Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые доктора, хотела бы обратиться с таким вопросом - в связи с ухудшением самочувствия примерно полтора года назад по основному диагнозу тревожное расстройство плюс пан. атаки, участились оч.сильные головные боли, болит так что не берет ни одно...
Здравствуйте.
По описанию у вас хронические головные боли напряжения.
ГБН не представляет угрозы для жизни и здоровья человека, но она может значительно
затруднять повседневную активность человека.
В первую очередь,заведите дневник головных болей,указывайте:
* характер,время возникновения болей
*не было ли зрительных нарушений перед появлением головной боли
*локализацию головной боли
*есть ли связь с физической нагрузкой
*нет ли тошноты или рвоты
*нет ли свето или звукочувствительности
*не было ли связи с приемом пищи или с приемом каких-то напитков(кофе,газировка,алкоголь,шоколад,орехи).
Важно выявить провоцирующие факторы и их исключить.
Необходим полноценный сон(не менее 8 часов в сутки).
Рекомендуется для купирования эпизодов головной боли напряжения такой препарат как ибупрофен 400 мг(1 таб)Препарат принимать не чаще 8 раз в месяц(для недопущения развития абузусной головной боли)
При недостаточной эффективности стоит рассмотреть вопрос о приеме антидепрессанта с противоболевым эффектом,например,венлафаксин 37,5 мг 2 раза в день-14 дней, затем 75 мг 2 раза в день в течение 6 месяцев.
панические атаки, тошнота, не очень аппетит. как избавиться от этого всего.от панических атак. от тревоги от этого всего.
колотит, я накручиваю себя.
как это перебороть.
избавиться от панических атак .
Настя, добрый день!
как давно начались ПА? Как проявляются?
С каким событием связываете их возникновение и какие события и переживания были у вас в последнее время?
Сейчас есть моменты в жизни которые вызывают тревожные мысли и состояния?
Что пробовали делать?
обращались к специалистам(невролог, психотерапевт)?
ПА это симтом, который уходит при работе с причиной. здесь важно проверить физиологию и так же заниматься когнитивным реструктурированием(работать с тревожными мыслями и смотреть, что запускает механизм).
На самом деле ПА это реакция организма на переработанные эмоции, который поднимаются мыслительным процессом. Поэтому стоит обратить внимание в целом на режим дня. сон, отдых, питание, физические нагрузки и заняться внимательным анализом мыслей)) Именно тревожные мысли(которых мы часто и не замечаем) создают фон, который постепенно выливается в симтом - ПА.
Здравствуйте. Около 6 лет я страдаю Паническими атаками . Первые года два , это было крайне редко (1 раз в пол года) и я не осознавала , что это именно ПА . Ходила к неврологу , так как была уверена, что у меня защемление сосудов из за грыжи в шейном отделе . В 2025 году , ПА...
Здравствуйте,атаракс не является основным препаратом для лечения тревожных расстройств и ПА.
Он может быть только вспомогательным для основного препарата антидепрессанта.
Атаракс,только стирает симптоматику,а не лечит её.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,паксил),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста! Подскажите что делать 3 недели назад был на одной вечеринке там мне предложили попробовать дым из бутылочки там оказался спайс или что то вроде того... Сначала была эйфория и вроде бы и не чего не произошло и как бы все начало отступать.. Но...
Девушка, 27 лет
Не замужем, детей нет
Панические атаки при неожиданной встрече со знакомыми и малознакомыми людьми
Краснеет лицо, мутнее сознание, чтобы как-то скрыть это делаю вид "Бедной овечки"(не выспалась, настроения нет, всё плохо, в целом плохое...
Здравствуйте. Девушка. 20 лет. В 12 лет поставили ВСД, но это никак не проявлялось. Через пару лет появились панические атаки, но они были очень редкими. 2-3 максимум в месяц. Прописали тенатен и глицин. Состояние продолжалось, но никакого неудобства не доставляло. Сейчас...
Здравствуйте. Симптоматика серьёзная. Обратитесь к психиатру очно для уточненя диагноза и назначения индивидуального лечения. Чаще всего препараты выписываются по рецепту.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После ковида получила осложнения на ЦНС. Переболела в октябре, первые панические атаки были в ноябре. Трясло, пульс высокий, по телу в прямом смысле слова чувствовал а все нервные окончания. Особенно в голове. Назначили лечение, мексидол, грандаксин. Пропила /...
Здравствуйте.
Милдронат может оказывать возбуждающее действие на нервную систему и провоцировать ПА.
Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы.
Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. При панических атаках основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Из антидепрессантов неплохо переносится ципралекс 1/4 таб утром 5 дней, затем 1/2 таб утром 5 дней, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект от антидепрессантов проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
- Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
При приступе ПА можно принимать анаприлин 1 таб + валемидин 40 капель на четверть стакана воды.
Здравствуйте.мучаюсь уже не понятно чем 8 лет, несколько разных врачей говорили что это панические атаки. Хотя сам я уже сомневаюсь.В основном приступы страха случались в дороге, и особенно в пробках,но бывает и дома лёжа на диване в спокойствии Сдавал общие анализы, мрт,...
Здравствуйте. Вероятно, стоит менять антидепрессант, через плавную отмену венлафаксина (по половине таб. В неделю). Рекомендую попробовать пароксетин. Начать с 10 мг, каждую неделю увеличивая на 10 мг. Довести таким образом до 40-50 мг утром. Параллельно гидроксизин по одной таблетке 3 раза в день. + обязательно нужна психотерапия.
Добрый день! Два года назад были панические атаки,пила золофт со временем все наладилось,и вот уже как полтора года не пью ничего! Тут началось постепенно,казалось что дышу не так,как будто не в полную грудь. А то и во все как будто дышу еле еле как будто бы уже вот вот все....
Здравствуйте! Возможно, что у Вас начинается рецидив состояния. Здесь важно сходить на очный приём к доктору. Возможно, если Вы сейчас пропьете курс противотревожного препарата или начнете заниматься психотерапией, то не надо будет начинать принимать антидепрессант.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Мне 19 лет, Я уже 8 месяцев принимаю АД (ципралекс) 15 мг, проблема в панических атаках, которые 4 года подряд возвращались ко мне с наступлением лета. В остальные времена года у меня их не бывает, прошлым летом они затянулись, я обратилась к врачу и мне...
Здравствуйте. Да, такое возможно и не означает, что препарат перестал работать или что всё обязательно вернётся как раньше. Даже на фоне хорошо подобранной терапии у людей с тревожным расстройством могут случаться единичные панические атаки, особенно на фоне накопленного стресса, недосыпа, жары, эмоционального напряжения или сезонной тревожной фиксации. Одна паническая атака сама по себе не равна полноценному рецидиву заболевания. То, что таблетка размокла на языке, с этим не связано. Эсциталопрам всё равно всосался бы после проглатывания, на эффективность это не влияет.