Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плаксивость и обидчивость
9 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста,у меня такая проблема,я имею такое на мой взгляд не очень хорошую черту характера,которая мне мешает,я при практически любой ситуации, когда в мой адрес говорится какое то хамство или типа того,резкая критика,я не могу ответить достойно и...
Светлана, здравствуйте! На Ваш вопрос ответить однозначно сложно. Вам нужна психотерапия. В процессе уже вместе со специалистом поменяете отношение к таким ситуациям, отработаете детские страхи и научитесь по-другому реагировать на крик других людей.
Добрый день уважаемые доктора! У брата есть проблемы с психикой, идёт это всё синусойдой, он креативный класс, довольно успешный мужчина 44 года. Думает не как все, но он позитивный, добрый и хороший. Бывают эмоциональные стрессы, когда он может разбить плафоны на улице,...
Павел, здравствуйте! Если его держат в клинике и не пускают пока родственников к нему, то на это есть причины. Вы сами сказали, что он будет давить на жалость и т.д. Никто его "залечивать" не будет, зачем? Все врачи и клиники работают в юридическом поле, так что наберитесь терпения. Он находится в хороших условиях, под присмотром докторов. всё с ним будет хорошо. Диагноз Вы не знаете, так что здесь сложно рассуждать точно почему так произошло.
В каком направлении двигаться
8 ответовЗдравствуйте, меня зовут Ирина, мне 22 года. На данном этапе жизни я сильно страдаю от своей нереализованности ( раньше было тоже самое, но менее выраженное)и сегодня поняла,что срочно надо что-то с этим делать иначе я сойду с ума. Поддержать меня по факту некому - родителей...
Ирина, здравствуйте! Ваше состояние действительно стало следствием постоянных ограничений и ограничений ваших желаний. Сопереживаю Вам, что пришлось встретиться с такими сопротивления в процессе своего становления. Но самое главное, что теперь Вы уже хотите взять ситуацию в свои руки- Вы этими вопросами поднимаете в себе ту силу, ту энергию, ту часть своей личности которая точно знает зачем пришла в этот мир и что ей важно в нем, чего хочу! Именно с такого состояния- когда опускаются руки и ты понимаешь - дальше так нельзя- Вы начинаете путь к самой себе, к своему восстановлению! вы уже сделали важный шаг! Теперь как раз и надо постепенно стать той принимающей,ободряющей и любящей- мамой и папой- той которая не торопит и не критикует а с любовью смотрет на все "шалости" своего ребенка! Начните с внимательного отношения к себе: каждый день отмечайте - что сейчас со мной, какие эмоции испытываю(по разным моментам), что именно сейчас хочу(устала, внимания, поесть, может просто прогуляться или выпить чай)- прислушиваться к истинным Вашим желаниям. Это не будет сразу просто- ведь уже выработался механизм- желание и его запрет потом боль и разочарование. Поэтому так важно начать с самого малого- маленьких приятных удовольствий для себя- и их реализации! Прислушивайтесь, что происходит в такие моменты, как реагирует тело, какие мысли появляются. Начните вести дневник эмоций и мыслей- за неделю уже увидите каких мыслей больше и какие темы затрагивают- уже направление работы)) Прислушайтесь к себе- есть ли желание отдыхать, увеличить физактивность, приятное общение. Проанализируйте круг людей и занятий- что сейчас приносит позитив и энергию в вашу жизнь- тут расширять. а то что пока "напрягает" ограничить. И как только начнет прибавляться энергии и радости(а это точно будет)- уже можно потихоньку смотреть- а какой я хочу стать, что хочу реализовать в этой жизни - и прописывать маленькие но реальные шаги на пути к самой себе. Удачи вам и интересного знакомства с собой настоящей- предстоит много чудесных открытий!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Д.д.муж не принимает дочь (7 лет) от другого брака(родной отец дочки погиб,и она его не знала),соответственно никого она папой не называла и папы до появления этого мужа не было.Они совместно решили,что он станет ей папой!но…любви как не было так и нет.лишь...
