Консультация психолога /

Страх или что это — вопрос №1400316

228 просмотров

Здравствуйте!подскажите,что делать.познакомилась с мужчиной на работе,переписывались два месяца по общению в переписке и на работе все замечательно.сейчас стали встречаться у него дома оставалась первый раз ничего не было в сексуальном плане,на второй раз,третий раз пытались но не можем найти взаимосвязь,я боюсь что ли его или не чувствую в нем уверенность не могу раскрепоститься,очень стесняюсь,он не может понять,что происходит и я тоже.как побороть страх или это неуверенность, я не знаю,что делать,

Возраст: 28

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Полина, добрый день!
Подскажите, пожалуйста, Вы пишите, что между вами в плане общения все хорошо. Проблема в чем? Вы не готовы к интиму? Или парень не активно ухаживает? В чем это заключается - раскройте немного, чтобы можно было помочь конкретно в вашем вопросе)
Принятый ответ
Клиент
Ольга, я готова,хочу его,но не могу раскрепоститься при нем стесняюсь проявить инициативу,боюсь может ,что ему не понравиться что-то.он спрашивает,что с тобой происходит,а я не знаю,что ответить,как это решить.дошло уже до того,что думали может нам больше и не надо видеться хотя обоим этого не хотелось бы

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Полина, получается, что он вас обнимает, а Вы - не реагируете? Хочет поцеловать, а Вы отстраняетесь? Или Вы хотите его поцеловать, а он не проявляет интерес? (извините не совсем поняла))

Если парень проявляет интерес и хочет с Вами интимных отношений, и он Вам очень нравится - естественно Ваше волнение))
Вы можете об этом ему так и сказать - что я очень переживаю выглядит в твоих глазах)) Знаете, он ведь тоже волнуется, только каждый по разному это проявляет. А такой открытый диалог уберет много преград. сразу станет легче))
Клиент
Ольга, да он проявляет активность,а я пытаюсь на это отвечать,но видимо очень зажато,поэтому он думает,что он мне не нравятся и не особо хочу общаться с ним,я вот никак не могу побороть эту стеснительность
Психолог
Полина, а зачем ее побороть)) Стеснительность это тоже прекрасное качество)) Ведь это говорит про то, что человек Вам важен, что Вам хочется ему понравиться - ведь так?))
Попробуйте именно так и сказать когда он только начинает "проявлять инициативу" - ты мне очень нравишься, что я боюсь не понравиться))
Поверьте, у него будет больше тогда уверенности и активности) Ведь в тот момент как Вы сковано начинаете себя чувствовать - он же это воспринимает, что у него проблемы)) Так что вы в одной связке)) И сейчас самое главное - помочь друг другу быть откровенными))
Это правда поможет!
Но если проанализировать Ваш зажим, то за что боитесь? если раскроетесь, будете раскрепощенной - то что может произойти?
Вы с парнем вне этих проявлений чувствуете себя спокойно? Раскованно? если да, то в таких моментах попробуйте так же больше открываться - говорить о своих чувствах к нему, фантазиях)) Это будет и намек и Вам поможет раскрепощаться.
Психолог
Здравствуйте! Вам этот мужчина нравится?
Принятый ответ
Клиент
Марина, да очень
Психолог
Видимо, для Вас с момента знакомства прошло недостаточное количества времени, чтобы перейти к близко - интимным отношениям. Следует больше пообщаться, узнать друг друга, побыть на людях, организовать встречи в общественных местах, походить по паркам, устроить велопрогулку и так далее, а не загонять свои отношения к нему в квартиру.
Исходите из своих желаний, если в данный момент Вы не готовы и идёт внутреннее сопротивление, поменяйте немного формат ваших встреч.
Психолог, Логопед
Здравствуйте, Полина! Видимо, Вы испытываете страх перед переходом к интимной грани и транслируете эту неуверенность. А он чувствует, поэтому тоже не знает, как перейти эту грань, чтобы и Вам было комфортно.
Принятый ответ
Клиент
Ирина, а что делать как перейти эту грань?
Клиент
Ирина, я вообще не могу понять почему так происходит,я его хочу он мне нравиться во всех смыслах
Психолог, Логопед
Тут может повлиять и активность молодого человека и немного Вам расслабиться, раскрепоститься, возможно, за романтическим ужином. Попробуйте отдаться во власть мужчины. Стоит пробовать разные варианты, всё индивидуально.
Психолог, Логопед
И понаблюдайте, он Вам просто нравится, как влюблённость или испытываете желание физической близости.
Психолог
Здравствуйте, Полина!
Как давно Вы знакомы с мужчиной? Возможно, Вам нужно ещё время, чтобы сблизиться с мужчиной, а пока для Вас рано. Для женщины нужно время, нужны ухаживания со стороны мужчины, романтика, Вам важно доверять мужчине, чувствовать себя любимой и самой лучшей.
Сейчас Вы можете волноваться и думать о том, как сделать так, чтобы мужчине понравиться, переживаете за это. У Вас отношения или Вы общаетесь?
Мужчине важно быть ближе эмоционально к Вам, дарить Вам тепло, заботу, делать массаж, давать Вам ласку. Важно сблизиться с партнёром эмоционально, чтобы слышали Ваши желания, чтобы Вы не боялись говорить о своих желаниях, направляйте партнёра, говорите, как нужно делать в сексе, как приятно Вам, а как не приятно, какие позы нравятся или не нравятся и т.д. Не обязательно сразу приступать к сексу, начните с ласк, разговоров об этом. Мужчине важно уделять внимание не только в сторону секса, но и проявлять ласку к Вам, к Вашему телу, делать массаж. Создавайте романтику в отношениях, чтобы было всё красиво перед сексом. Важно доверять себе, быть открытой перед собой, перед партнёром, не бояться говорить о своих желаниях.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте Полина!
Попробуйте поменять место встреч. Проведите вместе с ним совместный отдых, романтическое путешествие.
Принятый ответ
Логопед, Психолог
Полина, здравствуйте.

