Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живу с человеком которог ненавижу,он унижает меня оскорбляет.но я вынуждена жить с ним ради обучения сына .хочу быть независимой у меня панические атаки,но только с мужем я их не испытываю.этотзамкнутыйткруг
Добрый день. При его агрессивном поведении к вам, он создаёт чувство безопасности и опоры в жизни? Вероятно, у вас есть страх остаться одной, страх неизвестности перед миром и будущим. По этой причине вы остаетесь с ним. Для того, чтобы выйти из замкнутого круга, необходимо проработать подсознательные страхи и негативные установки, которые блокируют ваше развитие и опору в себе.
Как жить дальше?
1 ответДобрый вечер уважаемые психологи. Не могу жить дальше. Со мной случилась история 5-ти летнего романа с начальником. После первого года совместной работы мы очень хорошо подружились, настолько хорошо что мне даже показалось что мы очень похожи и он начал оказывать мне знаки...
Ольга, добрый день. Позвольте мне вас поддержать. Мне очень жаль, что вы попали в такую тяжелую для вас ситуацию. Я очень хочу попробовать вам помочь, но не со стороны вашего партнера, а хочу немного сместить ваш фокус внимание на вас. Что заставило вас влюбиться в эмоционально недоступного партнера и есть ли шанс это изменить? Вы находите его очень привлекательным, поскольку он вернул вас в детство, - в ваш паттерн погони за любовью недостаточно доступного или даже отвергающего родителя. И вы не осознаете, что партнер, которым вы одержимы, — это тот, кто способен лишь усилить вашу глубокую неуверенность в себе. Это ваши представления о любви заставляют вас выделять и искать внимания особых, недоступных партнеров. Вы сможете изменить это, и первым, самым главным шагом будет четко выявить ваши паттерны и проверить, насколько они полезны вам, насколько приносят удовлетворенность и радость от отношений. Если не получается проделать это самостоятельно, обязательно обратитесь за помощью. Иначе есть угроза качаться на таких эмоциональных качелях до конца своих дней без надежды на качественные отношения.
Как жить с хроничким панкреатитом
8 ответовЗдравствуйте. Длительное беспокоит то,что нет оформленного стула:после вредной еды бывает понос, а так обычно кашицеобразный стул. Бывает дискомфорт в правом подреберье, вздутие, урчание. Ночью боль не беспокоит. Я так понимаю, этт хронический панкреатит .Подскажите, можно ли...
Этот анализ отражает функцию поджелудочной железы. Если будет снижена, то надо проводить заместительную терапию, принимать вот эти ферменты, которые я написал выше и плюс диета. Но главное убрать причину, нормализовать работу желчного пузыря, чтобы желчи было достаточночно. Урсосан может вызывать послабления стула. Тогда начать прием его постепенно, первую неделю 1 капсула, во вторую можно увеличить еще на одну. Главное не надо форсировать, реакция на лекарства должна быть адекватной, а не вызывать побочки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бороться с рпп
1 ответУ меня рпп и я не понимаю, как жить с этим расстройством, а уж тем более, как избавиться от него. Каждый день сопровождается угнетающими мыслями о моём весе и теле. Ничто более не пугает меня так, как моё собственное сознание, которое постоянно колеблется в две разные...
Здравствуйте, насколько критичен ваш вес?
Как жить с лежачим больным
29 ответовЯ 15 лет ухаживаю за мамой. Со своих 14 лет. У неё рассеянный склероз, 1 группа, 12 лет не ходит, последние 5 лет памперсы и совсем плохое самочувствие. Уже как год я нормально не спала, каждый час встаю чтобы её перевернуть на другую сторону. Неделю очень плохо и врачи...
Надежда, здравствуйте! Примите мою поддержку- Ваша ситуация очень не простая- это и психологически очень трудно видеть как плохо твоему родному человеку и еще физически- вся нагрузка на Вас. Но вы чуткая и любящая дочь. которая со своей стороны дарит любовь и заботу маме) И да- в то же время вы и обычный человек. который устает. который может бояться, может быть слабым. Это нормально. Что сейчас есть в Вашей жизни- есть работа. друзья, любимое занятие? вы пишите, что есть супруг- какие у вас с ним отношения, он помогает Вам, поддерживает? есть ли родственники. которые могли бы хоть изредко менять вас и дать вам время отдохнуть? Или решить вопрос хоть на пару дней в неделю с сиделкой, может пансионат на лечение на недельку- когда вы можете побыть вдвоем с мужем и восстановить силы,чтобы потом иметь возможность больше любви и заботы давать своей мамочке?) Вы скорее всего давно не давали себе полноценного отдыха, ограничивали во многом и естественно. что организм истощается и требует энергии!!! И сейчас- Вам важно посмотреть в эту сторону- и немного помочь самой себе!!! Мамочка точно чувствует внутри и понимает как вы ее любите, ценит и дорожит Вами и точно будет рада, что у Вас появится возможность немного заниматься собой)) А у Вас точно будет и энергии и сил больше для того, чтобы увидеть разные решения ситуации. легче справляться с трудностями.Сейчас Вы очень многим делитесь со своей мамой- дарите ей свое время, силы. заботу- любовь! Но не забывайте, что вы и есть та самая драгоценная жизнь, которая есть у мамы!!! Что Вы тот человечек, ради которого и она жила и живет и которому она желает самого лучшего и будет всегда это делать!!! Как бы она сейчас себя ни чувствовала и не вела- Вы навсегда в ее сердце. а ее любовь и молитва- всегда будет рядом с Вами. Помогите сейчас себе восстановиться. попросите мужа о поддержке, найдите решения. которые хоть немного облегчат ваш уклад жизни- а мамочка уже счастлива- он точно знает, что у нее есть самое ценное- любовь ее дочери.
Приливы и как с этим бороться
5 ответовЗдравствуйте.Мне 42. У меня Рмж. 1 стадия. В прошлом году удалена левая грудь. Химии небыло. Принимаю тамоксифен по 10мг 2 р.д..в этом году удалили придатки с обеих сторон. Оставили только матку.. Так как были многочисленные кисты с обеих сторон.. Гистология по этому поводу...
Здравствуйте Можно фитоэстрогены - Климадинон, Семидона Аминокислоты - клималанин Препараты магния и витамины группы В
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить рефлюкс
1 ответЧто пить при сильном рефлюкс и как жить с этим и нужно ли делать операцию
Здравствуйте, рекомендуется в таких случаях следующий вариант терапии: 1. ИПП (разо, нексиум, нольпаза, эманера) 20 мг по 1 таб 2 раза в день за 30 минут до еды 4 недели 2. Прокинетики (ганатон, ретч, итомед, итопра) 50 мг по 1 таб 3 раза в день за 30 минут до еды 4 недели 3. Антациды (гевискон, фосфалюгель) по 1 пак 3 раза в день сразу после еды и на ночь 14-20 дней Соблюдение антирефлюксного режима: 1. Ведение пищевого дневника с индивидуальным исключением продуктов, усиливающих или вызывающих симптомы на время лечения. 2. Сон с возвышенным изголовьем (подкладывать пару подушек под голову или использовать клиновидную подушку) 3. После приема пищи не ложиться (желательно походить, посидеть минут 15-20) 4. Последний прием пищи за 2-3 часа до ночного сна 5. После приема пищи не наклоняться 6. Не поднимать тяжести 7. Стараться не носить тугие пояса, корсеты Если симптомы возвращаются после лечения , рекомендуется проведение суточной рН импедансометрии после чего определяется дальнейшая тактика лечения
Как перестать бояться и жить
18 ответовЗдравствуйте. Честно говоря, даже до конца не понимаю, чего ради пишу, но… Возможно, в поисках более экологичного отношения к себе и своей жизни. Даже не выбрал, какой мне точно врач нужен. Только сразу скажу: и на терапию хожу, и антидепрессанты пью. В общем, в моей семьей...
Здравствуйте , Даниил, раз в год можно сдавать общий анализ крови, биохимический анализ крови, проводить УЗИ брюшной полости.Этого будет достаточно. Измерять температуру часто не имеет смысла , этот показатель информативен при наличии сопутствующей симптоматики, пробовали ли вы когнитивно-поведенческую терапию? Ведёте дневник эмоций?можете добавить прогулки на свежем воздухе по 30-40 минут , от этого и настроение повысится и похудение начнется
Не знаю что делать, как жить
3 ответаНе знаю что делать, как жить дальше, постоянные мысли о смерти, хочу быть хорошей для всех, вчера опозорилась очень сильно и за этого вообще не хочется жить
Добрый день.Что у вас случилось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 54 года.подскажите. пожалуйста, у меня менингиома в задних отделах ЗЧЯ слева1,8*1,3*1,5 см ( обнаружена 2020 г. ) в этом ж году сделали Гамма -нож. Скажите. пожалуйста, какие витамины можно принимать(ногти сыпяться , иммунитета совсем нет), можно ли делать...
Здравствуйте! Косметология и применение виброплатформы в данном случае не противопоказаны. Применение витаминов и БАДов также не противопоказано, но лучше это делать под контролем грамотного специалиста (в частности, по Вашим жалобам это может быть эндокринолог) и по результатам обследований (например, ТТГ, Т4, ферритин, витамины Д, В9, В12).