Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Девочка 5 лет. В прошлое воскресенье посасывала недомогание, в понедельник поднялась температура. Со среды температура стала подниматься каждые 4-6 часов до 40. Лечим Панцеф, 5 день, Нормамед 2-й день. Педиатр осматривал, увеличения печени и селезенки не...
Здравствуйте! Я бы рекомендовала ,учитывая упорную температуру, осмотр инфекциониста очно в стационаре и решение вопроса о госпитализации.
Возможно нужны капельницы. Интоксикация приличная у ребенка.
Вчера выпила 3 бутылки пива , уснула в 11:30 вечера и проснулась в 3 ночи, до 6 не смогла заснуть микро сны только, утром уехали в другой город на отдых, мне очень плохо до сих пор, интоксикация вроде стихает , Но я очень тревожусь, что опять не смогу уснуть, а организм...
В таких случаях может быть рекомендован прием триттико, препарат работает не хуже.
Также вы можете самостоятельно попробовать придерживаться следующих правил на постоянной основе:
- сформируйте привычку ложиться спать и вставать в одно и тоже время (включая выходные дни).
- закрепите регулярное время физических нагрузок и приема пищи в течение дня.
- создайте комфортные условия для сна (проветривайте комнату за 10 минут до сна, используйте белый шум с ограничением временного интервала (если есть посторонний шум), можете рассмотреть покупку штор блэкаут и т.п.).
- избегайте употребление кофеинсодержащих напитков/чая, газированных напитков, шоколада за 4-6 часов до отхода ко сну.
- избегать тяжелой, острой, сладкой пищи перед сном.
- если вы спите днем, то сократите продолжительность сна в дневное время до 45 минут.
- уберите гаджеты за час до сна и создайте свой комфортный ритуал перед сном.
Добрый вечер, завтра в 21.00 предстоит колоноскопия под седацией, уже 4 день пью по половине таблетки Атаракса, в 23.00 сегодня выпила последнюю, ничего страшного не будет? Не нужно отменять процедуру? У меня шкалит паника, сердце заходится и не могу спать без него,
очень...
Добрый вечер!
Понимаю Ваше беспокойство перед предстоящей процедурой. Прием в 23:00 препарата атаракс никак не повлияет на предстоящую седацию перед колоноскопией. Так же и электронные сигареты не окажут никакого влияния на предстоящую седацию. Перед процедурой с Вами будет беседовать анестезиолог, укажите на прием атаракса последние 4 дня.
Настраивайтесь положительно на предстоящую процедуру! Постарайтесь полноценно отдохнуть.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 9 месяцев. Поужинали варёной свёклой, половина чайной ложки риса, банановый оладушек и с завтрака оставался яичный скрембл.
Где-то через полчаса после ужина ребенок всё вырвал. Потом через полчаса-час еще раз вырвал ужином и были заметны кусочки с...
Здравствуйте, Анна.
Понимаю Ваше беспокойство.
Скорее всего данная ситуация связана с перееданием, в таком случае обычно достаточно грудного молока, специально будить ребенка не нужно.
При повторной, многократной рвоте рекомендуется добавить растворы электролитов.
Здравствуйте. Я не знаю как мне поступить. Мне невролог и участковый терапевт сказали носить воротник 4 часа в день, терапевт который по беременности сказал носить воротник 2 часа в день, ещё она сказала первый раз слышу что бы назначали носить воротник 4 часа в день. Кто...
Добрый день, Ольга. Не более 2-3 часов в сутки. 3 часа - это максимум. Воротник надевать только в моменты выполнения физических нагрузок - не более 1 часа непрерывного ношения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вчера была проведена операция гистерорезектоскопия, под наркозом пропофол , операция длилась пол часа , от наркоза отошла очень быстро , через 2 часа поехала домой , самочувствие хорошее , но ночью не могла уснуть , поспала 4 часа ,страдаю бессонница, невролог...
Доброе утро. Пропофол относится к препаратом короткого действия. Никаких ограничений в плане приёма тералиджена тем более через сутки. Нарушение сна связано с предоперационным волнениями. Если проблема не разрешится повторно обратитесь к неврологу. Есть вопросы пишите.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Буду благодарна за любую помощь! У меня такой вопрос: совместим ли Хлорпротиксен с Мелатонином? Вот уже третью неделю мучает сильнейшая бессонница (предположительно после отмены именно Хлорпротиксена), сплю от силы 4 часа в день, на засыпание...
Фаина здравствуйте! Сам по себе сон не нарушается, обычно это симптом повышенной тревожности.
Совместно применять Мелатонин с Хлорпротиксеном можно!
Также вот Вам мои полноценные рекомендации:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги.
4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца
18. Таб. Фенибут по 250 мг 2-3 раза в сутки 1-1.5 месяца.
19. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон.
20. Лавандовые ванны обладают также легких седативным эффектом.
21. Вместо Хлорпротиксена можно применять Сомнол (Зопиклон) 7. 5 мг на ночь. Сон будет очень хорошим.
Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Здравствуйте, помогите расшифровать результат теста.
Сдавала на 26 неделе беременности.
Глюкоза натощак 4,20 ммоль/л
Глюкоза через 1 час 3,55 ммоль/л
Глюкоза через 2 часа 5,45 ммоль/л
Не понимаю, почему после часа уровень ниже, чем через два.
Могли ли ошибиться и...
Здравствуйте, по результатам теста у вас все хорошо. Глюкоза после может быть ниже, это говорит лишь о том, что поджелудочная справляется со своей работой, поводов для беспокойства нет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку 12 дней, на ив, тк нет молока, после выписки из роддома кушали каждые 3,5 часа, смесь нутрилак, даю по 60, ребёнок перестал выдерживать интервал кормления 1,5 - 2 часа если не покормить начинает орать, аж чуть горло не сорвал, подскажите как быть, сильно...