А можете объяснить, что значит не можем найти взаимосвязь и не могу раскрепоститься? Спасибо)
Психолог
Добрый день, попробуйте проводить время вместе, но разнообразнее, сходите в кино, на концерт, в музей, театр, любые занятия по интересам. Вам нужно узнать друг друга лучше в разных ситуациях и ролях и все будет хорошо.
Психолог
Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбираете «безопасные» отношения! Вы можете и хотеть их и бояться. Вы, с одной стороны, хотите отношений, поэтому и приближаетесь, Но, с другой стороны, Вы их боитесь, не знаете чего от них ждать, чувствуете свою уязвимость, страх, всплывают все установки и убеждения, которые могут неосознанно управлять Вами, и Вы отдаляетесь.
Вами управляет страх и важно найти то, о чём он хочет Вам сказать, Понять, как он возник внутри Вас и почему....
Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях.
Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.
Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, с которыми отношения не могут перейти к семье, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и убеждений - например, «мужчинам нельзя верить» и т.д.
И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.
Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.
Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.
Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.
Психолог
Добрый день! Согласна с коллегами, что идет внутренний блок на близость из-за неуверенности, страха перед отношениями, с этим можно разобраться только в терапии.

Но эти блоки в нашей голове (в теле, конечно, тоже), но для близости нужно перейти из головы в тело. Вы занимаетесь спортом, танцами, плаванием, тренировками ?

Самый органичный способ для женщины перейти из головы в тело - танец. Не при парне, но до встречи. Во время танца (любого) вы почувствуете как блоки тела расслабляются. Таней раскрывает сексуальность. И на волне этого чувства идите на свидание к парню.

Если вы чувствуете, что скручивает от напряжения прямо в моменте - отойдите в ванную комнату. Подышите. Глубоко, ускорено. Немного продвигайтесь, закройте глаза, расслабьтесь. Возвращаетесь к парню, приглушите свет, начните с поцелуев.

Безусловно, немного вина или шампанского помогут расслабиться тоже. Не пьете алкоголь - примите легкое седативное.

Мозгу важно отпустить контроль.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Можно ли заразиться через прокус на губе вичом
12 апреля 2022
Екатерина
Вопрос закрыт
Плохо себя чувствую.
21 января 2023
Регина, Казань
Вопрос закрыт
Проблемы при сексе
28 февраля 2024
Алексей
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Лилия Ростамовна Курмалеева
9 отзывов
Психолог
2019-2020, Автономная нек
Опыт работы: 8 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк