Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом голеностопа
7 ответовДобрый день! 1 марта случился перелом лодыжки без смещения справа, через 4-е недели сняли гипс, прошел месяц после снятия гипса, прошла за это время физиопроцедуры(магнит и лазер), но нога продолжает побаливать в месте перелома, во время ходьбы боль усиливается. Сделала МРТ,...
Выздоравливайте
После операции на Ахилл, онемела внешняя часть голеностопа, примерно половина, не могу подняться на носочки, от слова совсем. Что нужно сделать?
Здравствуйте! Вам нужно пройти ЭНМГ ноги, чтобы определить характер поражения нерва. Если повреждена только оболочка нерва, можно проводить медикаментозное лечение, если же в ходе операции был поврежден осевой цилиндр нерва, то потребуется консультация нейрохирурга.
Растяжение связок голеностопа
2 ответаРастяжение связок голеностопа. (Делала рентген) Пью противовоспалительные, мажу диклофенаком, ношу бандаж. Первые 3 дня вынуждено напрягала ногу. Начала болеть голень. Сейчас не нагружаю. Как долго обычно проходит период восстановления? И какие ещё есть рекомендации?
Здравствуйте. Рекомендуют сделать УЗИ или МРТ (точнее) и уточнить степень повреждения связок и сухожилий. Необходимо достоверно исключить тотальные разрывы. В таких случаях обычно назначают: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Если не пройдет, можно рассмотреть: - Ударно-волновая терапия - обкалывание связок Плексатроном. - HILT или SIS терапия. - PRP терапия № 3-5 Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма голеностопа
15 ответовЗдравствуйте! Очень прошу помочь мне в моем вопросе. Ранее я уже обращалась на данный сайт с данной проблемой. 28 января я получила травму голеностопа, работаю тренером, упала с прыжка и подвернула ногу. В тот же вечер мне сделали рентген и сказали, что переломов нет. Нога...
Здравствуйте. Прикрепите ссылку на прежний вопрос. Надо анализировать прежнюю и настоящую информацию совместно.
Травма голеностопа
5 ответовДобрый день. При спускании с лестницы подвернула ногу. Обратилась а травмпункт. Сказали - растяжение связок. Сделала рентген самостоятельно. Заключение: признаки местного костного отлома в области латеральной лодыжки (не удалось уточнить место отрыва). Отек окружных мягких...
По фото рентгенограммы перелом довольно старый, сам уже не срастётся. Рекомендуют сделать МРТ, чтобы уточнить состояние связок и сухожилий. Обычно такие переломы сочетаются с тотальными разрывами связок, что требует оперативного лечения. Сам отломок удаляют при безуспешности консервативного лечения. Консервативно обычно рекомендуют: 1. Ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: 1. Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине в болевую точку. Врачебная процедура. Очень эффективно. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Так же применяют: - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 Пре безуспешности консервативного лечения рекомендуют артроскопию.
Синовит голеностопного сустава
5 ответовЗдравствуйте! Боли в левой ноге, отёк в области голеностопа. Результаты мрт: картина частичного повреждения пяточно-малоберцовой связки. Незначительно выраженный стновит голеностопного сустава, пяточная шпора
🟢 Если травмы не было, значит связка не повреждена. Ошибка при описании МРТ исследования 🟢 В данном случае наиболее вероятным состоянием может быть воспаление в суставе 🟢 Для исключения ревматологической патологии обычно рекомендуют сдать анализы: 🟢 Анализ крови из вены натощак на мочевую кислоту, АСЛО, АЦЦП, СРБ, ревматоидный фактор, ОАК и СОЭ, АНФ, HLA-B27 🟢 Сейчас надо снизить боль и воспаление в суставе 🟢 В таких случаях возможен приём обезбола Индометацин по 25 мг 2 раза в день и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней 🟢 Магнитотерапия курсом на сустав 🟢 Фонофорез с гидрокортизоновой мазью локально на сустав курсом 🟢 В подобных случаях обычно рекомендуют блокаду сустава (это укол в сустав) препаратом бетаметазон для снижения воспаления и болей. Эту манипуляцию выполняет врач травматолог-ортопед 🟢 ЛФК с инструктором на постоянной основе обязательно 🟢 Плавание в бассейне под присмотром инструктора 🟢 Помог ли я решить Вашу проблему и ответил на все вопросы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повреждение связки
7 ответовДобрый вечер. Переодически бывают боли под коленкой. Сделала мрт заключение: парциальное повреждение передней крестообразной связки. Повреждение заднего рога медиального мениска ( Stoller 2) Чем можно лечить? Сама не помню получала травму или нет, но болит уже с лета.
