Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 43 года. Вчера на первой тренировке по спортивной гимнастике для взрослых, при приземлении после высокого прыжка на надувную гимнастическую дорожку (AirTrack), почувствовал небольшой хруст в колене. Отёк появился умеренный, боль тоже не сильная. Сегодня...
Здравствуйте. Ознакомился с Вашим вопросом. На основании данных жалоб и результатов Мрт, отмечается нарушение анатомической структуры хряща, т.е. говоря проще на полный отрыв и последующее смещение хрящевой ткани колена. При повреждение менисков 3 ст .есть 3а и 3бст. При повреждение мениска 3а, мениск еще выполняет свою амортизирующую функцию и можно какое то время ходить без боли. В таких случаях рекомендуется - Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксаци При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление. Избегать форсированных движений в коленном суставе при фиксированной стопе например (бег,прыжки) После купирования боли комплекс упражнений лечебной гимнастики для укрепления мышц и связок коленного сустава. Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией. При 3б лечение только хирургическое. Применяется малоинвазивная артроскопическая операция,главной целью которой является удаление поврежденной части мениска и последующее проведение пластики. Артроскопия уникальна еще и тем , что хирург видит все мягкотканные структуры р режиме реального времени и при необходимости может выполнит за одно и операцию на ПКС.
Случился приступ почечной колики 20-го мая, с помощью НО-шпы удалось его быстро купировать. Больше болей не повторялось. На следующей неделе сходила к урологу (расширение мочеточника по УЗИ до 9мм), поставил гидронефроз II степени; сделала КТ без контраста (камень внизу) и...
Если моча кислая (нкжно посмотреть ОАМ) - Блемарен сможет помочь.
Гистология
13 ответов6 лет назад было кесарево сечение в нижнем сегменте матки ( по кохену) в 2023/2024 году во время физической нагрузки ( бег , качалка) при чихании и за сутки и во время менструации стала беспокоить прямая мышца живота справа в одной точке . УЗИ брюшной стенки выявило диастаз...
Пожалуйста и будьте здоровы)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит затылок головы
2 ответа30 марта в зале занимался как обычно, всё было хорошо. Начал делать жим ногами и пришло время увеличивать вес. Делал новый вес впервые. Когда делал, было всё нормально, только голову я держал не прижатой к скамье, а смотрел на ноги и возможно немного несколько раз, на пару...
Здравсвуйте, скорее всего, возникло мышечное напряжение или травма в области шеи и затылка, связанная с неправильным положением головы и задержкой дыхания при выполнении жима ногами с новым весом. Задержка дыхания повышает внутригрудное и внутричерепное давление, что может вызвать сосудистые реакции и усилить головную боль. Пульсирующая боль, усиливающаяся при физической нагрузке и наклонах, может указывать на напряжение мышц шеи, раздражение нервных корешков или даже сосудистые проблемы. Важно исключить более серьёзные состояния, такие как травма шейного отдела позвоночника, грыжа диска или сосудистые нарушения , особенно если боль не проходит и сопровождается другими симптомами (головокружение, слабость, нарушение зрения). Обычно рекомендуют обратиться к неврологу или травматологу для осмотра и, возможно, МРТ шейного отдела позвоночника. Пока избегайте физических нагрузок, особенно с наклонами головы, используйте мягкое тепло или массаж для расслабления мышц, и продолжайте принимать обезболивающие по назначению врача..
Грыжа позвоночника L4-5, L5-S1
10 ответовПервое обострение у мужа произошло в 2019 году после переезда в другую квартиру. По МРТ - протрузия в отделе L4-5, грыжа в отделе L5-S1, гемангиома тела S1 позвонка. Болела спина, было больно ходить, отдавало по правой стороне. Нашли очень опытного мануальщика, муж посещал...
Гемангиома - это доброкачественное сосудистое образование. Симптомов не даёт. Редко увеличивается в размерах. Нельзя область с гемангиомой массировать , выполнять на эту область физиопроцедуры , чтобы не спровоцировать рост этого образования . Через год выполните динамику мрт, для исключения увеличения гемангиомы, вообще они редко растут .
