Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неуверенность
1 ответЗдравствуйте. Как стать уверенной в себе? У меня боязнь, что подумают другие....
Здравствуйте, Татьяна Уверенность как навык можно в себе развивать. Для этого необходимо наполнятся опытом смелых решений, начинайте с малого, пробуйте себя проявлять в незначительных для себя ситуациях, ориентируйтесь на внутреннее ощущение: это ваше мнение/решение? или вы подстроились? Старайтесь выбирать себя, выражать смелее свое "нет", потихоньку наращивайте этот опыт и страх будет уменьшаться, а за ним и появиться уверенность. Если будет сложно, то стоит обратиться за помощью к специалисту
Глаз слезится
1 ответСегодня ребёнок 2 месяца поцарапал себе глаз снизится покраснел что можно сделать?
Здравствуйте! Для профилактики присоединения инфекции в таких случаях рекомендуется прокапать антисептические капли Пиклоксидин или Окомистин по 1 капле 4 раза в день 5-7 дней (разрешены с 0 лет). Если в течение первых двух дней с момента травмы улучшения не наступит, необходимо показаться к врачу очно. Поправляйтесь!
Как найти в себе силы уйти от мужа при наличии трех детей
Здравствуйте, Алиса! Примите мою поддержку! Развод - это всегда очень болезненный процесс, особенно, когда есть общие дети. В психологии, его приравнивают к смерти близкого человека. Сознательно решиться войти в этот процесс разрыва и утраты действительно очень сложно, таким образом наша психика защищается и пытается удержаться в комфортном состоянии. Приведу аналогию с серьезной болезнью, которая требует например неприятного и болезненного лечения, но через которое необходимо пройти, чтобы излечиться. Так же и здесь,- будет много неприятных эмоций, но которые обязательно закончатся. Потому что, после развода, есть счастливая жизнь. И чем быстрее вы расчистите для нее территорию, тем быстрее она наступит. В помощь рекомендую книгу Аверкиевой «Дом с опустевшим очагом. Дневник восстановления после развода», которая поможет смягчить внутренние процессы. Будет благоприятным знаком, если спустя время вы увидите ценность этого опыта, поймете какой сильный рост дали вам эти события! Мы для этого и живем, чтобы набираться опыта, становиться сильнее, а главное учимся быть счастливыми! Если почувствуете, что самостоятельно трудно проживать эти процессы, если будет очень тяжело морально – лучше обратиться за помощью к специалисту!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный пульс
8 ответовПульс 90 давление норма можно ли пить таблетки бисопролол без вреда себе
Здравствуйте Пульс в норме до 80 ударов в минуту Пульс может меняться в течение суток. Рекомендуем исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Гормоны щитовидной железы ТТГ т4. От учащенного пульса ситуационно можно ивабрадин 5 мг. Для стабилизации нервной системы магне в6. Буду рада вам помочь, обращайтесь.
Белый прыщик на левом веке
1 ответПоявился белый прыщик на веке, сейчас покраснел, сам по себе не болит
Здравствуйте! По описанию эможно предположить воспаление мейбомиевой железы (внутренний ячмень) или единичный закупоренный проток на начальной стадии. Покраснение обычно указывает на местную воспалительную реакцию. В подобных случаях рекомендуют: 1. Обработка края века антисептиком (например, раствором хлоргексидина 0,05%) 2 раза в день, избегая попадания в глаз. 2. Исключить выдавливание и косметику на веки до стихания. 3. При нарастании отека, боли или ухудшении зрения очная консультация офтальмолога.
Непрожеванное мясо
9 ответовЯ проглотила большой кусок непрожеванного мяса, было больно глотать. Я навредить себе?
Здравствуйте. Подобных ситуациях обычно пробуют принимать воду. Если вода проходит без проблем, значит пищевод проходим. Мясо обычно не бывает слишком твёрдым, чтобы повредить стенки пищевода. Вероятнее всего произошло растяжение от большого куска, раздражение слизистой, после такого могут остаться неприятные ощущения возле пищевода. Перфорация пищевода от мяса врядли возможна в данном случае. Но если есть проблемы с глотанием пищи ( поперхивание), болевой синдром нарастает - то рекомендуют немедленно обратиться приемное отделение хирургической больницы или выполнить ФГДС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 19 лет у меня проблема с психическим состоянием, я очень вспыльчивый и злой во зле я могу сломать какю не будь вещь, порвать футболку, очень частые перепады настроения, замкнутый , не уверен в себе считаю что я хуже других, друзей у меня нет, бывали мысли о...
Здравствуйте. Поработайте с психологом очно, освойте технику медитации, йогу. Злость переводите в спорт, бокс, это поможет выпустить пар. Попейте МагнеВ6, Тенатен, Глицин для повышения стрессоустойчивости 1-3 месяца.
Возможна ли беременность
10 ответовВчера парень мастурбировал себе за 6 часов до полового акта. Половой акт был в презерватие.До полового акта он сходил в туалет по маленькому. После полового акта он мастурбировал себе. На пальцы попало немного предсеменной жидкости, и парень вводил пальцы во влагалище. Какой...
Нет, во-первых в предэякуляте содержится значительно меньше сперматозоидов, а во-вторых, как выше я уже писала, сперматозоиды не выживают на открытом воздухе
ЗППП, интимный вопрос
12 ответовЗдравствуйте, очень стыдно говорить. Интимный вопрос! Но занимался массажем анала и вставлял сам себе в анал палец все прозэдезенфицировал, одел перчатку. Теперь мучает вопрос, не заразился ли я чем ЗППП, если сам себе делал? Или Это только к человеку от человека передается?...
100 % не стоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь вида крови
1 ответЗдравствуйте, скажите, пожалуйста, как в себе побороть страх крови, ран, порезов, ушибов, рассечений, уколов, игл, боли ? Не по себе, даже смотреть не могу на это. С чем связан этот страх? Даже слушать жутко подобные вещи на счёт крови... Пытаюсь что-то сделать с собой,...
Екатерина, здравствуйте! Скорее всего у Вас гемофобия - страх крови, порезов, переливания и т.д. Лучше обратиться очно к психологу или психотерапевту для проработки данной фобии