Здравствуйте, очень вам сочувствую. Вы в довольно щекотливом положении оказались. С одной стороны любимый мужчина, с другой стороны не менее любимая дочь. Очень сложный выбор. В вашем состоянии сейчас точно не стоит предпринимать никаких решений, потому что вы правильно подметили, что ваш гормональный фон сейчас нестабилен и можно допустить ошибку. Если вы видите дальнейшее будущее с этим мужчиной, вам обязательно стоит поговорить на эти темы. Ни ваша дочь, ни его сын не виноваты в том, что не могут проживать совместно со своими родными отцами. Сейчас у детей очень сложный период, вам стоит с мужем объединить усилия и направить на то, чтобы они подружились. Никто не обязан любить чужого ребенка, это довольно сложно. Но друг против друга быть в этой ситуации тоже нельзя. Ваша совместная задача сделать так, чтобы не обидеть всех детей. Обязательно обсудите что можно а что нельзя делать и говорить. Делитесь друг с другом своими чувствами и эмоциями и у вас будет большая и дружная семья. Правило семьи гласит - не друг против друга. а вдвоем против ситуации.
Страх сойти с ума
5 ответовЗдравствуйте, у меня очень сильный страх сойти с ума, я обращалась к психологам,психиатрам 3 июня , 15 июня и 8 июля , они говорили, что у меня тревожное расстройство и РПП, но я в тик токе увидела видео про дереализацию, а этот симптом у меня бывает и сейчас есть(первый раз...
Здравствуйте! Симптомы, которые Вы описываете не являются шизофренией. Шизофрения довольно специфичное заболевание и ее невозможно спутать с тревожным расстройством или РПП. Вам стоит послушать специалистов, которые видели Вас очно, а не девушку из тик-тока. При тревожном расстройстве такие жалобы часто встречаются, и по мере угасания тревоги они уходят, поэтому не переживайте, с Вами все будет в порядке.
Шизофрения ли?
4 ответаЗдравствуйте. С апреля этого года, после продолжительного стресса в жизни, активизировался внутренний голос (мысли, а не голоса). О чем-то подумаю, и в голове тут же идет ответ или комментирование, или диалог. Когда всё только появилось и это были редкие проявления, я стала...
Здравствуйте, Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест бека https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию тест бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 20 лет, с 16 лет наблюдаюсь в пнд с диагнозом хроническое тревожно-депрессивное расстройство с соматоформными проявлениями (Синдром раздраженного кишечника диарейный вариант). С самого детства был капризным, вспыльчивым, истеричным проще говоря эмоционально неустойчивый,...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о соматоформном расстройстве, а так же и/или в комбинации с эмоционально - неустойчивым расстройством личности или же прл-это очно надо разбираться , в данном формате на будет объективно.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Прошу вашей помощи, потому, что уже начинают посещать суицидальные мысли... Я публичный человек, организовываю и веду мероприятия. Стала чувствовать, что эта моя работа меня медленно убивает. Я нахожусь в хроническом стрессе, в постоянном...
Здравствуйте , пройдите пожалуйста тест на сайте psytests.org (на депрессию и тревогу БЕКА) и прикрепите результаты.
Добрый день Дочке 3 дня назад исполнилось 8 месяцев и получается, что мы не сидим самостоятельно Паника у меня началась, когда вчера мы пришли к ортопеду задать несколько насущных вопросов, а он объявил нам, что ребенок сидит на пятимесячный и у нас задержка в развитии и...
ЗДравствуйте .Ничего критичного точно нет . Судя по описанию ребёнок развивается нормально .Можно протйи курс массажа чтобы неного простимулировать ребёнка . Но в основном желательно чтобы ребёнок больше находился на полу , на ножки старайтесь не ставить , ходунки не использовать .В эргорюкзаке можно носить .сидеть с поддержкой можно но лучше не с ровной спиной , если сама подтягивается -ничего страшного
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю себя и эмоции
6 ответовПривет. Мне 19, и я давно чувствую, что с моим состоянием что-то не так. > Уже 4 месяца мне ничего не хочется. Я чувствую пустоту, стыд, вину за это. Иногда думаю о смерти, но не действую — просто страшно и тяжело. Мысли не навязчивые. Но они появляются. У меня принцыпы...
Здравствуйте! Вы описываете состояние похожее на тревожно- депрессивное. На это указывает:ангедония(нет удовольствия от того, что раньше нравилось), чувство вины, стыда, пустоты, суицидальные мысли, эмоциональная лабильность(может быть связана с тревогой и личностными чертами), страх измен, ощущение, что бросят(мысли тревожно-депрессивного полюса), избегание ситуаций общения(защита от перегрузок). В подобных ситуациях рекомендуется обратиться к психиатру/психотерапевту для очного осмотра и назначения терапии. Обычно это антидепрессанты группы сиозс(сертралин, эсциталопрам, например). Антидепрессанты начнут работу через 4 недели. На это время назначается прикрытие для лучшей переносимости (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен, например). Также показана психотерапия. Депрессивные состояния лечатся, на фоне терапии ваше состояние улучшится и жизнь вновь обретете краски.