рекомендую Милу Коникову. Правда сейчас она кажется не принимает первичных пациентов из-за очень плотной записи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как бороться со страхом? Я, замужем во 2 раз и от первого брака есть доченька, мой муж ее очень любит 😊 родной отец с ней не общается. Мы с мужем хотим в 2 ребёнка , но у меня 0ужасный страх, что меньше буду любить дочку , что моей любви...
Добрый вечер! Все зависит только от вас) обычно любви матери хватит на целую Вселенную , если она этого хочет и дает ее сама своим близким! Если ваш муж и вы любите ребенка , то и полюбите и второго и третьего. Главное это мир и любовь в семье и отношениях в которых растут дети! Внимание к обоим детям это главное . Бывают такие семьи где любят одного ребенка больше, чем другого ( их увы много) но опять же это выбор самой матери! Обычно это происходит по многим причинам, ребенок напоминает отца ( бывшего) который доставил неприятностей в жизни. Или ребенок так скажем с характером , а другой покладистый . И мамочка сама для себя решает, что если ребенок не такой, как ей хотелось бы она принимает того, с кем проще . Это конечно своего рода патология. Просто любить, жить . Жить так, чтобы дети были вам друзьями . И тогда они между собой тоже будут жить отлично и любить друг друга . Так что не думайте о плохом!
Здравствуйте. А насколько прием Феназепама снижает страх во Время полёта у аэрофоба?
Здравствуйте,Эльшад. Я бы сказал,что он не снижает страх,он снижает тревогу и дает снотворный эффект,тем самым вы становитесь более спокойным и возможно просто уменьшит симптоматику. Будьте осторожны,препарат вызывает привыкание и больше 14 дней его принимать не стоит.Так же при систематическом употреблении может быть синдром отмены.
Тревога, страх, навязчивые мысли
6 ответовДоброго дня. В 2022м году был поставлен диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Мучила тревога, ком в горле, сильные головные боли, было трудно сосредотачиваться на рабочих моментах, в голове постоянно все обдумывала в негативном ключе. После одного случая (увидела...
Минимум 1 год
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сойти с ума
4 ответаДобрый день, если вкратце, с детства ,, спасалась от беды,, дотрагиванием до предметов определенное количество раз. После 1 родов начались панические атаки, после 4 родов вообще не могла подняться с кровати 3 месяца, в руках и ногах слабость, еле доходила до крана попить...
Здравствуйте! То что вы описываете действительно похоже на тревожно-депрессивную симптоматику. Вам нужно обратиться к психиатру очно, у вас есть варианты это сделать?
Страх сумасшествия
30 ответовЗдравствуйте. Женщина. 40 л. Несколько лет назад страдала неврозом (какое-то время посещала психотерапевта), делала обследование, мрт и энцефалограмму. ставили гтр (генерализованное тревожн расстр.), пропивала в разное время тегретол, фенибут, мексидол. Это было лет 5-7...
Рекомендую сходить на прием к доктору, от данного препарата в вашем случае эффекта не будет.
Страх или что это
19 ответовЗдравствуйте!подскажите,что делать.познакомилась с мужчиной на работе,переписывались два месяца по общению в переписке и на работе все замечательно.сейчас стали встречаться у него дома оставалась первый раз ничего не было в сексуальном плане,на второй раз,третий раз пытались...
Полина, добрый день! Подскажите, пожалуйста, Вы пишите, что между вами в плане общения все хорошо. Проблема в чем? Вы не готовы к интиму? Или парень не активно ухаживает? В чем это заключается - раскройте немного, чтобы можно было помочь конкретно в вашем вопросе)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за жизнь детей
5 ответовЗдравствуйте. С рождением второго ребёнка появился страшная тревожность за жизнь детей. Младший частенько болеет. С трех лет была гипертрофия аденоидов с вытекающим апноэ. Ребенок задыхался, были судороги и тд.после этого меня преследует страх за детей. Мысли самые страшные....
Здравствуйте Екатерина! Переживать и заботиться о состоянии здоровья своих детей вполне обычное явление для матери, но в вашем случае тревога переросла в фобию, навязчивую мысль и панические атаки. Такое состояние уже требует очное обращения за врачебной помощью включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это коррекция травматичного мышления, посредством анализа причин, вызывающих расстройство и подбор других, менее травматичных способов реагирования на стрессовые факторы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, эмоциями, подсознанием, методы библиотерапии.