Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Схема приема витаминов и минералов
13 ответовЗдравствуйте! Помогите составить правильную схему приема назначенных БАДов. Как правильно их разнести для лучшего усвоения. 1. Магний L-треонат (1 таб. днем, 2 вечером) 2. Инозитол (2 капсулы во время еды) 3. Цитрат кальция с витамином Д3 (1 таб. 3 раза в день) 4....
Совсем немного снижен кальций,принимайте 1 таб кальций д3 никомед в сутки 250-500мг 3 недели Витамин Д лучше сдать анализ,перед сдачей за 3 дня отменить вит д
Распределить приём витаминов и минералов
12 ответовПомогите, пожалуйста, распределить в течение дня по совместимости между собой и времени приёма следующие витамины для восполнения дефицитов + длительность их приёма Указала желаемые дозировки и мой нынешний уровень по результатам анализов: 1. Д - 5000 МЕ (уровень 38) 2....
Здравствуйте, витамин Д через день утром на постоянной основе. Витамин С и цинк утром после еды месяц. Витамин В1, В6, Магний в обед месяц. Витамин Е 200 через час после приёма витамина С и цинка на 2 недели. Омега 1000 мг вечер 2 мес.
Как принимать витамины?
10 ответовЗдравствуйте. Распишите пожалуйста подробно, какие витамины когда принимать, с утра или вечером, какие до завтрака, Какие во время завтрака, какие после завтрака, какие между приемамами. Витаминов много, поэтому хочется, чтобы более эффективно было и совместимо....
Здравствуйте! Вы уже купили всё по отдельности? Или только планируете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие энергии, плохие анализы
8 ответовЗдравствуйте, по анализам знакомая поставила "инсулинорезистентность" и сказала, что в организме нехватка ряда витаминов и минералов, от этого плохо себя чувствую. Иногда голова кружится, иногда подташнивает, сил встать с кровати нет от слова совсем)) Решила более объективное...
Здравствуйте! По ОАК признаки латентного железодефицита - проверьте ферритин, также признаки вирусной инфекции, снижение иммунитета - проверьте уровень витамина Д в крови. Снижена функция почек - нужна консультация нефролога. По биохимии крови признаки застоя желчи - сделайте УЗи ОБП. с результатом обратитесь к гастроэнтерологу. Со стороны эндокринной системы ваши симптомы могут быть при нарушении функции ЩЖ - проверьте ТТГ. Какой у вас рост и вес? Какой цикл?
Выпадают волосы
23 ответаДобрый день.Столкнулась с диффузным выпадением волос в августе 2017 года.Болезни:хронический панкреатит и холицестит,ВСД и шейный остеохондроз. Гинеколог,гастроэнтеролог,эндокринолог,дерматолог своей проблемы не видят.Сдала 16.05.2018 анализ крови на витамины и...
Добрый день. То, что влияет на цикл роста волос - низкое содержание цинка и пограничное значение витамина Д3. Не совсем понятно, что с витамином В12, вы его принимали? Кровь на половые гормоны сдавали? Вы какой-то причиннный фактор можете отметить за 3-4 месяца до начала выпадения?
Выпадение волос после родов
1 ответДобрый день! После родов очень сильно выпадают волосы, уже боюсь мыть голову. Кормлю ребенка грудью (5,5 мес). Питаюсь не сбалансированно, ребёнок беспокойный - не всегда успеваю нормально поесть. Пью витамины Витрум пренатал с начала беременности. Мне кажется они вообще ни о...
Здравствуйте. Вам нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин. По результатам решать проблему лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белое пятно
5 ответовЗдравствуйте! У меня всегда на переднем зубе было белое пятно. Как мне объясняла стоматолог - что-то вроде не хватило минералов при образовании эмали. Сейчас мне 33 года. И под этим белым пятном образовался как бы провал, яма. (Кстати говоря, как раз недавно начала...
Ваш стоматолог обсолютно прав в анализе ситуации с эмалью. Страшнго нет обсолютно ничего. Зона деменерализации более слабая по отношению к нормальной структуре эмали. Со временем под воздействием обсолютно нормальных механических воздействий ,эмаль в этом месте стала быстрее стираться. Образовался такой дефект. Ирригатор тут совершенно непричём, просто совпадение. Деменерализованный участок эмали убирается , иногда достаточно бывает обработать его ультрозвуком. Ставиться пломба , при хорошо подобранном цвете, будет совершенно незаметна . И Вы забудьте про этот зуб)
Добрый день! Почти всю жизнь была анемия из-за дефицита железа, витаминов Б и других элементов, но вот буквально год назад хорошо восполнила железо и сейчас до сих пор пью витамины Б. Просто интересно, как такое повлияет на организм? Я про то что почти всегда были сильные...
Здравствуйте, такое повышение повлияет только позитивно. Органы и системы будут лучше работать , снизится риск анемии и плохого самочувствия. Важно не завершать терапию по воспалнении депо витаминов и железа , а оставить прием профилактических режимов.
Тромбоцитофорез и кальций
7 ответовМне 40, женщина. Недавно делали костную пластику в области фронтальных зубов. Денсетометрия соответствует возрасту.Все анализы кроме ферритина в норме. Хочу стать постоянным донором тромбоцитов, делать тромбоцитофорез каждые 2 недели, какие риски для здоровья у меня...
Здравствуйте. если ваше питание богато кальцием и нет заболеваний, которые снижают кальций, то можете спокойно стать донором. рисков остеопороза при этом нет. Если кальция в пище мало, то можно принимать препарат кальция и витамин Д регулярно. Можно сдать сейчас кровь на кальций общий, альбумин, паратгормон, витамин Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посоветуйте витамины пожалуйста
2 ответаМне 26 лет, много работаю. В последнее время скачет настроение, апатия, даже общаться не хочу ни с кем, много раздражаюсь. Сохнет кожа, ноги руки, сухие волосы, выпадают много. На лице много прыщей. Я пропила месяц витамины Энерджи плюс где 11 витаминов и 9 минералов. Но...
Обследуйте щитовидную железу. Сдайте гормоны щитовидной железы ТТГ, т3, т4, антитела. УЗИ щитовидной железы.