Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я в декрете, ребёнку один год, грудью не кормлю, месяц назад начался плохой сон, засыпала в 4 утра, выбрасывало из сна, тревожность, глаза сами открывались , потом уснуть до утра уже не могла, появилась боязнь не заснуть на фоне общей раздражительности, пыталась заснуть из...
Валерия, здравствуйте. Можно попрбовать пропить месяц фенибут по 1 табл 2 раза в сутки после еды + на ночь мелатонин 3 мг 2 недели. Если эта терапия не поможет, то придеться подбирать антидепрессант.
Не могу найти причину нарушения сна
6 ответовДобрый день, у меня такая проблема, не могу выявить причину нарушения сна. С момента защиты диплома стала спать очень неравномерно, могу уснуть как 10 вечера, а на следующий день в 4 утра. Подскажите пожалуйста что делать в этом случае?
Здравствуйте. причинами нарушения сна могут быть стрессы, тревожность, снижение запасов железа, патология щитовидной железы. Сдайте кровь на ферритин, общий анализ крови, ТТГ, св.Т4, если все в норме, то можно принимать препараты, уменьшающие тревогу и улучшающие сон. Либо психотерапия с доктором очно или даже онлайн. Пока принимать миртазапин половину таблетки перед сном - 2-3 месяца. Пройдите тест - госпитальная шкала тревоги и депрессии и напишите количество баллов.
С 3 месяцев лечили дисплазию ( масаж, гимнастика, подушка Фрейка-во время сна) В 6 сделали снимок. Вывиха и подвывиха нет, но ядра не окостененели. Назначили носить подушку ещё 3 месяца. Возможно ли добиться результата без неё, только гимнастикой и массажем? Спасибо.
снимок покажите, пожалуйста. похоже вы там лечите совершенно здорового ребенка. в норме не надо искать никакие ядра окостенения на снимках, при отсутствии жалоб и функциональных нарушений. потому как очень часто теней от ядер оссификации головок бедер не видно на рентгене до 9-12 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моей маме заменили препараты от давления, были сартаны,но они не помогали,сейчас лерканидипин. Давление вроде нормализовалось в течение дня,но вот после сна дневного (ложится где-то в 16:00,просыпается в 18:00) давление высокое 165/925-72 ((( И появилось...
Вернуть сартан. Остальное продолжить.
Что можно ребёнку для спокойного сна?
20 ответовЗдравствуйте! В очередной раз к вам за советом.Малышу 6 месяцев ,сон беспокойный ночью от кормления до кормления (через 4 часа) приходиться подкачивать каждые пол часа,днем 3 сна по 30-40минут.Мне кажется из-за того ,что ребёнок не высываептся нервный, днем может часа полтора...
Возможно ребёнок хочет пить, поэтому он так «жадно» пьет смесь
У меня во время сна вытекает слюна и утром простыня и подушка иглаза мокрые и красные. Потом проходит, если умыться. Не опасно ли это? Я это не контролирую
Добрый день. Это безопасно. если у Вас нет открытых ран на веках или конъюнктиве, а так же полость рта санирована,кариеса нет и нет эзофагогастального рефлюкса, при котором происходит заброс желудочного сока (кислоты) в пищевод и полость рта.Тогда риска занесения бактериальной инфекции не будет. PH слюны и слезы примерно в одном диапазоне( нейтральном, ближе к щелочному)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна и бодрствования
5 ответовВ первый месяц малыш засыпал самостоятельно днём, спал много, далее во 2 и 3-й месяцы был период частых беспокойств с животиком (чаще 2 половина дня) и про контроль сна как то упустили, так как постоянно облегчить пытались животик, но распорядок дня был примерно такой,...
Здравствуйте По описанию можно предположить, что вы зря тревожитесь. В 2-3 месяца периоды бодрствования по норме должны быть короче, чем у ребенка, но главный ориентир -это состояние самого ребенка. Он не плакал постоянно, не кричал от усталости, у него был спокойный характер, а беспокойства во второй половине дня были связаны в первую очередь с животиком, а не с перегрузкой от недосыпа. Сам факт, что вы не укладывали его строго по часам, а просто облегчали колики и давали спать, когда он сам засыпал или начинал капризничать, не травмирует психику. Дети в этом возрасте очень пластичны. Ночь при этом спал хорошо, значит, базовая потребность во сне закрывалась. Вы вовремя заметили проблемы в режиме и с 4 месяцев всё наладили и это идеальное время для коррекции. Ваше беспокойство сейчас говорит только о том, что вы хорошая, внимательная мама, но тот 2месячный период никак не повлияет на дальнейшее психическое развитие ребенка. Всё с ним в полном порядке.
Нарушение сна
11 ответовРебёнок 10 месяцев. Начну сначала. В беременность - лежала на сохранении во втором триместре. Роды 40,4 нед. - стимулировали мефипристоном (1таблетка), прокол пузыря. Ребёнок родился 8/9 по Апгар. Гв. Очень беспокойный с самого рождения. "Висел на груди" месяца 2. В месяц...
Ранее по НСГ было все хорошо. Если большой родничок еще открыт, то стоит провести исследование в динамике. Если закрыт, то проведите УЗДГ БЦС для оценки венозного оттока. Сейчас для улучшения сна купайте в ванных с добавлением магниевой соли и можно начать принимать дормикинд по 1 таб 4 раза в день-1 месяц Измельчить и развести в 1 ч.л. с водой. Принимать за 30 минут до еды или через 30 минут после еды.
Выбрасывает из сна
26 ответовЗдравствуйте! Выбрасывает из сна. Ощущение будто тебя тянет что-то из груди, резкое и появляется чувство будто сердце остановится или ощущение неминуемой катастрофы. Но ощущение быстро проходит, буквально за несколько секунд. Затем в течение 10 минут снова засыпаешь. Было...
Здравствуйте Ваши симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://www.b17.ru/tests/hads1/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбил режим сна
4 ответаРаботаю и учусь из дома, сбил режим, сегодня лег в 11 утра встаю в 9 вечера. Уже недели две мало ночного сна, плохо себя чувствую, не хочется ничего делать, раньше исправлял режим постепенно, ложился спать позднее на час два, сейчас уже не знаю что делать, очень стрессую если...
Здравствуйте! С утра начните принимать витамины и актовегин по 1т . Вечером Глицин 2 т под язык. С утра обязательно гуляйте 1- 1, 5 часа . Пищу позже 6 часов не употребляйте. Так может получится нормализовать режим сна и бодрствования.