Увидел. Ничего страшного нет. Оперировать не нужно. Рекомендовано: Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Витамины группы В. Диклофенак гель 5% 2р в день. Лечение следует начать с блокады Дипроспан 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. А еще через неделю Хронотрон. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 Показано ношение примерно такого бандажа при физ нагрузках https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например. Лечиться нужно комплексно, все вместе, а не выбирать из списка. Тогда будет эффект. Без внутрисуставных инъекций не обойтись. Это наиболее эффективные процедуры.
Почему онинела нога
7 ответовОнимела левоя нога от голеностопа до колена и только с передней части ноги. С правой ногой все впорядке только левоя. Обратился к неврологу сдал анализы, прошол монограмму конечностей нечего по совету врача сделал этот голеностопа. Диагноз: засторелое повреждение передней...
Здравствуйте. Онемение - симптом неврологический и лечиться нужно у невролога, а предварительно пройти ЭНМГ. Это исследование покажет, на каком уровне и насколько сильно страдают нервы. Что касается голеностопа на МРТ, то рекомендовано: 1. Ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать. 2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны.
«Когда можно приступить к полноценным тренировкам после травмы голеностопа». Добрый день! Месяц назад играя в футбол почувствовал небольшой хруст в области голеностопа. На следующий день опухла область в районе выпуклости таранной кости. Сделал снимок и врач травматолог...
"Есть ощущение что иду на поправку, но ещё рано". Верные у Вас ощущения. В результате травмы произошел частичный разрыв (растяжение) группы м\б связок голеностопного сустава. Обычно спортсменам сначала назначают постельный режим (иногда и гипс на 2 нед), а уж потом - бандаж и дозированная ходьба. Очевидно, что связки срослись не полностью и боль+отек возникает, когда Вы снова слегка травмируете эту группу связок. Бандаж нужно продолжать носить и нагрузки ограничить. Диклофенак гель 5% 2 раза в день. Подключите физиотерапию, например, магнит. Точных сроков начала тренировок нет. Это зависит от тяжести травмы (степени разрыва) и скорости репаративных процессов. Есть четкое правило - нельзя преодолевать боль и что-то через боль разрабатывать. Боль - это дополнительная травма. Думаю, что если бы первые 2 нед после травмы был полный покой, то уже бы все срослось, а теперь сроки могут удлиниться до 2-х мес и более. Все зависит от условий, в которых происходит сращение связок и если покоя нет, то это, вообще, может превратиться в хроническую проблему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение голеностопа
14 ответовДва месяца назад было растяжение голеностопа. Врач сказал сильное. Сделали рентген повторно, перелом внутренней кости лодыжки (толи уже зарос, то ли старый сказали), но я ранее не ломала. Сейчас краснеет и мёрзнет в области икры и сводит икру. Мрт сказали нельзя из за...
Желательно увидеть фото самого снимка. Имеют значение размеры несросшегося фрагмента. Ваш ортез сильной фиксации. Такой уже не нужен. Выше указана примерная модель компрессионного бандажа. От средней степени фиксации. Можно даже и лёгкой степени взять. Делать УЗИ голеностопного сустава. Особенно важно посмотреть связки в области несросшегося перелома.