Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 29 лет, были единственные роды естественным путем 2,7 года назад. Вес до беременности был 58-59кг, на данный момент 61, рост 165см. Беспокоит выпуклый живот, который не ушел после родов. Может ли быть это диастаз? Либо это просто жировые отложения? Хотя...
Анна, здравствуйте!
По фото скорее всего присутствует сочетанием двух факторов: диастаз и передний наклон таза.
Диастаз это расхождение прямых мышц живота.
Можно провести простой тест:
Лечь на спину, согнуть ноги в коленях, стопы на полу.
Слегка приподнять голову и плечи (как при качании пресса).
Пальцами руки надавить по белой линии (вертикально от пупка вверх и вниз).
Признаки диастаза: если пальцы проваливаются вглубь между мышцами или вы видите выбухание в форме валика вдоль центра живота
Живот может сохраняться по причине слабости поперечной мышцы живота.
Эта мышца работает как внутренний корсет. После беременности она часто остается выключенной и внутренние органы просто давят на переднюю стенку, заставляя живот выпирать.
Также возможно существует передний наклон таза
После родов центр тяжести часто смещается. Таз наклоняется вперед, поясница прогибается, и даже при идеально плоском животе он будет казаться выпуклым.
В таких случаях могут рекомендовать:
УЗИ передней брюшной стенки
Исключить классические упражнения на пресс
Скручивания и планка при диастазе могут ухудшить ситуацию, делая живот еще более выпуклым.
Можно начать с вакуума если нет противопоказаний и упражнений на активацию поперечной мышцы метод Пилатеса. 🙏🏼
Добрый день, подскажите пожалуйста насколько плохие анализы у ребенка, наш гастроэнтеролог говорит, что повод для волнения отсутствует, но я очень переживаю.дело в том, что 3 года назад чисто случайно у дочки на узи обнаружили что камень в желчном пузыре 1.7мм, анализы были...
Здравствуйте! Мне 32 года, у меня повысился холестерин 11,83
ЛПВП 1,59 ЛПНП 2,24. Индекс атерогенности 6,44. Анализы прикреплю.
Интересует почему ИА может быть повышен и что с этим делать?
В такой ситуации особенно важно контролировать узи сосудов шеи не реже, чем 1 раз в 12-24 месяца при отсутствии изменений.
Я бы еще в подобном случае рекомендовала консультацию кардиолога с целью исключить наследственный характер дислипидемии, учитывая уровень общего холестерина, молодой возраст и нормальную массу тела. Обычно с этой целью сдают генетический тест на гены LDLR, APOB, PCSK9. При подтверждении наследственного характера - лечение назначается статинами .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Д.29 лет.
В конце февраля была операция по удалению аппендикса.
В середине марта начали беспокоить боли в правой стороне живота(от ребра и до подвздошной области,t 37).Гастроэнтеролог пролечила альфа нормиксом,тримедатом и Энтеролом.(по анализам был повышен...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, повышен холестерин не связанный с липопродеидами высокой плотности (Хс-неЛПВП)
Норма: 0-3,4, а у ребенка 3,64,* у ребенка 2.3 годика, что делать в этом случае? Болели 3 недели назад бронхитом, сдавали анализ потому что плохо кушала,...
Ольга, добрый день.
холестерин не связанный с липопродеидами высокой плотности (Хс-неЛПВП) идет по верхней границе нормы .
Вес , рост какой у ребёнка ?
Уважаемые врачи, здравствуйте!
Подскажите, что делать и какие пить витамины при данных анализах? Повышен Холестерин и Железо. Анализы прикрепляю, все в динамике.
о себе: мужчина, 33 года, спорт телосложения, физ нагрузка минимум 2р в неделю, не курю. Делал Комплексное УЗ...
Доброе утро! Есть признаки перенесенной вирусной инфекции, показатели лимфоцитов восстановятся. Холестерин чуть выше верхней границы нормы. Достаточно соблюдение средиземноморской диеты, а также приём препарата омега 3 или омакор 1000 мг 2 разв в день
Также снижен уровень вит Д. Рекомендую приём вит Д ( аквадетрим) 5 тыс МЕ ежедневно в течение месяца, затем переход на ежедневную профилактическую дозировку 2 тыс МЕ постоянно
Какие-то биодобавки принимаете? Железо?
Обычно повышается при поступлении в организм из вне. Сейчас нужно ограничить продукты с высоким содержанием железа: печень говяжья мясо кролика, телятина, яичные белки, субпродукты, горбуша, треска, сыр, греча. И лучше сдать на уровень ферритина- это депо железа, если он в норме, то беспокоиться не стоит! Хорошего дня!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Повышенный холестерин, смешанный холестероз желчного пузыря. Врач назначила Урсодез 500 мг на ночь 1 мес. Хофитол, Гимекромон, Розулип 10+10мг 1 мес. Сдала липидный профиль после 1 мес приема. Что дальше мне делать нет возможности посетить этого врача....
На практике обычно не назначают урсосан и хофитол одновременно, так как их механизмы действия схожи и урсосана бывает достаточно.
Гимекрамон -это препарат расслабляющий желчевыводящие пути и тем самым улучшает отток желчи. Однако многие врачи ставят его эффективность под сомнение и в качестве спазмолитик а обычно назначают ношпу или необутин.
Совершенно случайно, проходя диспансеризацию в поликлинике узнал, что у меня повышен холестерин. Сдал липидный профиль в лаборатории, результаты:
Холестерин-ЛПОНП в крови 0.36 ммоль/л
Коэффициент атерогенности (КА) в крови 3.28
Коэффициент риска развития сердечно-сосудистых...
30 неделя беременности,есть гепатит С уже 10 лет.АЛТ и АСТ всю беременность были в норме ,как и до неё.Сегодня алт 42 при норме 32,холестерин 8,35 при норме 5,2(норма-крайний показатель).Чем грозит ребёнку?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, девушка 29 лет
Повышен холестерин на протяжении 3 лет (может и раньше, ранее не сдавала)
Занимаюсь силовым тренингом давно, 4 тяжелый тренировки в неделю+1-2 кардио тренировки
На кето диете не сижу, питаюсь правильно, у мамы и сестры так же холестерин выше...
Здравствуйте.
Если более-менее профессионально занимаетесь силовыми тренировками, то тем самым растите высокий тестостерон, который без высокого холестерина - не бывает. Снизится тестостерон следом снизится холестерин и уйдут результаты в тренировках. В данном случае рекомендую консультацию спортивного врача.