Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я проходила обследования у эндокринолога она сказала что у меня избыточный вес. сказали меньше сидеть в телефоне и больше двигаться. недели две назад я лежала в больнице и у меня выявили болезнь почек. семья хочет чтобы я похудела. мой рост 166, мой вес 75, мне 18 лет. как бы...
Здравствуйте, если у вас есть свое желание снизить вес,то это прекрасно, и нужно работать над этим, и правильно сказали что нужно больше двигаться, работает только дефицит калорий,то есть вы должны тратить энергии больше чем вы едите. Заболевания почек не является противопоказанием, а наоборот, снижение веса ведёт к общему оздоровлению организма
Лишний вес, не могу похудеть
7 ответовДочери 19 лет. За последний год набрала около 15-20 кг., хотя и до этого не была дюймовочкой. При росте 169 весит 87-90 кг. Сдали анализы, сделали узи щитовидной железы. Показатели анализов не все в норме. Похудеть не может, пытается держать диету, но срывается, активность...
Здравствуйте: По обследованиям: 1. Немного повышен СРБ. Нет ли воспалительных процессов? Нет ли обострения хронических заболеваний? 2. Незначительно повышены АЛТ и АСТ. Какие-то препараты, добавки принимаются? Не было ли заболеваний печени, желчного пузыря? 3. Повышен ТТГ при нормальном Т4 св. Это называется субклиническим гипотиреозом. Терапия показана при планировании и во время беременности, при ТТГ более 10. Если беременность в ближайшее время не планируется, то достаточно контроля ТТГ и Т4 св через 3 месяца без терапии Само по себе подобное повышение ТТГ при нормальном Т4 св обычно не вызывает симптоматики. Антитела при этом в норме, что говорит о низком риске развития АИТ с исходом в явный гипотиреоз в будущем 4. Ферритин низкий. Норма его минимум 45. При снижении уровня ферритина рекомендуют к приему пероральные формы железа (например, гино тардиферон, сорбифер дурулес, тотема и др). Длительность терапии определяет врач на очном приеме. Но обычно терапия длится минимум в течение 2 месяцев За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты По узи ЩЖ обнаружены макрофолликулы. Это мелкие кисточки (доброкачественные образования), являются результатом йододефицита. Обычную соль рекомендуют заменить на йодированную и включить в рацион продукты, богатые йодом (в разумных пределах). С учетом имеющихся обследований противопоказаний к использованию Редуксина нет (если нет повышения АД и нарушения ритма). Частые побочные эффекты - тахикардия, повышение АД (в этом случае препарат отменяют) Но можно рассмотреть еще и инъекционные виды препаратов для снижения веса. Они более эффективны. Не рассматриваете этот вопрос?
Мальчик 12 лет попровляется
3 ответаДобрый вечер. Подскажите мальчик 12 лет занимается тэквандо 3 раза в неделю. Но вес прибавляется в районе живота и талии кожа дряблая. Питается 2 раза в день Мясо не любит, яйца не ест Как помочь ему похудеть и какие анализы сдать?
Рост несколько выше среднего, по весу - избыток веса, приближается к ожирению 1 степени. Сколько тренировок в неделю? По питанию всё те же рекомендации пока - режим питания (не менее 3 приемов пищи, если нужно, то давайте перекусы в школу; но наверняка ребенок сам что-то перекусывает там, и это может быть не совсем здоровый вариант перекуса). Также мало клетчатки за день. По сути вчера её и не было. Клетчатка должна занимать до половины рациона - это овощи, фрукты, зелень, листовые салаты, зельнозерноврй хлеб и др. Добавляйте активно её в рацион. Сейчас дополнительные обследования не требуются, только коррекция рациона и достаточная физическая нагрузка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть?
1 ответМне 14 лет, у меня крупное телосложения, а я хочу худое и хрупкое, особенно у меня большие ляжки, вешу 63 при росте 173.Кости видно только в некоторых местах, выгляжу на 70 есть жир(а так я похудела на фуросемиде с 82 кг) я не знаю, что делать, пытаюсь дальше худеть на...
Здравствуйте, вы доведете себя до РПП приемом фуросемида! Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно. Вам всего 14 лет, вы такими "диетами" нарушите себе цикл, и будут потом большие проблемы.
Похудение
2 ответаЗдравствуйте. Меня зовут Анна и мне 17 лет. Обращаюсь к вам по проблеме. Я хочу похудеть до 50 кг. На данный момент я вешу 54-55 кг, мой рост 164 см. Хочу посоветоваться с вами, как правильно начать худеть.
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Хочу похудеть
8 ответовЗдравствуйте. Я не понимаю почему вес растет. Вес раньше был 53-55кг, а сейчас 66кг, и мне очень трудно дышать, ходить, и сердце думаю из-за веса так бьется быстро что в уши дает, а врачи экг говорят что все хорошо, помогите пожалуйста похудеть, очень хочу вернуться в прежний...
Здравствуйте. Рост?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У сына, 17 лет, повышенная умеренная нагрузка. Наблюдается вялость, сонливость.
Здравствуйте, начать с самого простого, сдать клинический анализ крови, ЭКГ. Достаточно ли спит?
Не могу похудеть, пробовала разные способы. Ничего не получилось. Хожу на спорт каждый день. Ем не много. Все равно меня называют толстой. Толстею в ногах, в ягодицах.
Здравствуйте, нужен очный осмотр педиатра (эндокринолога), чтобы оценивать ваш состав тела, а не "оскорбления" одногодок)
Повышен пролактин 17 лет у девушки
16 ответовДерматолог дочери 17 назначил анализы. Сдали. Повышен пролактин.на прием через 2 небели только. Паника. Что это? Что делать, как лечить? Сдавали утром рано на тощак. Подскажите с чем это связано? Какие наши действия.
На уровень пролактина влияют очень многие факторы, кроме того, есть погрешность тест-систем. Для начала сдайте через пару дней анализ повторно, тем же методом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У сына с 13 лет постоянные прыщи. Сейчас ему 17 лет. Обращался к дерматологу, получил рекомендации по питанию и совет дождаться 18 лет, потом провести все обследования и лечить медикаментами. Парень питается правильно, практически не ест сладкое, мучное, копчёное-жаренное. В...
Здравствуйте, лечение акне нужно начинать с момента обращения, это может быть даже 9-10 лет. Если упустить момент могут остаться рубцы и пятна, которые потом трудно и дорого лечить. Рекомендую сменить врача и срочно заняться лечением.