Добрый день! Мужчина, 38 Помогите разобраться! Последние 3 года ( после вакцинации спутник лайт) каждую весну беспокоят следующие симптомы : Глаза- слезотечение, зуд, покраснение глаза, слизистой. Нос- зуд, появляется заложенность, либо белые - прозрачные слизистые...
Здравствуйте Дарья, симптомы больше похожи именно на аллергическую реакцию. Для облегчения симптомов можно принимать антигистаминные. Местно глазные капли от аллергии: кромолин, дексаметазон. В нос спрей с цитиризином есть, мометазон гормональный. Для уточнения после обострения назначаются аллерго тесты. Сейчас на аллергию может указывать повышение эозинофилов в общем анализе крови, повышение IgE
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго не уходит вес
13 ответовДобрый день. Я с детства была полным ребёнком и всю свою жизнь борюсь с весом. В 20 лет я сидела на жёстких диетах (падала в обмороки) и смогла похудеть до 56 кг при росте 168. И постепенно с годами я набирала вес. В сентябре прошлого года я получила сильную травму и с тех...
Судя по вашему рациону, вы употребляете много белка. примерно 1,8г на 1 кг массы тела (норма 0т 0,85-2г/кг). Жиры в норме, углеводов даже мало. +Регулярные физ.нагрузки. А нет ли у вас выраженной мышечной массы? Употребляете много белка+физ.нагрузки, отсюда и прирост массы за счет мышц. Я вам настоятельно рекомендую сделать биоимпедансный анализ состава тела фирмы "Медасс", чтобы разобраться в этой ситуации. По поводу витамина Д: если он =110 нг/мл (при норме 30-100), то тут явно нет дефицита.
Здравствуйте. Дело такое. В конце апреля 2018 мне удалили долю щитовидки. Аденома. Все ок. Гистология ок. Все зажило. Голос на месте. Пила эутирокс половинку от 75. Т к гормоны были в норме. Через два месяца я уже пила четвертинку от 75. И через 3 месяца я уже не пила гормон....
Тати, здравствуйте. Есть к Вам пара вопросов. Какие были гормоны до операции? И уточните, пожалуйста, последний анализ от 1 сентября Вы сдавали через какое время после отмены Эутирокса?
Боль под ягодицей
1 ответЗдравствуйте! Мне 20, я профессионально занимаюсь лёгкой атлетикой (бег с барьерами). С лета начала болеть задняя поверхность бедра на правой ноге под ягодицей. Боль была терпимая, хватало пару раз пробежать, чтобы боль ушла. С осени началась подготовка к зимнему сезону, с...
Здравствуйте. Указанная ситуация в вопросе, это скорее всего сигнал, который даёт организм для прекращения тренировок через боль. Обычно в подобных случаях рекомендуется обратиться к спортивному врачу, который сможет определить откуда боль: от мышц или из-за кисты в области крестца (для этого нужен ещё и осмотр невролога). Рекомендуют также расслаблять зажатые мышцы под ягодицей (массаж, мячик), затем качать ягодицы - это главное. При слабых ягодицах при тренировках возможна перегрузка и боль в бедре. Возвращаться к тренировкам рекомендуют без боли. Таким образом, можно предположить, что мышцы устали и сбились с ритма от нагрузок. Нужно их перезагрузить и усилить ягодицы, тогда боль обычно уходит. Начинают с визита к спортивному доктору. Желаю Вам скорейшего выздоровления. С уважением. Врач: Николаев А.Н.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в положении сидя/лёжа
9 ответовЗдравствуйте. Присутствует довольно сильная боль в определённых положениях: сидя и чуть меньше, если лежать на спине. При движении боли уходят. Подобная проблема у меня было несколько лет назад, тогда получилось справиться через массажи + лфк. МРТ 3летней давности и свежее...
Здравствуйте! По данным МРТ имеем дело с воспалением подвзодшно-гребешковой сумки.Отсюда боль . По сравнению с ноябрем есть положительная динамика Нужно пройти курс восстановительного лечения В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром. -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) до 10 дней -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение; -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний ориентировочное время восстановления 3-4 мес Всего самого наилучшего!