Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит ферритина
2 ответаДобрый день! Я не употребляю в пищу мясо ,рыбу и яйца 4 года. Ферритин год назад был на уровне 30,сейчас 17. Подскажите,питанием уже не восстановить? Только препараты? Если препараты ,то какие ? Благодарю!
Здравствуйте! Ферритин на нижней границе нормы, по общему анализу крови признаков анемии нет. Железо мало усваивается из продуктов, особенно растительных. При возникновении железодефицита нужно принимать препараты, например, Сорбифер по 1 таблетке 1 раз в день 3-6 месяцев. В Вашем случае пока можно увеличить в рационе продукты, содержащие железо, из растительных это фасоль, горох, гречка, яблоки, гранат. Либо пропить курс в течение 1 месяца, т.к пока как такового дефицита ещё нет.
Дефицит Д3
1 ответДобрый день. Показатели анализов по витамин Д 25-гидрокси(кальциыерол) 47.6 нг/мл (при референтном значении 30.00-100.00). Эндокринолог назначила вит Д(Девит) 300000МЕ 1 мл в/м каждые 30 дней постоянно. Можно ли так применять этот препарат, не будет ли передозировки. В...
Здравствуйте. По новым клиническим рекомендациям, витамин Д нужно принимать ежедневно, а не однократно в больших дозах. Ваша поддерживающая доза 2000МЕ - 4 капли ежедневно, на постоянной основе.
Дефицит железа
2 ответаЗдравствуйте. У меня дифицит железа. Сдавала кровь. Гениколог прописала ферритин, но т.к у меня непереносимость лактозы, я купила мальтофер. После мальтофер у меня потемнел кал, затем запор и сейчас жидкий тёмный стул, и до конца не опорожнится. Ещё у меня непереносимость...
Здравствуйте, проверять в крови трансферрин, ОЖСС, КНТ, если показатели оптимальные для в/в введения препаратов железа - делать в/в капельницы феринжекта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит железа
1 ответЗдравствуйте, беспокоит бледность кожи, выпадение волос, слабость, иногда бывает тахикардия ( с сердцем все хорошо), может ли это указывать что у меня анемия и стоит принимать железо? Тромбоциты снижены и ферритин в анализах.
Здравствуйте! Ферритин ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. Его нужно корректировать лечебными препаратами железа (не БАД) с целью профилактики железодефицитной анемии. Лечение даже при нормальном гемоглобине обязательно. Причины железодефицита различны и иногда сочетанные: обильные менструации, короткий менструальный цикл, малое потребление белковой пищи, проблемы в ЖКТ, хронические и острые воспалительные процессы в организме, скрытые кровотечения. На усмотрение лечащего врача лечебными препаратами могут быть в вашем случае : тардиферон, ферро-фольгамма, ферретаб, тотема, ферлатум. Последние три более щадящие. Курс 6-8 недель и более. При достижении целевого ферритина 30 нг/мл можно оставить прием железа каждый месяц 7-10 дней подряд. Все хронические патологии и воспаления пролечивать, так как они негативно влияют на обмен железа. Раз в год обязателен осмотр гинеколога. Пересмотр питания в пользу белка, железосодержащих продуктов приветствуется. По тромбоцитопении стоит сдавать анализ с подсчетом тромбоцитов по Фонио на фоне полного здоровья для исключения ложной тромбоцитопении. Дополнительно по тромбоцитопении назначаются анализы на общую биохимию, В12, В9, антитела к ВИЧ, вирусным гепатитам. Это стандартный скрининг по сниженным тромбоцитам.
Дефицит железа
13 ответовДобрый день, сдала общий анализ крови, гемоглобин 94, ферритина 4, трансферрин 3,8, гематокрит 33,8,тромбоциты 380, гематокрит 33,8.Как поднять железо? Может быть надо проверить в12, какой анализ сдать? Ем немного.
