Плохо на тренировках, апатия — вопрос №2978175

Question

Плохо на тренировках, апатия — вопрос №2978175

Сергей

57 просмотров

27 февраля 2025

После многочисленных операций и наркозов (около 10) начал восстанавливаться, хотит в зал заниматься с тренером ЛФК, плохо себя чувствовал. Головокружение, тошнота, вялость , нехватка воздуха. Какие причины этого всего?
В обычной жизни появилась апатия

Возраст: 28

Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Онлайн консультация врача

5 ответов врачей

Пожаловаться

Сергей, 27 февраля

Клиент

Миляуша Миргазияновна, загрузил ОАК. Посмотрите, пожалуйста, это то, что нужно?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Фаизова Миляуша Миргазияновна, 27 февраля

Детский ЛОР, ЛОР

У вас нет свежих анализов ОАК? Здесь по анализам оак вы болели простудой? От 24 года

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 27 февраля

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

В оак гематокрит близок к верхним границам нормы. Для мужчин - это 48-50%.
Это соотношение плазмы (жидкой части крови) и клеток крови (главным образом - эритроцитов, которых больше всего из клеток крови).
Рекомендую соблюдение питьевого режима - От 1,5 л чистой воды ежедневно. Черный чай и кофе к такой воде не относятся. Когда увеличите прием вода, соответственно, плазмы (жидкой части крови) станет больше, гематокрит понизится (разбавятся эритроциты, а значит они снизятся; и гемоглобин, который находится в эритроцитах, тоже относительно плазмы снизится).

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 27 февраля

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

есть лейкоцитоз, но в абсол.цифрах нейтрофилы и лимфоциты в норме, это скорее всего лейкемоидная реакция (может болели недавно инфекционным заболеванием, тем же орви).

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 27 февраля

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Гемоглобин в норме, но ферритин низкий – это лабораторные признаки латентного железодефицита. В таких ситуациях рекомендуется прием препаратов железа. Например, (если нет проблем с ЖКТ), сорбифер 100 мг, утром до еды, прием ежедневный (запивать полным стаканом воды). Продолжительность приема примерно 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если ферритин ниже 100 для мужчин, да еще тем более для тренировок в зале, то рекомендуется продолжать прием сорбифера также с последующим контролем через 2-3 месяца. И так продолжать, пока не поднимется ферритин хотя бы до нижних границ. Перед сдачей контроля ферритина- за 10-14 дней нужно прекратить прием препаратов железа. Лучше ферритин проверять вместе с СРБ, чтобы исключить ложное завышение ферритина на фоне воспалительного какого-то процесса (ферритин – две фракции: одна – это запас железа в организме, вторая – воспалительная фракция при любом воспалении в организме).
В утренний прием пищи (после приема сорбифера) –рекомендуется исключать такие продукты, как чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно добавить красное не переработанное мясо и субпродукты (печень любая прежде всего).

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 27 февраля

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

также с учетом жалоб проверьте витамин Д, и гормоны щит.железы- ТТГ и Т4 свободный

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Паразиты есть или нет

2 ответа

10 часов назад

700.00 р.

Надежда

Аутоиммунный тиоредит

1 ответ

вчера, 11:46

699.00 р.

Анонимный пользователь

Какие витамины, БАДЫ принимать на 34 недели беременности с учетом анализов?

1 ответ

6 апреля

699.00 р.

Александра, Санкт-Петербург

Можно ли открывать капсулу витаминов?

1 ответ

5 апреля

Ангелина

Повышенная фолиевая кислота в крови

2 ответа

5 апреля

700.00 р.

Анастасия, Москва

Витамин д3 показатель 17, как повысить

1 ответ

5 апреля

Евгения

Какие витамины мне принимать, дозировка, занимаюсь в зале, и есть чек-ап анализов

2 ответа

2 апреля

1000.00 р.

Дмитрий

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фаизова Миляуша Миргазияновна, 27 февраля · Accepted Answer · 2025-02-27T12:42:36+03:00

Пожаловаться

Фаизова Миляуша Миргазияновна, 27 февраля

Детский ЛОР, ЛОР

Здравствуйте! ОАК с лейкоцитарной формулой сдавали?

Принятый ответ

Иванова Наталья Владимировна, 27 февраля · Accepted Answer · 2025-02-27T13:44:17+03:00

Здравствуйте, Сергей.

Повышенные значения в ОАК могут указывать на несколько возможных причин:

1. Повышенные лейкоциты и нейтрофилы, ферритин: говорят о наличии воспалительного процесса или инфекции в организме. Может быть полезно провести дополнительное обследование для поиска источника инфекции или воспаления, например, начать с УЗИ брюшной полости.

2. Повышенные эритроциты и гемоглобин: возможно, что организм пытается компенсировать недостаток кислорода в тканях, что может объяснять симптомы, такие как нехватка воздуха и головокружение. Также такие показатели могут повышаться при состояниях обезвоживания. Достаточно ли вы пьёте воды?

3. Повышенные тромбоциты: возможно, это реакция на воспаление или стресс.

Операции и наркоз могут вызывать физическое и эмоциональное истощение, что может привести к состоянию апатии и общей слабости.
Хорошего вам восстановления!

Лучанинова Надежда Яковлевна, 27 февраля · Accepted Answer · 2025-02-27T15:48:59+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 27 февраля

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Добрый день. Смотрю анализы, ответ дополню.

Принятый ответ

Третьякова Анна Сергеевна, 27 февраля · Accepted Answer · 2025-02-27T16:35:37+03:00

Сергей, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».

Скажите, пожалуйста, какие у вас хронические заболевания? По поводу чего у вас были перенесенные операции?

По поводу анализов - есть признаки железодефицита (снижен ферритин, он должен быть от 40). Обычно в таких случаях назначают препараты железа, например Феррум лек 100 мг (1 таблетка) в сутки в течение 1-2 месяцев. Во время или сразу же после приема пищи. Через 1 мес проконтролировать ОАК, сывороточное железо, ферритин, ОЖСС.

Кочан Анна Александровна, 27 февраля · Accepted Answer · 2025-02-27T21:54:27+03:00

Пожаловаться

Кочан Анна Александровна, 27 февраля

Терапевт

Здравствуйте! Виной всему скорее всего анемия, которую видно по ферритину. Также дополнительно хотелось бы посмотреть витамины В9 и В12, а также Д3. Операции по какому поводу были?

Принятый ответ