Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые доктора!
Вопрос в следующем.
Три месяца назад начала испытывать боли в правом колене. Встать на колено, опереться и т.д - больно. Иногда при ходьбе отдавало в колено, не скажу, что боль, просто неприятно.
Недели 3 назад, боль усилилась, что даже на...
Здравствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения мениска и собственно связки в суставе идёт воспаление.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день или Ксефокам с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Физиотерапия:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща (можно Алфлутоп). Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
Курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс или Русвиск или др.
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
П.С. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
П.С. Я то же считаю, что 5 мл - это много. Поэтому предпочитаю Флексотрон Кросс, но он дороже.
Добрый день!
Мне 36 лет, уже более 10 лет болят колени и суставы.
В возрасте 20-22 лет занималась бегом, в т.ч. зимой. Возможно, с неправильной техникой. А также в этот период были эпизоды употребления некипяченого молока.
Была у ортопеда-травматолога, ревматолога....
Здравствуйте!
Боли в спине неврологического характера, поэтому консультация невролога
Артралгии-ревматолог
Сначала сдайте общий анализ крови, срб, РФ, силовые кислоты, дальнейшие анализы будет рекомендовать ревматолога, если боли в суставах будут сильные, то нпвп:эторикоксиб 90 мг в сут, 5 дней
Профилактика артроза-хондропротекторы 2 р год курсом до 3 мес:хондрокард 1 т 2 р в день
Основное лечение и профилактика при выяснении причины с ревматологом
Здравствуйте, все началось с июля 2022 , работала целыми днями на ногах. Начала замечать. что по утрам больно вставать на ногу правую( соединение пятки со стопой предплюсна), потом при ходьбе начало болеть. Через время при поднятии по лестнице, левая нога подкашивается и...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, сдавали ли вы мазок с ПЦР на Хламидии? Именно мазок, а не анализ крови на антитела. Получали ли вы лечение по поводу Хдамидиоза. У вас вв анализах крови воспалительные изменения: повышена СОЭ, срб, это может быть признаком воспалительного заболевания суставов, когда вес не играет решающего значения. Вам необходимо сдать также РФ, АЦЦП, это иммунологические анализы на ревматоидный артрит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 55 лет, рост 161, вес 59.
В 35 лет была артроскопия колена- иссечение медиапатеральной складки. После неудачного спуска в Домбае на лыжах. До этого был дискомфорт в колене при опускании на корточки.
Примерно 10 лет назад обнаружен артроз коленных суставов....
Имеем дело с постменопаузальной остеопенией на фоне сопутствующих болезней.
Остеопения - ещё не остеопороз, риск переломов повышен минимально.
Строго говоря, остеопения больше корректируется образом жизни, тем более, что уровень витамина Д и кальция в норме.
В таких случаях обычно рекомендуют:
- прием кальция и витамина Д в профилактических дозах
- обсуждение с гинекологом вариантов ГЗТ с учётом всех особенностей женского здоровья.
- изменение пищевых привычек. Следует включать в рацион молочные продукты, бобы, рыбу, зеленые овощи;
- регулярная двигательная активность. При остеопении полезны ходьба, упражнения на тренажерах, йога.
- исключение вредных привычек (курение, алкоголь).
- можно электрофорез на поясничный отдел позвоночника с Са по 10 процедур 3-4 раза в год.
При прогрессе остеопении на контрольной денситометрии рассматривают:
- анаболики, стимулирующие рост костной ткани. Это терипаратид и абалопаратид.
- препараты, направленные на предотвращение разрушения костной ткани (бисфосфонаты и другие).
Вам будут полезны Федеральные рекомендации по остеопорозу.
Можете скачать у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/16oBhmkBMOAKbA
ссылки здесь на сайте не активные.
чтобы перейти по ссылке, ее нужно выделить, а потом щелкнуть правой кнопкой мыши и выбрать из меню - перейти по ссылке.
Здравствуйте, занималась спортом, работа сидячая, год назад родила, не занималась, восстанавливала организм, потом делала легкие растяжки и через год пошла в зал.
Ничего серьезного не делала, но заболела ягодица, спина совсем не болела, но нога под ягодицей тянула, я думала,...
Здравствуйте, мне 35 лет, не полная. Этим летом в июне впервые появились отёки на ногах где щиколотки. Правая лодыжка более отечная. Никогда подобного не было, только один раз, когда сутки ехала в автобусе, но быстро прошло, как поездка закончилась. У меня много лет сидячая...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В январе этого года на правой ступне с разницей в сутки проявились 2 небольшие бородавки, выглядели как небольшие белые головки под кожей. Особого дискомфорта не было, при ходьбе побаливало, но было терпимо. Тем не менее через неделю после обнаружения решила...
Здравствуйте.
Обычным гражданкам после такой травмы достаточно походить 3 недели на костылях, исключая нагрузку на стопу и проблема решается.
Спортсменкам без операции не обойтись. Боль будет рецидивировать сразу после физ нагрузок или в процессе.
Обратитесь в институт Вредена и попросите прооперировать, мотивируя родом занятий и образом жизни.
Конечно, по ОМС могут отказать и предложить платно или отправить в клинику спортивной травматологии.
Консервативно обычно рекомендуют:
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
Рассматривают обкалывание Плексатроном и курс PRP терапии №5
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Мужчина 43года, после 3 месяцев работы на ногах по 12 часов в день, заболела правая пятка, затем присоединилась левая.
В травмотологии рентген показал-шпору, отправили к хирургу- пил аркоксию 21день и увт 5 процедур на обе ноги. При отмене таблеток пошло ухудшение, боль...
Здравствуйте.
Прежде всего, нужно пересдать некоторые анализы и сдать те, которые не сдавали.
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Течение фасцита не типичное. Перегрузка запустила воспаление, но поддерживает его, что-то другое.
Нужно поискать общую причину фасцита (анализы), потому что основные методы лечения фасцита не работают.
Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
До результатов анализов больше ничего не рекомендую.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 21 год, 2 года беспокоит боль сзади под левым коленом. Проявляется при ходьбе, буквально через 500м движения. Если же пройти более-менее длинную дистанцию за раз, например 5км, то эта дискомфортная ноющая боль будет болеть дня 3 минимум. Эта же боль...
может ли чисто теоретически эта боль быть связана с каким-либо повреждением нерва?
Может. На это наталкивает 2-х сторонность болей. Вторая же нога то же иногда симметрично болит? Поэтому спросил про спину. Но спина не болит.
А если сделаете МРТ пояснично-крестцового отдела, то изменения там всегда есть. Вот все и скажут: аааа нашли причину! и больше заниматься не будут, спихнув на невролога.
К неврологу не нужно. Идите к УЗИсту.