Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жуткая тревога
12 ответовДобрый день! У меня ГТР. Принимаю ципралекс 5 день по 2,5мг, прикрытие атаракс. Жутчайшие приступы тревоги с которыми я не могу совладать, накатывает волнами. Ночью просыпаюсь от тахикардии и тревоги. Иногда рыдаю от бессилия. У меня уже тревога от того тревоги, тревога от...
Здравствуйте. Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде усиления тревожности, что может сопровождаться неприятными телесными ощущениями. Это неприятно, но не опасно для здоровья и проходит самостоятельно в течение 2-3 недель. Для облегчения периода адаптации может использоваться терапия прикрытия, с этой целью в первые недели лечения назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы (например, феназепам) - они наиболее эффективно помогают снизить выраженность симптомов. Комбинация ципралекса с атараксом не самая удачная из-за риска влияния на сердечный ритм. В таких случаях предпочтительнее бензодиазепины.
Аллергия жуткая
22 ответаЗдравствуйте, вообще я аллергетик со стажем. Но этот год просто ужас! Чихание , заложить, зуд в горле и глазах. И скаждым днём всё хуже и хуже. Все началось с чихания. А сейчас не могу дышать носом , глаза уже болят от зуда, не могу спать от чихания. Самое печальное что не...
Нет, механические барьеры в нос. Введите в поисковике, увидите
Жуткая тревожность
12 ответовДобрый день! мне прописали венлафаксин (от мигрени) Я уже его год назад принимал и все в порядке было, дозировка небольшая - сейчас 37,5мг утром и 37,5 мг вечером - но думаю для меня слишком быстро это произошло. Начал прием с четверти таблетки с 03.01.2026, полную таблетку...
Атаракс может быть использован, хотя он и менее эффективен, чем бензодиазепины. Обычно используются дозы 25мг 2-3 в день. Снижение дозы венлафаксина может не помочь в отношении облегчения периода адаптации , а также отсрочит момент достижения терапевтического эффекта,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жуткая бессонница.
6 ответовУважаемые врачи, прошу дать рекомендации, как мне быть дальше, потому что моя жизнь превратилась в сущий ад, приходится жить в постоянном страхе и ожидании бессонницы. Для полного понимания ситуации опишу всю ситуацию с самого начала. Сам по себе я очень тревожный и...
Здравствуйте! То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства возможно с проявлением окр. чтобы решить вопрос с проблемой сна работать необходимо именно с тревогой! Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Как правило это антидепрессанты группы сиоз и прекрытие к ним! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Жуткая депрессия.
1 ответУ меня такая ситуация рассталась с человеком сама, осознавая что вместе нельзя не сможем быть. Родители его против меня из-за того что я приняла религию свою и одела платок и он против, снимай говорит если любишь. Плачу каждый день из -з того что тяжело
Здравствуйте, Венера. Постарайтесь отвлечься от тяжёлых мыслей, не быть одной, заняться спортом, любимыми увлечениями, прогулками на свежем воздухе, переключиться. Попейте Афобазол или Магне В6 1 месяц. Одна религия- это важно, ищите человека вашей веры.
Лапараскопия
1 ответЗдравствуйте,два месяца назад мне проводилась операция по удалению желчного пузыря, лапороскопическим методом. Через сколько дней я могу начать заниматься спортом, а именно растяжка и пресс? Спасибо!!
Здравствуйте Галина. Растяжка и пресс это через полгода и то не сразу, а постепенно увеличивая нагрузки. А пока укрепляющие общефизические упражнения. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт и планирование беременности
14 ответовЗдравствуйте. Занимаюсь в фитнес клубе: аэробика, пилатес, растяжка, бассейн. Скажите, пожалуйста, не вредят ли занятия прикреплению эмбриона? Чем можно, а чем нельзя заниматься во время планирования беременности?
Здравствуйте, Елена! Во время беременности можно продолжать все занятия, которые были до беременности, то, к чему организм привык, соответственно ничего негативного не будет. Ограничваете только силовые нагрузки, подъем тяжестей. Пилатес, растяжка, бассейн отлично, аэробика кардионагрузка, без силовых упражнений. Обязательно принимать витамин д 2000 МЕ, йод 200 мкг, Фолиевую кислоту 400 мкг вместе с мужем. Гуляйте, высыпайтесь, минимизируйте стрессы, ежедневно употреблять молочные продукты, мясо, свежие овощи и фрукты. Если не сдавали, сдать кровь на ТТГ и ферритин Скорейшего наступления беременности!
Здравствуйте. Подскажите, согласно, результату МРТ мне необходимо делать операцию или всё-таки ещё можно консервативным лечением (бассейн, ЛФК, растяжка) восстановить критичные моменты? Помогут ли инъекции плазмагелем, ВТЭС, лазер?
У всех людей с возрастом происходит снижение высоты дисков, это связано потерей им влаги. Это никак не лечится и симптомов не даёт. Боль в спине,без иррадиации в ногу, обычно связана со спазмом мышц, а не с протрузиями. Необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
После зарядки (растяжка, скручивание, вис на турнике) на следующий день (или может сразу) появилась постоянная несильная боль (дискомофорт) по середине спины, сейчас ощущается как скованность (~3дня). Что можно предпринять?)
здравтсвуйте, желательно посетить отравматолога, невролога. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рак щитовидки
1 ответЗдравствуйте. Прошел месяц после удаления половины щитовидки(паппилярный рак), можно ли заниматься спортом(растяжка) и днлать массаж тела? Говорят запускается лимфосистема, а это недопустимо после рака, правда ли это?
Здравствуйте делать массаж можно избегая области шеи. Спортом также заниматься можно.