Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные страхи
11 ответовЗдравствуйте. Сыну 7 лет. Уже на протяжении 3 лет его мучают ночные страхи. С трудом засыпает в своей комнате с приглушенным светом. После 2-х часов сна весь в холодном поту просыпается и приходит к нам спать. При этом он весь дрожит, может не реагировать на наши слова....
Занятия с психологом нужны, чтобы проработать страх
"Если она будет выполнять для меня свои бабские дела... То я дам ей пожить на этом свете" вот такую фразу написал вчера муж. Злоупотребляет алкоголем. Переодически проявляются признаки агрессии по отношению к окружающим и неадекватное поведение даже в трезвом виде. Все...
Катя здравствуйте! Первым делом хочется спросить - каково вам живётся с мужем? И какой выход вы видите ? Спасать его? Или себя? При алкогольной аддикции агрессия объяснима. Алкогольная зависимость самая тяжёлая , и без его желания ничего не получится изменить. Даже имея желание и силу воли - не все выходят в ремиссию. Катя, скажите пожалуйста, как часто он выпивает? В каком количестве? Как давно? Ваши отношения когда были гармоничными? Вы счастливы с ним?
Здравствуйте. Долгое время употреблял Лирику, габопетинтин, трамал. Сейчас не употребляю, не могу восстановится, постоянная депрессия, страхи, нет сил жить. Золофт и Вальдоксан не помогли. Как восстановиться?
Нужно подбирать медикаменты далее. Плюс, обязательно должна быть психотерапия. Наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сдерживать свои эмоции
13 ответовПостоянно, уже много лет, не могу контролировать свои эмоции. Часто ругаюсь с близкими, грублю им, агрессивно им отвечаю. Эмоции не поддаются моему контролю. Из-за этого уже стали возникать сложности в общении. Для меня никто не указ, даже старшие.никогда не могу просто...
Я поонимаю ваше разочарование, такое бывает, когда нет контакта со специалистом. КПТ не единственный метод, иногда нужен иной подход или сочетание с медикаментами. Ваша реакция говорит о глубокой внутренней защите, которую не пробить стандартными методами.и наверно тут, стоит обратиться к психиатру. Сильная тревога и гнев часто имеют биохимическую основу, и одна терапия ну просто бессильна. Таблетки могут помочь снизить накал, чтобы вы смогли работать с психологом продуктивно и не тратить зря свое время. Не сдавайтесь потому что одна неудача не приговор.
Вспышки агрессии у мужа
8 ответовДобрый день. Супругу 37 лет. Лет 10 назад предварительно ставили рассеянный склероз, но под наблюдением этот диагноз, не подтвержденный. Мы вместе 14 лет и у него бывали всегда эпизоды, вспышки агрессии. Возникала ситуация внешняя, которая его раздражала и человек мог...
Здравствуйте, то, что можете и должны сделать Вы - это защитить себя и ребёнка от психологического, эмоционального и физического насилия! Помочь мужу - Вы можете только поддержкой, НО, при этом Вы должны обеспечить безопасность для своего ребёнка и себя. Один из вариантов - жить отдельно, чтобы отгородиться от его неуравновешенного психического эмоционального состояния, а мужу - предстоит самому столкнуться со своим состоянием, обратиться к врачу, начать принимать лечение. Вам тоже важно осознавать - что муж уже представляет опасность, он уже может причинить физическое насилие ребёнку, он агрессивен. Если муж будет проявлять агрессию, то Вы можете вызвать скорую психиатрическую помощь, чтобы его госпитализировали.
Вспышки агрессии у супруга
9 ответовДобрый день. Супругу 37 лет. Лет 10 назад предварительно ставили рассеянный склероз, но под наблюдением этот диагноз, не подтвержденный. Мы вместе 14 лет и у него бывали всегда эпизоды, вспышки агрессии. Возникала ситуация внешняя, которая его раздражала и человек мог...
Здравствуйте! Желательно показаться на очный прием к психиатру. То что вы описываете, поддается медикаментозной коррекции. Агрессия может переходить в физическую, думаю что определенная опасность есть. Для лечения вспышек агрессии используются нормотимики, например карбамазепин, депакин, и нейролептики, сонапакс, аминазин, тиаприд и другие, насчет лечения вы решите с доктором на осмотре. Обязательно нужно дойти до врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вспышки агрессии, помогите.
