Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью ципролекс с28.11 по 10 мг,панические атаки прошли,а тревога и сильная апатия осталась,ничего не могу делать по дому. Как будто мир черно белый,может ещё что-то добавить к ципролексу?и могут ли месячные добавлять апатию? Сегодня первый день месячных, я вообще как овощь....
Здравствуйте!
Пока рановато полностью оценивать антидепрессивное его действие (хоть оно и не так сильно у него выражено), тут возможно стоит поднимать до 15мг и 20мг соответственно.
Сейчас бы добавил эглонил 100мг утром и вечером, он будет обладать как раз возбуждающим действием, улучшающим настроения и давая активность.
Проблема с девушкой
У нее пропали все чувства. Ко всему и всем
Она переехала в другой город, там новые знакомые, университет, новая обстановка, она старалась по максимуму, хотела быть для всех идеальной, но не получала в ответ того чего хотела.
У нее тогда уже появлялась...
Доброе утро. "Спасение утопающих-дело рук самих утопающих", потому что чтобы выйти из апатии нужны действия. А их может предпринять только сам страдающий человек.
Вы из добрых чувств хотите помочь, но это невозможно.
Единственное, что Вы можете сделать, это быть чутким к эмоциям и просьбам девушки, давать ей возможность отдыхать, делать вместе то, что когда-то приносило ей радость, поддерживать словом.
Вопрос про Вас, Вы часто играете роль Спасателя?
Добрый день! Тревожно депрессивное расстройство Прописан Феварин 100 мг +атаракс 25мг на ночь. Прием Феварин а был 25, 50, 75, 100 мг. Каждый день прибавляли 25. Сейчас 10 день принимаю, рыдания прошли, но ужасная апатия, лень , не желание вообще вставать с кровати,...
Здравствуйте, препарат еще не начал полноценно действовать, к 3-4 неделе от выхода на 100-150 мг в сутки оцениваем результат; но надо иметь ввиду, что если в ближайшие 3-4 неделе не будет улучшения по апатии, или при увеличении дозы апатия будет нарастать, то это состояние рассматривается как побочный эффект под назначением СИОЗС индуцированная апатия и антидепрессант меняется на другую группу( дулоксетин/венлафаксин или кломипрамин)
Курс ад 10-12 мес от нормализации состояния, на 2 мес препарат не назначается, и важен индивидуальный подбор доз, по этому в идеале через 3 недели на 100 мг врача посетить , что бы динамику отследить и решить по тактике.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,подскажите к кому обратится? Прохожу учебу в автошколе,началось вождение,началась тревога.Инструктор оказался очень не сдержанным.У меня теперь постоянно паника,тревожность,тремор,ничего не радует.Пропила афобазол,релаксозан, не помогло.Я понимаю,что если не сдам...
Здравствуйте, в борьбе с тревожностью очень хорошо помогают специалисты, работающие в КПТ.
Вы можете посмотреть способы борьбы с тревожностью в момент, чтобы вам сразу же становилось легче. Опять же в техниках КПТ. Удачи вам !
Мне кажется у меня повышенное чувство тревожности. Я от этого страдаю сама и муж, я его ревную, стараюсь контролировать, подозреваю постоянно, не могу доверять и накручиваю.... Повод конечно есть, но моё поведение тоже не нормально я это понимаю и мне и физически плохо... Что...
Доброго времени суток.
Конфликты, ревность привести могут только к худшему сценарию. Невозможно удерживать человека, который рядом. Нужно налаживать семейные отношения, в которых есть пробелы. Нужно попробовать просто поговорить, обсудить без обид и претензий. Да, от обид накатывают эмоции, но важно услышать друг друга..кому чего не хватает.
Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас.
Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая.
Нужно более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли.
Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, какие витамины или что можно пропить?
Мне 29 лет, в декрете. Часто повышается тревожность.(особенно когда ребенок заболевает, сразу всю трясет, трогаю лоб каждые 10 минут, хотя обычное орви)
Срываюсь на какие то мелочи. Засыпаю поздно,...
Добрый день.
Состояние повышенной тревожности хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может ок вызывать тревожность или всё таки прямой связи нет. После начала приема Димиа начала беспокоить тревожность можно ли связать это с приемом препарата
Здравствуйте.
Да, усиление тревожности в начале приема сертралина (Димиа)является описанным побочным эффектом в инструкции к препарату.
Необходимо дать организму время освоиться, в среднем данные жалобы могут быть около 14 дней от начала приема данного препарата.
Какие витамины необходимо пить при таких показателях по анализам крови. Беспокоит частая слабость и апатия. Рост 164, вес 55, возраст 28 лет. Есть ли какие то критические отклонения? Спорт 5 раз в неделю
Дарья, здравствуйте! По вашим анализам:
- признаков острого воспаления нет по анализам, так как лейкоциты, С-реактивный белок и СОЭ в норме;
- повышение гемоглобина и гематокрита связано с повышенной физической нагрузкой на организм; вам нужно больше жидкости принимать - не менее 30 мл жидкости на 1 кг массы тела;
- лимфоцитоз может быть связан с физической нагрузкой; также может быть при вирусной нагрузке на организм (контакт с больным ОРВИ, носительство вирусов из группы герпеса); нейтрофилы снижены по правилу пропорциональности из-за повышения лимфоцитов;
- печень, почки и поджелудочная железа в полном порядке;
- имеется недостаток витамина Д - эт этого как раз и ваши жалобы.
- с щитовидной железой полный порядок; гормональный фон спокойный.
Вам необходимо восполнять недостаток Витамина Д: принимайте Аквадетрим или Вигантол по 7000МЕ в сутки (это 14 капель) разово, курс лечения - 1 месяц. Затем пересдавайте анализ на данный витамин. Если будет ниже 30, то пейте еще 1 месяц, но в дозировке в 2000МЕ (это 4 капли).
___________________
С уважением, Евгений!
После многочисленных операций и наркозов (около 10) начал восстанавливаться, хотит в зал заниматься с тренером ЛФК, плохо себя чувствовал. Головокружение, тошнота, вялость , нехватка воздуха. Какие причины этого всего?
В обычной жизни появилась апатия
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сил нет, апатия, настроения нет, только лежать хочется, раньше делала модитен депо уоэкол, вот сегодня тоже сделала, и теперь плохо. Тяжело что-то делать по дому, только лежать хочется на ночь пью фено
никто не исключает развития депрессии.
Могут быть основания для присоединения антидепрессанта и / или смены терапии на иной нейролептик (например, арипипразол, кветиапин.....).
По тексту - мало информации.