Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном.
1 ответДобрый день. В 2020 году переболел ковидом , лечился амбулаторно, После него начались проблемы со сном, временами раздражительность, временами безпричинное чувство тревоги. Впервые в жизни после ковида была паническая атака (единичная),Принимал мелатонин, гидроксизин,...
Здравствуйте, можно думать о тревожном или паническом расстройстве, посетите очно психиатра или психотерапевта для подбора мед терапии( антидепрессант сиозс), в идеале в комплексе с психотерапией по методике кпт.
Проблемы со сном
8 ответовЗдравствуйте. У мужа длительное время проблемы со сном. Уже лет пять точно. Бывают просветы, когда засыпает хорошо. Но чаще всего - ложится спать и заснуть может только через 2-3 часа (в пять утра, например) или, вообще, не может, только с таблеткой. Гигиена сна в порядке....
Здравствуйте. Можно порекомендовать проверить функцию щитовидной железы (гормоны ттг и т4 св). Для лечения бессонницы могу посоветовать Мелатонин 3 мг по 1 таб. на ночь, его можно принимать длительно.
Проблемы со сном
15 ответовЗдравствуйте. У меня проблема со сном - я не сплю всю ночь, а если сплю, то прерывисто и поверхностно, утром просыпаюсь уже уставшая, еле заставляю себя встать с кровати. Продолжается это несколько лет (примерно 6-7). Пью 3 месяца: магний 800 мг и мелатонин, никаких...
Требуется повторная консультация эндокринолога для подбора дальнейшей терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
15 ответовЧерез несколько дней моему сыну будет 11 месяцев, и уже очень давно, я бы даже сказала месяца два и больше у нас проблемы со сном. Я вроде делаю все по таблице бодрствования и тд. Расскажу наш режим. Подьем у нас в 7:30. Завтрак игры и тд. К 9:30 он начинает заметно зевать и...
Здравствуйте К сожалению, дети бывают разные, кто-то много спит, кто-то спит мало. С условием, что ребёнок себя хорошо чувствует, значит ему этого достаточно. Ночной сон, по описанию как я поняла, полноценный, всего с 1 ночным кормлением А днем действительно так может быть
Проблемы со сном
13 ответовДобрый день. Год назад у дочки начались проблемы со сном. Долго не могла заснуть, потом появился страх, панические атаки. Особенно пик плохого засыпания начинался перед очередной менструацией. Это наложилось в моменте развода с мужем. Сдавала разные анализы, узи, ходила к...
Гормональные колебания это мощный фактор + тревожность и творческая натура могут усиливать бессонницу. Если месячные улучшили ситуацию, обсудите с гинекологом возможность облегчения этих колебаний. А КПТ-Б может помочь научиться управлять тревогой и улучшить сон, даже если гормоны скачут.
Проблемы со сном
6 ответовДобрый день! Проблемы со сном. Вторые сутки плохо сплю. Сегодня ночью выпил две таблетки Мелаксена. Вроде начало действовать , но ощущение , что действие оборвалось. Не заснул в итоге. Заснул только в 8:30 утра и поспал до 12:00. Подскажите , что делать , пожалуйста. Страшно...
Здравствуйте. Попробуйте принимать Донормил по 1 табл. на ночь. Для устранения тревоги и раздражительности Афобазол по 1 табл. 3 раза в день + Магний b6 форте по 1 табл. 3 раза в день, курсом до 1 месяца. При отсутствии эффекта на данной схеме запишитесь на прием к психотерапевту, за более эффективными анксиолитиками. Они отпускаются по рецепту врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
6 ответовПереболел ковидом пол года назад , спустя 3,4 месяца начались проблемы со сном , тревожное состояние , панические атаки в течении дня , пропил мебикар и глицесед через месяц отпустило вроде . И вот пару дней назад рано утром на работе была ситуация из за которой...
Здравствуйте. Можно принимать препараты, снимающие напряжение и улучшающие сон, но они все рецептурные. Поэтому нужно обратиться очно к врачу. Атаракс например может выписать и терапевт, 25 мг на ночь. Перед сном лучше не работать за компьютером и телефоном, ложиться до 11 часов вечера. Обязательно гуляйте не менее 1 часа в день, пешие прогулки или легкие пробежки способствуют улучшению настроения и хорошему сну.
Проблемы со сном,бывает трясётся рука и глаз.Нервничаю сильно. По результатм мрт липома. Насколько опасна эта липома ?
Нет, по поводу липомы ничего не требуется. Если есть возможность, то лучше взять у невролога рецепт на атаракс, назначается обычно по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Проблема со сном
6 ответовРебёнку 3.5 месяца, недели 2 назад начались проблемы со сном. Время бодрствования до этого составляло 1.20-1.30 ч примерно, засыпает на руках, хожу по комнате держа его вертикально и как только задремал перекладываю на кровать. Сейчас же примерно через час начинает тереть...
Период бодрствования может быть разным, 3 часа это не критично
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
7 ответовДобрый день! Уже несколько месяцев у меня проблемы со сном. Постоянно просыпаюсь в 5-6 утра и не могу заснуть больше. Сплю получается не больше 5 ч. В целом не чувствую себя разбитым, но падает работоспособность хоть я и работаю удалённо. Прохожу терапию золофт по 100 мг. в...
Здравствуйте. Навязчивые мысли и нарушение сна могут свидетельствовать о недостаточном эффекте от антидепрессанта. В таком случае обычно рекомендуется увеличение золофта до 125-150мг и оценка состояния в течение месяца. Для коррекции нарушений сна также может дополнительно использоваться триттико в диапазоне доз 50-150мг - данный антидепрессант не нарушает структуру сна.