10 ответовДобрый день, начну с самого начала. В 2020 году где то так, я потерял сон. Стал просыпаться по 5-7 раз за ночь, тяжело засыпал, появились тревожность, ощущение что у меня будет все плохо… мог уснуть только если прихлопну бутылку, вторую на выходных… Сам я профессиональный...
Здравствуйте, Александр. Скажите, пожалуйста, есть ли какие-то документы после посещения психиатров? Какие-то выписки, заключения. Диагноз известен? Тут принципиально важно разобраться с диагнозом. Дело в том, что Феварин и другие антидепрессанты не являются базовыми препаратами для лечения агрессивных проявлений. Они всё-таки используются чаще для лечения именно депрессии и тревоги. Поэтому ждать именно снижения уровня агрессии от антидепрессантов, наверное, не совсем верно. Обычно всё-таки для этого используют антипсихотики и нормотимики. Скажите, пожалуйста, у Вас были какие-нибудь травмы головы серьезные? Потери сознания? Судорожные припадки?
Приступы агрессии
14 ответовДобрый день! Столкнулась с такой проблемой. Мне 27 лет. Проблем с алкоголем никогда не было. Выпиваю раз в месяц, иногда раз в два. Крепкий алкоголь не пью, так как сразу тошнит от него. Последнии 5 лет начались странные приступы агрессии после алкоголя, а именно от вина.За...
Здравствуйте. Много негативны́х эмоций держите в себе, алкоголь отключает сознательный контроль, помогает слить, то что накопилось. Необходимо учиться это делать приемлемым способом.
Не могу проявлять эмоции
1 ответКак в пример возьму прогулки с бывшей девушкой(расстались не из за моей низкой эмоциональности и не разговорчивости, ее это вполне устраивало, там дело в другом). Так вот, часто бывали случаи когда она очень эмоционально реагирует на какую то ситуацию или шутить какую то по...
Добрый вечер, Андрей! Какой у Вас вопрос? Что Вы хотите понять и разобрать для себя? Вы хотите научиться проявлять эмоции? Вам запрещали в детстве выражать эмоции открыто? Если Вы сейчас выразите открыто эмоции, как Вы себя почувствуете? Представьте ситуацию. Представьте, Вы любите, например, шоколад. А как именно Вы должны любить шоколад? Вы его любите, и Вы это знаете. Что именно Вы чувствуете, когда говорите, что любите шоколад, какие у Вас эмоции (пусть и не выраженные на людях)? А что именно Вы испытываете внутри себя? Вы можете говорить людям, задавать им вопросы, хвалить их, чтобы они слышали обратную связь от Вас. Если Вас сложно выражать свои эмоции, чувства, то для начала их можно записывать в дневник (заведите его). Задайте себе следующие вопросы: «Что я чувствую на данный момент? Какие эмоции и чувства испытываю? Что именно вызвало у меня эмоции и чувства? К кому именно я чувствую это, к конкретному человеку или к том, что произошло? Что я хочу сделать с тем, что я испытываю? Что хочется сделать, исходя из этих чувств?». Сначала осознайте это и постепенно можете начинать немного проявлять эмоции. «Еще я социофоб» — Вам нужно очно обратиться к психиатру, если у Вас социофобия. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом. Или у Вас не социофобия, а Вы человек, который не нуждается в общении с людьми? Вы интроверт? Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые страхи
7 ответовДобрый день.С подросткового возраста страдаю канцерофобией,после смерти бабушки от рака (бабушка заменила мне маму,умерла в муках на моих руках). Сейчас мне 35, на фоне окружающей обстановки страхи усилились, осознаю их необоснованность, но избавиться от плохих мыслей не...
Добрый день. При фобическом расстройстве эффективна и приоритетна когнитивно-поведенческая психотерапия, ее сеансы проводят психологи и психотерапевты. Рекомендую вам записаться на прием к специалисту и проработать беспокоящие вас страхи на уровне мышления. При наличии показаний к медикаментозному лечению препаратами первой линии тут будут антидепрессанты СИОЗС (Пароксетин, Сертралин, Эсциталопрам) и транквилизаторы (Cтрезам, Грандаксин, Атаракс), при необходимости, доктор сделает вам назначение и выпишет рецепт.