Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С марта после покраски на даче стены заболела рука . Рентген ничего не показал. Кт плевого сустава тоже без отклонений . В шейном есть изменения но без серьезного что либо
Боль адская: телефон не могу держать, у шеи тоже плечом, то болит в мышцах, то лопатка , то ключица ,...
Здравствуйте!
При подобных симптомах и при нормальной картине КТ/МРТ, в первую очередь исключают патологию связочного аппарата плечевого сустава (воспаление не сустава, а связок) - плечелопаточный периартрит.
По тактике:
- консультация травматолога
- продолжить миорелаксант сирдалуд в адекватной дозировке: 4мг на ночь + 2мг утром + в обед (при хорошей переносимости)
- уменьшения нагрузки на плечо (косыночная повязка в течение дня)
- добавить габапентин 300мг 3 раза в сутки 14 дней (в плане, учитывая хронический болевой синдром, начать приём дулоксетина - оба препарата рецептурные, но габапентин - больше шансов, что продадут без рецепта)
- дальнейшая тактика после консультации травматолога: консервативно/блокада/исключение патологии - в последнем случае все вышеуказанные рекомендации остаются в силе и, однозначно, нужен будет визит к неврологу для выписки рецепта на дулоксетин
Здравствуйте.
В течение примерно 2–3 недель меня беспокоит скованность и постоянное напряжение мышц шеи, особенно по бокам и под челюстью. Ощущение, будто мышцы находятся в спазме.
На этом фоне появилось ощущение сдавления и «кома» в горле, дискомфорт при глотании. Есть и...
Здравствуйте, Локальная скованность мышц обычно связаны с мышечно-тоническим
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Можно лежать на аппликаторе Кузнецова
Делать Массаж
Для профилактики мышечного спазма и растяжения мышц рекомендовано занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также подобные симптомы могут усугубляться на фоне стресса, если есть тревога ее тоже нужно купировать с помощью препаратов от тревоги
Добрйы день.
Уже несколько лет замечаю что при наклоне головой влево, при попытке дотянутся ухом до плеча, а точнее когда разгибаю шею слышу хруст. В других положениях хруста нету.
Давление в норме, голова не болит. Просто смущают эти хрусты.
Последний раз делал ренген шеи в...
Здравствуйте. Хруст происходит из-за остеохондроза. Ничего в этом страшного нет.
Может вы сильно нагружаете шею.
Упражнения при боли в шее.
https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто болит шея слева, но не сильно. Боль отдает то в ухо, то под ухо, где ушные лимфоузлы. Делал кт шеи, все в порядке, как будто давление под ухом какое-то, боль то тупая, то покалывающая, пот повороте иногда режущая боль, при зевании бывает как будто покалывание. Лимфоузел...
Добрый день, полгода назад родила, роды без осложнений .
Но после родов начались спазмы шеи-будто сзади давят руками(не больно),и этот же спазм волной уходит через затылок к вискам.
Раньше было очень сильно и я доводила себя до панической атаки. Сейчас слабее намного, но...
Пока не уйдет фактор длительной нагрузки на верхний плечевой пояс (а при поднятии ребенка/укачивании большая нагрузка идет на трапециевидные и грудные мышцы), то симптоматика может повторяться, к сожалению.
Добрый день. 11 июля проснулась утром с точечной/пульсирующей головной болью в области темени, прошла через 5-7 минут, казалось, что усиливалась от движения шеей. МРТ мозга в ноябре 2020 норма, МРТ шеи год назад показало грыжу.
Ранее была только головная боль напряжения,когда...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мамы 86 лет три дня тому назад заболела левая сторона шеи, боль не проходит, отдаёт в плечо и ниже.Болит голова.Голову нельзя повернуть в сторону.То плеча, больно поднимать руку.
Добрый день, беспокоят боли в шее, затылке, в мышцах около шеи, постепенно боль опустилась и в грудной отдел позвоночника, временно боль снимается аппликатором Кузнецова. Боль усиливается даже при небольшой нагрузке, слабость, все время хочется спать, что для меня непривычно,...
Здравствуйте, после сна сегодня появилась боль в области ключицы, в нижней части шеи. Характер скорее колющий. Боль ощущается при нажатии, опускании лопатки и выдвежения плеча вперед. Стоит ли беспокоиться? Что это может быть?
Здравствуйте. Если не было травм, повышения температуры, простудных явлений, вероятнее всего это симптомы невралгии. Можно наносить диклофенак гель местно 2-3р/сут-7дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Необходима очная консультация невролога. В таких случаях рекомендуют выполнить мрт головного мозга.
Лечение головокружения :
Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения .
Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела.
Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев.
Вестибулярная гимнастика
https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia
Также на этом канале хорошие видеоролики
https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation
Занятия на балансборде
Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Арлеверт до 3 таблеток в день
Бетагистин лонг48 мг/сут
Для купирования головной боли используют при отсутствии противопоказаний целекоксиб , Напроксен. По поводу памяти - Вероятнее всего Либо сосудистая деменция начинается
Из медикаментозной терапии рекомендуют принимать после очной консультации невролога:
Акатинол Мемантин: 20мг/сут постепенно повышать до этой дозировки под контролем невролога либо психиатра, принимают утром на постоянной основе
При недостаточном эффекте добавляют : Алзепил( донепезил) 10 мг длительно
Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов :
Регулярная физическая и умственная активность( нужно отгадывать кроссворды , учить небольшие стишки детские каждый день , читать вслух и пересказывать ) , режим сна, адекватное питание.
На этом сайте много упражнений для памяти :
https://memini.ru/exercises/