Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройства сна
7 ответовПри расстройстве сна, можно ли эпифамин принимать без назначения врача. Какие анализы нужно сдать. Возраст 63 года.принимала флавиа.
Также без рецепта еще донормил продают , он длительного действия, а Мелатонин эпифатин короткого действия они помогут только заснуть вам на часик, если у вас проблемы именно с засыпанием то они Вам помогут А если вы просыпаетесь через 3 часа и дальше не спите тогда вам нужно принимать Донормил. Если сочетанная проблема тогда и то и другое или что-то уже по рецепту
Здравствуйте. Ребенку 9 месяцев и 3 недели. Примерно, с 8,5 месяцев начались проблемы с укладыванием на ночной сон. Можем укладывать спать ребенка от 40 минут до 2х часов. Ребенок истерит, никак не желает спать. Пробовали 40 минут укладывать - не уснул, идем еще спокойно...
Здравствуйте! А как спит ночью? Просыпается часто или до утра спит без пробуждений? Днем какая ассоциация на сон?
Мелатонин и расстройство сна.
10 ответовЗдравствуйте, у меня не было проблем со сном, но я ложилась не раньше 02-03 часов ночи, спала до 09-10 и чувствовала себя отлично. Решила наладить режим сна и узнала о таких таблетках как Мелатонин от Эвалар. В первую же ночь после приёма 1 таблетки (3мг) начала сильно зевать...
Здравствуйте, Ольга. Необходимо засыпать самостоятельно без лекарственных препаратов, иначе злоупотребление этих препаратов может вызвать привыкание, и потом совсем без них не сможете уснуть. Если совсем никак не уснуть, старайтесь использовать корвалол, валокордин или капли Валемидин 15 капель. Сон не менее 8-9 часов, старайтесь не наедаться после 7 вечера, желательны прогулки на свежем воздухе перед сном. Ложиться спать надо до 23.00 и стараться уснуть!!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна. Паника, страх
2 ответаЗдравствуйте. Когда засыпаю и начинаю уже погружаться в сон. Меня охватывает паника, я начинаю ещё больше себе накручивать, а страх все усиливается. Я понимаю, что надо вставать, но не могу открыть глаза. У меня паника, не могу пошевелиться, что-то сказать или сделать. Мне с...
Здравствуйте! Пройдите электроэнцефалографию, обратитесь очно к психотерапевту и неврологу, необходимо выяснить причину чувства страха Начните прием мелаксен по 1 т. за 30 мин до сна в течение месяца (действующее вещество - мелатонин - гормон головного мозга, отвечающий за регуляцию цикла сон-бодрствование), станет легче засыпать и просыпаться, сон будет более глубоким В дневное время бывают панические атаки?
Сон малыша в 1,5 месяца
46 ответовДобрый день! Малышу 1 месяц и 10 дней Мы на ГВ чистом До месяца сон был более менее хороший, засыпал с груди, мог спать 1,5-2,5 часа в среднем пока не захочет кушать Как исполнился месяц ребенка просто подменили, он почти не спит Очень тяжело засыпает, можно качать на...
Здравствуйте, важно исключить ято ребёнка что то беспокоит, какие прибавки? По нсг все хорошо? Сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 30-60 минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбудается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. Еще хорошо детки спят в коконах, можно попробовать белый шум. В этом возрасте может быть физиологический тремор, обычно более выражен при усталости, перевозбуждении, голоде.
Ребенку год и четыре месяца перестал склеивать фазы дневного сна ( 3 недели уже так). Просыпается через 40-50 минут приходится подходить и снова спать укладывать .Перешли на 1 дневной сон в 11 месяцев с того времени спал хорошо 1.30-2 часа. Спит с рождения в свей кроватке ,...
Здравствуйте, это нормально,у ребенка очередной скачок в развитии , и при этом может быть регресс сна, надо просто запастись терпением и постепенно все нормализуется. Время бодрствования в 1.4 обычно 5часов. Старайтесь гулять перед дневным сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночной сон ребенка 1 год 3 месяца
17 ответовДобрый день! Сегодня 5ый день, как ребенок сам сбросил 2 сон, точнее начал просыпаться утром в 8:10-8:30, соответственно, второй сон перестал умещаться. Мы на ГВ. Получается 1ДС 4:30-4:40, выдерживает, но не более. Засыпает быстро,без каприз на дневной сон, 2:00-2:20 спит....
Ну вообще, выстраивая режим и фиксируя подъем, ребенок постепенно будет просыпаться в одно и тоже время. Если на 1 сне закрепятся подьемы в 7 утра, значит ребенок будет просто раньше ложиться спать вечером
Плохой сон у годовалого ребенка
17 ответовДобрый день! Сыну 1 год и 2 месяца. 1,5 месяца назад отучила его от груди. Ночью просыпаться от трех до пяти раз, иногда просыпается от плача во сне. Долго не может уснуть, крутится, вертится. Спим с открытым окном, думала, что ему душно. Но все равно сон беспокойный. Ни...
Пробуйте убирать ночные бутылочки и сон нормализуется
Сон у грудничка
15 ответовДобрый день! Нам 1 месяц и 12 дней. Родились 3100, за первый месяц набрали 1200г. Меня беспокоит ее сон (с 8-9 утра до 23 - 12 часов ночи). Пытаемся уснуть с плачем, психами. Уложить невозможно. Кладешь - плачешь, берешь на руки - плачет. Кладу на плечо - успокаивается,...
Здравствуйте! Первые три месяца жизни малыша называют 4 триместром или периодом донашивания ( так как малыш адаптируется к внеутробной жизни и легче всего ему это сделать на руках у мамы ) Если нет обильных спрыгиваний( более 2-3 столовых ложек ) отмечается прибавка в весе , нет аллергических высыпаний по телу, стул и мочеиспускание в норме, то смесь подходит . По описанию абсолютно нормальный стул , не переживайте! У детей до 3-4 лет ферменты не зрелые , поэтому могут быть тяжи слизи , кусочкт пищи не переваренной , белые и черные крупинки . С учетом представленной информации можно предположить Период младенческой дисхезии( синдром кряхтящего ребёнка), обусловленную неспособностью координировать повышенное внутрибрюшное давление с расслаблением мышц тазового дна, проще говоря ребеночек учится сам опорожнять кишечник . (может наблюдаться до 9 месяцев.) Понимаю ваше беспокойство, мы можем с вами только облегчить немного малышу этот период - обеспечить контакт кожа к коже (Носите в позе "тигр на ветке" , поза ^Будды^ , кладите голого малыша к себе на голый живот,) делайте массаж животика по часовой стрелке , высаживание . Можно давать Био Гая по 5 кап 1 раз в сутки 14 дней или Рела Лайф /Примадофилус реутери /Биоамикус/ НАНcare Флора протект .При газообразование повышеном Давать препараты Симетикона( например , Эспумизан) нужно набраться терпения , спокойная мама-спокоен малыш, все мамочки проходят этот этап. Стул может отсутствовать до 5 дней быть любого цвета и консистенции ( кроме черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область, -это признаки транзиторной лактазной недостаточности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как нормализовать сон?
1 ответЗдравствуйте. В нашей семье сын и невестка планируют детей. Невестке 33 года, пьет антидепресанты уже более 10 лет( какое-то расстройство). Сейчас по совету врача перед беременностью так как состояние стабильное решили убрать дозу лекарств( сероквель 25 мг ) И вот тут...
Валентина,добрый день! Если под антидепрессантом вы имели ввиду сероквель,то это препарат совсем из другой группы. Это нейролептик. И очень важно знать,в связи с чем ваша невестка принимала именно этот препарат. да еще так длительно. Надо выяснять все аспекты такого состояния и такого лечения на очном приеме. Стоит обратиться к психиатру или врачу-психотерапевту.