Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Индекс массы тела
1 ответДобрый день. Подскажите пожалуйста сколько кг можно на.рать за беременность при индекс массы тела 31. Гениколог напугала, что всего 3 килограмма.срок 15,5 недель, и уже набрала 1.5 килограмм, а впереди еще 6 месяцев. Г сказала делай что хочешь, ну чтобы не больше 3 кг
Здравствуйте. Конечно, не 3 кг. Можно до 8-10 кг
Низкий индекс массы тела
5 ответовДобрый день! Ребёнок 4 месяца и 5 дней. Девочка. