Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно сделать глубокий вдох
21 ответЗдравствуйте, мучаюсь с трудностью сделать глубокий вздох, началось это наверно ещё с юности, помню если переем или понервничаю. Но сейчас это прям участилось, бывает ночью проснусь если, то начинается, из за этого появляется сильная тревога. Получается только при зевоте...
Здравствуйте) Понимаю ваше волнение. По описанию чаще всего такую картину связывают с работой дыхательной мускулатуры и вегетативной нервной системы, а не с заболеванием легких. Для этой особенности характерно, что полноценный вдох получается только во время зевоты, а в обычных ситуациях возникает так называемый неполный вдох, который провоцирует тревогу и желание глубже дышать. Нормальный рентген, ЭКГ, УЗИ сердца, холтер и хорошая спирометрия говорят о том, что легочный и сердечный причины маловероятны. На рентгене действительно видны любые крупные образования, а ваши снимки выглядят без очагов и затемнений. При сколиозе и остеохондрозе грудного отдела иногда возникает ощущение давления или комка в центре груди из за мышечного спазма и напряжения межреберных мышц, особенно ночью и после стресса. В таких случаях врачи обычно рекомендуют начать с МРТ грудного отдела, потому что оно лучше показывает мягкие ткани и межпозвоночные диски. КТ применяют, когда нужно уточнить структуру легких, а у вас по обследованиям там значимых изменений нет. Срочный осмотр нужен, если появится нарастающая одышка в покое, боль при дыхании, кровь в мокроте или внезапная слабость.
Игнор мужа
19 ответовЗдравствуйте! У меня следующая проблема: живем с мужчиной в гражданском браке. Сейчас я с ребенком уехала к маме в другой город погостить. В первый же день нашего приезда сюда он позвонил мне, я была занята и не услышала звонок , перезвонила где то через час , он наорал на...
Юлия, здравствуйте! Как давно Вы живете с мужем и как часто такое его поведение и по каким моментам/, как из этого выходите? Какие вообще отношения- есть понимание, поддержка, забота, он пытается прислушиваться к вашему мнению и тд.- то есть Вам хорошо вдвоем? Если муж постоянно реагирует на любые разговоры или действия таким образом- да, это скорее привычка так решать ситуацию. Но Вы правы- это очень ранит, часто делает больно и неприятно и постепенно...отталкивает. Если это так- то стоит понять- Вам важны эти отношения, муж, есть то ради чего пробовать изменить эту модель общения в отношениях? Если да и есть много хорошего, и в этих отношениях есть то, что раскрывает ваши крылья- то стоит с ним серьезно поговорить, попробовать поменять этот момент и научиться делать так, чтобы он перестал себя так вести. Но да- тут важна и его готовность и желание(отношения это всегда про шаги на встречу друг другу)) Но попробовать сделать все со своей стороны(если Вы на это готовы и это для Вас важно)- точно можно)) а сейчас- немного отдохните, не вините себя. Позвольте себе прожить все эмоции, которые внутри: то вы чувствуете- вы злитесь, хочется высказать ему все как он не прав, как он грубо и не честно к Вам отнесся?- возьмите пропишите все все, что внутри- и не скупитесь и на злость и раздражение и другие эмоции, которые точно кипят(отсюда и неприятное чувство- ведь вы все держите в себе, это больно)) А потом, когда станет немного полегче- проанализируйте ситуацию и примите для себя решение- чего я точно хочу- исходя из этого и действуйте)) Но точно- к себе бережно и с поддержкой)) не поддавайтесь на такие его манипуляции(он так привык. но вы не должны от этого страдать)
Ребёнок игнор.
4 ответаЗдравствуйте, моему сыну уже почти 10 месяцев. А он всячески игнорирует свое имя, как будто не к нему обращаются. Причём замечала, что он порой улыбается. Ещё меня смущает, что он практически ничего не говорит, а только кричит, и добивается все крикам. Было как-то у него...
Здравствуйте. Дети в таком возрасте далеко не все откликаются на свое имя. Но могут откликаться впринципе на громкие или необычные звуки. Также для осознанной речи тоже может быть рановато. Просто разные слоги человек произносит. Больше общайтесь, разговаривайте при человеке. Разными интонациями, песни пойте, они очень любят. Если вам и дальше будет казаться, что идёт откат речи, то проверьте слух у сурдолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело сделать глубокий вдох
1 ответВрач психиатр поставила диагноз тревожное расстройство и депрессию средней тяжести. Принимаю уже 2 недели атаракс и серенату. Серенату с утра 50 мг. Атаракс на ночь 1/2. Позавчера начались отдышки. Тяжело сделать глубокий вдох, постоянно зеваю. Ночью тяжело из-за этого...
Ангелина, здравствуйте! Одышка, тяжесть при глубоком вдохе, постоянное зевание и усиление подёргиваний мышц могут быть временными побочными эффектами серенаты, особенно в первые недели приёма, пока организм привыкает. Атаракс тоже может вызывать сонливость и слабость. Эти симптомы часто проходят сами по себе через 3–4 недели, но если остаются или усиливаются, стоит обсудить с врачом возможную корректировку дозировки или замену препарата. Пока организм адаптируется, попробуйте следить за дыханием (вдох на 4, выдох на 6–8), больше отдыхать и избегать кофеина и никотина. Если становится совсем некомфортно, симптоматика будет усиливаться, обязательно обратитесь к врачу очно. Будьте здоровы!
Часто делаю глубокий вздох.
1 ответДобрый день. Я довольно часто, до 5-7 раз за час делаю непроизвольно глубокий вдох. Ощущение что не хватает воздуха. При этом меня больше ничего не беспокоит. Анализы отличные, гормоны тоже. Я счастлива - в моей жизни появился человек, с которым хочется остаться до конца...
Добрый день, нет беспокоиться не стоит, это ощущение называется чувством неудовлетворённости вдохом, это классическая невротическая жалоба ,То есть она себя проявляет на фоне повышенной тревожности человека ,если вас это всё-таки беспокоит, с учётом а возраста, я думаю ,что вполне было бы полезно периодически подлечивание. Например можно попробовать попринимать в качестве лёгких противотревожных препаратов следующие препараты- магнерот по 500 мг три раза в день до еды в течение 1 месяца, он улучшает обмен веществ в головном мозге и сердечной мышцы, а также полезен для некоторого успокоения нервной системы,кроме этого Мексидол можно употреблять в таблетках или в инъекциях, в инъекциях делается по 5 мл внутримышечно либо внутривенно курсом 14 дней далее в таблетках по 250 мг три раза в день 2 месяца. В качестве лёгкого противотревожного можно попринимать мелатониновые препараты например соннорм дуо- это 3 мг мелатонина плюс а пустырник и мята, потребляется по одной таблетке за полчаса до сна в течение 1 месяца, это исключительно полезно, побочных действий от этих препаратов не бывает
Здравствуйте, месяц назад появилось затрудненное дыхание, а именно регулярные попытки сделать глубокий вдох который не всегда получается. Пару дней назад появилась боль слева под ребрами при попытке сделать глубокий вдох, Сделал КТ. Описание во вложении. (источник:...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста фото протокола КТ. по ссылке отрывается только Ваш вопрос на другом сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после температуры 38,5,4 дня. Сейчас прошла появился кашель глубокий до этого только горло болело и красное было . Пневмонии нет сдавала рентген. Кашель глубокий , сухой, лающий, болит в груди как- будто рукой кто-то сильно очень давит на грудь, есть совсем...
Доброго времени суток Карина.Скажите сдавали мазок на ПЦР тест для исключения коронавирусной инфекции? Рекомендую сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, кровь на СРБ. Для уточнения причин продолжающегося длительного сухого кашля нужно дождаться результатов анализов крови.При чисто сухом кашле нужно принимать Коделак нео по 1 табл 3 раза в день , 10 дней , можно Синекод Сироп или Омнитус. При смешанном кашле с отхождением мокроты принимать Ренгалин по 1 табл. 3 раза в день, 10 дней. При сухом непродуктивном кашле необходимо использовать препараты на основе подавляющие воспаление - пульмикорт. Пульмикорт 0,25 для ингаляции -2 мл лекарства разводят в 2 мл физраствора, дышат через небулайзер 2 раза в день 10 дней. С результатами анализов и для аускультации лёгких нужен повторный осмотр терапевта.
Не глубокий сон у грудничка
5 ответовДобрый день подскажите пожалуйста малыш 3 месяца, в дневном сне первые 30 минут спит крепко, после этого продливаю сон грудью, но начинается не глубокий сон, может вошкаться, вертеть головкой и руками, но при этом глаза закрыты, такое может продолжатся до 1,5 часов, потом...
Здравствуйте. Детки первых трех лет склонны к повышенной возбудимости и нарушено "склеивание фаз сна", поэтому детки часто плохо засыпают, часто просыпаются. Уточните принимаете ли витамин Д и делали ли НСГ?
Здравствуйте, может ли быть у ребёнка (дочь 10 лет) настолько глубокий сон, что она не проснулась даже когда муж выбивал двери в квартиру, что бы её разбудить. Очень переживаю, за две недели это уже второй раз.
Здравствуйте, да, такое может быть, когда ребёнок в фазе глубокого сна. Так же необходимо убедиться, что у ребенка всё хорошо со слухом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Постоянно есть желание сделать глубокий вдох, не всегда получается. Просыпаюсь с этим и хожу весь день. Сплю нормально , не просыпаюсь. Ходил к терапевту , поставили неуточненный всд. С сердцем проблем нет. Особенно тяжело делать вдох лежа на спине. Посоветуйте...
Здравствуйте! Речь может идти о гипервентиляционном синдроме - одной из форм проявления невроза. Диагностикой и лечением неврозов занимаются ВРАЧИ-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом.