Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! ИМТ 34
Не могу похудеть вообще, ем мало. Была на приёме у эндокринолога, единственный совет был сесть на диету. Пол года назад смогла скинуть 10 кг, но они вернулись очень быстро. Подскажите, пожалуйста, что делать в этой ситуации
Здравствуйте!
Обязательно займетесь модификацией образа жизни.
Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - сладости и прочие вкусности.
Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно.
Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны).
Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива.
В помощь к питанию и физической активности могут быть подключены современные инъекционные препараты для снижения веса (семаглутид, тирзепатид).
ППА-предохранение. Партнер постоянный. До этого последний раз была год назад молочница, свечи не помогали, помог клиндацин пролонг. На данный момент 3 дня пролечилась, ничего не беспокоит. Подозреваю, что единственный раз было использование презерватива и возможно реакция на...
Здравствуйте, подобные результаты фемофлора характерны для бак. вагиноза.
Не волнуйтесь, это не ИППП, это активация условно-патогенной микрофлоры, которая в норме постоянно живёт во влагалище в незначительном количестве и никак себя не проявляет.
Однако, при изменение каких-либо условий: снижение иммунитета, приём антибиотиков, даже стресс она может активироваться и приводить к подобной симптоматике.
В подобных случаях обычно рекомендуется применять Клиндацин Б пролонг во влагалище-6 дней, Секнидокс 2 г внутрь однократно, Вагилак проледи 1 к 2 р/сутки -15 дней внутрь (пить) для нормализации микрофлоры, повышения количества лактобактерий, которые служат местным иммунитетом.
Здравствуйте. У моего отца рак мочевого пузыря с инвазией в предстательную железу. Предлагают оперировать, удалять пузырь. Хотела бы узнать, это единственный возможный вариант в данном случае? Химиотерапия и пр.методики не решат проблему? Интересно узнать мнение разных...
Доброе утро!
Я онкоуролог, готов Вас проконсультировать
Золотым стандартом в этой ситуации является проведение 4 курсов неоадьювантной химиотерапии по схеме Гемцитабин+Цисплатин с последующей цистпростатэктомией- то есть удалением мочевого пузыря и простаты.
И в случае инвазии в простату - это безусловно самый надежный вариант.
Второй вариант - чуть более рискованный - это так же 4 курса химиотерапии - далее оценка эффекта по МРТ/цистоскопии - и в случае полного ответа - лучевая терапия на мочевой пузырь и простату СОД 64 Гр
Такая опция тоже имеет место быть.
В любом случае обязательно начинайте с химиотерапии без вариантов!!
Далее - контроль МРТ - и тут уже можно подумать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдавала мазок на флору, результат прикреплю, гинеколог назначила свечи Лименда, в противопоказаниях эпилепсия, был единственный приступ в 2 месяца, на ээг снижение порога судорожной готовности, могу ли я применять данный препарат? Так же принимаю Тералиджен и...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста котику ( 1.5) года сделали уреостомию по причине МКБ и узкого канала.До этого 2 раза ставили катетер, но не помогло,снова была пробка из песка и пописать он сам не мог.Врач сказал , что анатомически у нашего котика узкий канал и...
Здравствуйте, Светлана!
Вероятность повторного зарастания стомы зависит от нескольких факторов.
Правильная техника формирования стомы играет ключевую роль. Важно, чтобы отверстие стомы было достаточно широким и располагалось в месте с хорошим кровоснабжением.
Некоторые коты более склонны к рубцеванию, что может привести к сужению стомы.
Правильный уход после операции помогает предотвратить воспаление и образование рубцов.
Ксли причина МКБ (например, неправильное питание, инфекции) не устранена, риск рецидива МКБ и, как следствие, проблем со стомой, возрастает.
Бужирование (например, раз в неделю или месяц) помогает поддерживать просвет стомы открытым и предотвращает ее сужение,но бужирование может травмировать ткани и способствовать образованию рубцов, поэтому необходимость только при появлении признаков сужения стомы.
Кормите кота специальной диетой для профилактики МКБ. Такая диета помогает поддерживать нормальный pH мочи и снижает риск образования кристаллов и камней.
Обеспечьте коту постоянный доступ к свежей воде. Поощряйте его пить больше, используя миски разной формы, фонтанчики для воды или влажный корм.
Здравствуйте, у меня обнаружили впч 18 типа нагрузка 7.56-10^5 каждый год хожу к гинекологу, никогда проблем не было. Партнер 1 и единственный, половая жизнь с 19 лет, сейчас мне 23. Уже родила здорового ребенка. Как с этим жить дальше?
Здравствуйте! Ничего страшного, ВПЧ бывает у 80-90% людей. 18 тип может предрасполагать к возникновению рака шейки матки. Поэтому Ваша задача - качественный скрининг: ежегодно жидкостная цитология из шейки матки и кольпоскопия.
Специального эффективного лечения ВПЧ не существует, не тратьте даже на это деньги. Вирус может сам исчезнуть под действием Вашей иммунной системы. Поэтому сейчас Вам нужен только скрининг.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в динамике ХГЧ. 23.09.22 - 2111мЕд/мл, 27.09.22- 4337мЕд/мл , 2.10.22 - 9160мЕд/мл. Первый день последних месячных 16.08.22, единственный половой акт был 29.08.22, овуляция по календарю и всем симптомам - 2.09.22. Я так...
вам нужно повторить узи малого таза через 5-7 дней, если СБ появится значит все хорошо, беременность развивается. Хгч уже можно не сдавать, он не информативен уже
Уже переболев COVID , единственный показатель , который выявили как отклонение ширина распределения эритроцитов по обьему, он занижен ~ 11,4% О чем это говорит ? С чем связано ?Остальные показатели в пределах нормы.Какие нужны дообследования для выявления причины? Ковид уже...
Здравствуйте! Данный показатель характеризует колебание объема клеток в популяции, что говорит о перенесенной вирусной инфекции. Никакие дообследования не нужны. Здоровья Вам!
Добрый день! Просьба помочь) живу в браке 4 года. Муж первый и единственный мужчина. За все это время я ни разу не получила вагинальное сексуальное удовлетворение. Подскажите,пожалуйста, почему такое может быть и что делать что бы исправить?
Заранее спасибо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня в анализах хламидии в крови антитела lgg 1.75, микоплазма гоминис lgg 0.02. У мужа хламидии 0.1, микоплазма 4.89. Муж первый и единственный в интимном плане. Не могу понять как возможны такие показатели результатов анализов на хламидии у меня?
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Добрый день!
Дело все в том, что анализ на антитела к хламидии, микоплазма ГЕНИТАЛИУМ является не информативным. Более того, могут быть ложноположиетльными.
Самый достоверный метод диагностики инфекций передающихся половым путем (согласно клиническим российским и иностранным рекомендациям)- это именно определение ДНК микроорганизма методом ПЦР. К таким анализам относится Фемофлор, Флороценоз и прочие.
Если есть возможность, могли бы прикрепить результат анализа?