Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поддерживать вес
2 ответасколько калорий надо есть для поддержания подростку в 17 лет рост 173 вес 62, девушка. активность 10 тысяч шагов каждый день, пилатес из ютуба по 25 минут 3 раза в неделю низкоинтенсивный, прыжки на скакалке 2 раза в неделю по 10 минут
Здравствуйте
Почему не снижается вес
1 ответМне 14 лет. Мой рост 152 см и вес 60 кг. 3 месяца назад весила 58 кг. Год назад 50 кг. Сильно поправилась. Ожирение 2 степени. Не помогает сбалансированное питание и спорт. Как сбросить вес? Помогите
Здравствуйте, сколько было спорта и какое было питание?
Избыточный вес у ребенка
4 ответаЗдравствуйте! У моей дочери избыточный вес, очень переживаю по этому поводу-рост у нее 135,вес-39. Вредной еды( чипсы,газировка, сладости не даем). Она очень активный ребенок ( занимается бальными танцами),но вес почему-то не снижается.У нас с мужем нормальный вес-ожирения...
Здравствуйте, у дочери индекс массы тела равен 21.4, он в норме. Исключить из рациона вредную пищу, по больше есть овощей и фруктов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Лопнул сосуд в глазу, на белом фоне. Капаю Эликсир. Что делать в дальнейшем, чтобы этого не было? Мне 60 лет. Перед глазами часто червячки, когда смотришь на белый фон. Как сохранить здоровье глаз? Посоветуйте пжт.
Добрый день. Субконъюнктивальное кровоизлияние - это проявление общих проблем (хрупкость сосудов, нарушения свертываемости, проблемы с АД). Профилактикой является наблюдение у терапевта с контролем АД, свертываемости крови, уровнем липидов крови. Сейчас для укрепления сосудов можно пропить Аскорутин по 1 таблетке 3р/день 1 месяц. Скорейшего выздоровления.
Почему ребенок не набирает вес
11 ответовВ 27 недель беременности врач не назначила анализы: ттг и глюкозотолерантный тест Накануне родов выявили гсд и многоводие После родов ребенок достаточно сильно терял в весе, потом были прибавки, 5 месяцев вес стоит на одной точке: общие анализы и копрограмма в норме Ребенок...
Если кушает хорошо, то просто наблюдайте за ребенком, либо сдайте анализы с профилактической целью и консультация гастроэнтеролога.
Здоровье сердца
1 ответВопрос по поводу результатов относительно недавнего холтера и нового ЭКГ в покое. На холтере у меня обнаружили минимальный ЧСС 40 во сне, при этом обычный пульс в покое у меня в норме, жалоб на признаки брадикардии не имею, есть только ВСД (психотерапевт поставил ГТР в...
Здравствуйте! Ознакомилась с результатами Вашего обследования. Синусовая аритмия возможна у здоровых молодых людей, неполная блокада правой ножки пучка Гиса не является значимым нарушения проводимости. По Холтеру сложно судить о заключении. нет примеров ЭКГ, средние значения ЧСС в норме, во сне допустимо снижение до 42 уд/мин. Да. у Вас избыточно снизился пульс, но по одному Холтеру трудно судить. ососбенно без примеров ЭКГ. Может наблюдаться такое снижение при проблемах с желудочно-кишечным трактом, когда избыточно активируется блуждающий нерв, а также при детренированности. когда не хватает аэробных нагрузок. Рекомендую Вам еще раз выполнить ХМЭКГ 12 канальный 24 часа , заключение должно быть развернутым, с примерами, также сделать ЭХОКГ для исключения структурной патологии. После этого проконсультироваться у кардиолога. Думаю, что у Вас будет все хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнок 6 лет в январе исполнилось, мальчик. Рост 110.5, вес 15-16. На данный момент ОРВИ с рвотой от того, что начинает кашлять и его рвёт, от этого второй день не ест. Вес снизился до 15 кг. 11 апреля ему сделали прививки по возрасту. А потом скорее всего...
Здравствуйте! Хотелось бы уточнить пару моментов. Как часто ребёнок сидит в телефоне? В таком возрасте у детей часто формируется избирательность к еде. Здесь нужен подход к ребёнку. По описанию, он ест любимую еду: пиццу, сосиски в тесте и тд. Следует аккуратно, не ругая ребёнка, заинтересовать к супчикам, вторым блюдам. Сказав, к примеру : "сперва мы едим это... а затем ты получишь пиццу". И хоть сколько-то он поест. Старайтесь убрать гаджеты и мультики, когда ребёнок ест, чтобы он меньше отвлекался.
Отсутствие сил и лишний вес
1 ответЗдравствуйте. Всю осень ощущаю слабость. Появились частые простуды. Выпадают волосы. Имеется лишний вес ,рост 169 ,вес 85. Не получается похудеть, ограничиваю сладкое и мучное. Но вес прыгает+-3 кг. А также появляются отеки . Работа сидячая -бухгалтер.
Здравствуйте Вероятно вы описываете дефицитные состояния. В подобной ситуации рекомендуют обследование на анемический профиль: гемоглобин, ферритин, витамин в12, фолиевая кислота, ОЖСС, траснферритин, а так же витамин Д Анемия или скрытый железодефицит часто дают усталость, выпадение волос, простуды, ломкость ногтей, сухость кожи Что касается избыточной массы тела, если вы соблбдаете дефицит калорий и присутствует физическая активность, то рекомендуют исключить гормональные нарушения у эндокринолога, отеки возможно связаны с сидячей работой, но почечные проблемы так же важно исключить, сдать анализ мочи, кровь на креатинин, мочевину При необходимости можно обсудить с врачом применение препаратов для похудения. Удачи!
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте. Девушка 22 года,1 ребенок( 1,5 года ),беспокоит лишний вес. Рост 165, вес 74 кг. Диетами вес не уходит,постоянные срывы и тяга к сладкому.По анализам всё хорошо,но инсулин повышен -16.30 . Назначили семавик. Уже вколола 2 неделю 0,25 доза но очень сильно мучает...
Здравствуйте, Полина! Препараты группы гпп1 Семаглутид,например Семуглин, довольно эффективные 0.25мг/нед является начальной дозировкой для адаптации организма к препарату,обычно подобная побочная реакция проходит к 4-5 уколу Если к 5 уколу симптоматика сохранится,то повышать дозировку не стоит,лучше продолжить инъекции 0.25 мг еще 2-4 недели и далее попробовать повысить дозировку. Это необходимо для предотвращения развития побочных реакций Важно не забывать про диетотерапию и физ активность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить вес ?
2 ответаЗдравствуйте! Дочь 15 лет рост 167 вес и 49-50 кг , знаем что это норма ,но она профессионально занимается балетом, За последний год стала набирать вес ,немного не вписывается в таблицу училища. Есть проблемы с нерегулярным циклом , под наблюдением гинеколога пьет Цитовиту ....
Здравствуйте, пролактин сдавали с макропролактином? Ферритин, витамин Д? Повышенный пролактин может влиять на снижение веса. У балерин все-таки диета, это не вполне правильное питание. Потому что вес их постоянно на границе с дефицитом веса. На правильном питании дефицита веса не должно быть. Считайте калораж. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.