Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! уже несколько месяцев у меня очень плохое самочувствие. Глаза красные - постоянно сеточка сосудистая на глазах, зрение резко ухудшилось, раньше соседа по кабинету нормально видела, сейчас - очень расплывчато. Ощущение, что как будто сильно давит за глазницами,...
Здравствуйте! Какой у вас рост и вес? Вам нужно обследоваться, сдать кровь на глюкозу,ТТГ, св Т4, ОАК,ферритин, срб, 25 он вит д, биохимический анализ крови,пролактин, ФСГ, ЛГ, эстрадиол в 3-5 день менструального цикла Соблюдать режим труда и отдыха Консультация офтальмолога
Волнение в социуме
5 ответовОчень сильно волнуюсь и тревожусь в ситуациях, когда нужно проявить себя в кругу людей, а именно выполнять какие - либо действия, в которых задействована мелкая моторика: выполнять инъекции, закапывать капли, замешивать раствор для коронок и пломб ( моя специфика работы). Я...
Здравствуйте. Психиатр прав в том что это особенность Вашей нервной системы которая слишком реагирует на оценку окружающих. Препараты снимают симптомы но не меняют глубинную причину. Мне кажется важно работать не с причиной а с реакцией. Например можно тренировать эти манипуляции в одиночестве доводя до автоматизма а потом пробовать перед одним самым спокойным коллегой. Нужно дать телу новый опыт что эта ситуация на самом деле безопасна. Это требует времени и терпения но это реально поменять.
Волнение после эко
7 ответовЗдравствуйте, сегодня третий день после переноса ,первый день было более менее , на второй день началось что-то странное со мной. Я человек паники и мнительности. Не спала всю ночь. Тянет низ живота. Как при менструации,но при этом выделений нет. Каждое утро вставляю...
Здравствуйте! После переноса эмбриона данные за наличие или отсутствие беременности делается не раньше чем через 10 дней,не переживайте, сейчас прошло ещё мало времени. Тянущие боли внизу живота могут быть характерны доя гормональной перестройки на ранних сроках беременности, для снятия болезненности рекомендуется свечи папавериновые ректально 1-2 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнение после эко
3 ответаЗдравствуйте, сегодня второй день после переноса , чувствую волнительно сть хотя ничего не происходит. Я сама по себе человек мнительный. Что можно выпить? Я пила Новопассит всегда помогало Есть еще Валерьянка Что можно Днем пила новопассит одну таблетку не выдержала
Здравствуйте! Вам нужно постараться отвлечься, побольше гулять или придумать себе какое то увлекательное занятие ,чтобы постараться не думать о проведенном переносе . Сейчас уже сделано всё , что нужно и остается только ждать и обязательно верить в хорошее. По поводу новопасита препарат допустим при беременности только по абсолютным показаниям, если ожидаемая польза терапии для матери превышает возможный риск для плода.
Волнение, нарушение сна
3 ответаЗдравствуйте. Мне 33 года Испытываю очень сильные волнения из за любой мелочи. Не могу расслабляться. Если сильно себя накручиваю, то бывает сложно дышать и начинаю задыхаться из за нервного напряжения. Есть проблемы со сном- очень рано просыпаюсь и не могу уснуть ( сплю не...
Здравствуйте Рекомендую Вам следующее лечение Грандаксин по 1 таблетки 2 раза в сутки 1 месяц. На ночь Атаракс по 1 таблетки Если не заметите улучшение консультация психотерапевта.
Волнение в школе
1 ответздравствуйте, у меня такая проблема, когда я иду к учителю сдавать зачёты/стихи/пересказы меня начинает трести, и дрожать голос, я не могу связать ни слова, но когда я сижу за своей партой и меня спрашивают,я могу спокойно ответить на вопрос когда знаю,без всякого волнения
Здравствуйте , Ника. Скажите вы так себя чувствуете только с одним определенным учителем или со всеми? Так было всегда или началось недавно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнение, переживание, стресс
27 ответовЗдравствуйте, на протяжении 1.5 лет , обследовался и лечился у всех врачей! Почему пошёл, да потому что задумал то и добиваюсь своей цели и поставил себе задачу что после 35 лет нужно полностью обследоваться если что-то врачи найдут то подлечу и жить буду долго и счастливо! В...
Антон, здравствуйте! Вы делаете акцент на какие-то заболевания и смерти... а можно же делать акцент на какие-то "хорошие", мотивирующие факты?;) врачи говорят, что здоровых людей нет, а есть только недобследованные;) Если серьезно, то я предлагаю Вам очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза. Возможно, что Вам нужна психотерапия, чтобы проработать прошлые стрессы. Возможно, что у Вас тревожное расстройство и здесь нужно будет попринимать курсом противотревожные препараты, возможно, антидепрессанты
Очень частое волнение
8 ответовЗдравствуйте мне 30 лет я мама двоих детей , муж часто меня унижает то рост маленький ,то грудь маленькая после родов ,я стала очень закомплексованная очень часто за все переживаю ,всю трясет краснеет лицо не могу стать смелее ,дайте пожалуйста совет как взять себя в руки ?
Доброе утро Чтобы взять себя в руки и стать увереннее, нужно вернуть себе самоценность. Это значит, что вы сами оцениваете себя, если вам что-то не нравится и это можно исправить, ставите цель это исправить. Если вас все устраивает в себе, то так себе и говорите. Если кого-то что-то не устраивает в вас, то вы не обязаны делать так, как хочет другой человек. Оценивайте ситуации самостоятельно, тогда у вас будет формироваться своя позиция, вы сможете ее отстоять. Вы имеете право на собственное мнение
Волнение, стресс, тремор
11 ответовДобрый день...подскажите, при волнении или какой-то стрессовой ситуации начинают трястись ноги, руки и голова, учащается пульс...не всегда, но в большинстве случаев...чтобы могли посоветовать? Мужчина 35 лет
Здравствуйте. По вашему описанию можно предположить наличие тревожного расстройства. Уточнить диагноз лучше на очном приеме у психиатра или психотерапевта. При тревожных расстройствах наиболее эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия. Из медикаментов препаратом выбора должен быть антидепрессант из группы СИОЗС
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнение и стресс
12 ответовДобрый день...подскажите, при волнении или какой-то стрессовой ситуации начинают трястись ноги, руки и голова, учащается пульс...не всегда, но в большинстве случаев...чтобы могли посоветовать? Мужчина 35 лет
Здравствуйте! В такие случаи можно принимать транквилизатор, например, таб.Атаракс 1 таб на прием Это проявления панической атаки