Здравствуйте, Татьяна, нет, препараты железа в настоящее время не рекомендуются к применению в связи с неблагоприятными побочными явлениями - стойкая пигментация в местах уколов, развитие абсцессов кожи вплоть до некроза
Дефицит железа
14 ответовМне 35. Результаты анализов пугают.Железо 4.37* мкмоль/л 9.0 - 30.4 Ферритин 4* мкг/л 10 - 120 ГСПГ 92.4 нмоль/л 14.7 - 122.5 Витамин 25(ОН) D 34 нг/мл см.комм. Самочувствие нормально. признаков как описано в интернете у меня нет, только немного ноют ноги, такое состояние...
Восполнить дефицит железа стоит мальтофера, исключите гастрит с пониженной кислотностью и обильные менструации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит железа
6 ответовДобрый день, подскажите какой уровень Ферритина должен быть у женщины? 27мкг/л это мало при весе 85 кг? Или все же норма?
Здравствуйте! Уровень ферритина 27 говорит о том, что латентный дефицит железа.Обычно в таких случаях рекомендует принимать препараты железа: например, Ферлатум или Тотема по 1 флакону 2 раза в день в течение 2 месяцев, затем контроль анализов крови. Помимо этого необходимо соблюдать диету: Увеличьте в рационе продукты богатых железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка, для поддержания уровня железа в организме. Препарат железа не рекомендовано запивать чаем, кофе с, молоком. К тому же необходимо выяснить причину вашего железодефицита, для этого обычно назначают: пройти узи органов брюшной полости, -фгдс, -узи малого таза, консультация гинеколога (обильные менструации) -кал на скрытую кровь, при положительном результате ФКС и консультация проктолога.
Дефицит калорий
1 ответДве недели сижу на 1200-1300 калорий. Изначальный вес 109 кг, рост 167. В первую неделю ушло 5900, вторую 1300. Из активности степпер, планка, и ходьба. Сколько можно держаться на 1200 калорий? И будет теперь уходить всего по 1 кг за неделю?
Здравствуйте. Описанная динамика характерна для быстрого начального снижения веса, когда в первую неделю теряется не только жир, но и вода, часть гликогена в мышцах и кишечного содержимого. Вторая неделя более типична для реальной потери жира, около 1–1,5 кг в неделю, что согласуется с умеренным дефицитом калорий при росте и исходном весе, который вы указали. Калорийность 1200–1300 ккал на фоне вашей массы и активности создаёт значительный дефицит, что в краткосрочной перспективе безопасно, если рацион сбалансирован по белкам, жирам, углеводам и микроэлементам. Однако длительное удержание такой низкой калорийности может замедлять обмен веществ, приводить к потере мышечной массы и снижению энергии, поэтому обычно рекомендуют ограничивать такой режим 4–6 недель с последующим постепенным увеличением до 1400–1500 ккал, сохраняя физическую активность. После первых двух недель темп снижения веса обычно замедляется, и около 1 кг в неделю это стандартная физиологическая скорость потери жира. Важно ориентироваться не только на вес, но и на изменения объёмов, силу, выносливость и общее самочувствие. План действий может включать постепенное повышение калорийности после нескольких недель низкокалорийного питания, сохранение регулярной активности и, при необходимости, один рефид-день в неделю для поддержки метаболизма.
Дефицит веса
2 ответаЗдравствуйте мне 26 лет я вешу 43 кг ,хочу поправиться кг на 10 Какие есть таблетки для набора веса очень хочу поправиться .какие таблетки посоветуете для увеличения веса и что необходимо делать ?????
Здравствуйте. Таких таблеток нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит веса
9 ответовРебенок: 6,5 лет, вес:16кг, родители:не худые. Имеется долисигма кишечника. Хронические запоры. Как можно поправиться? Или какому специалисту нужно обратиться. В поликлинике только и говорят что со временем поправиться должен.
Рада была помочь!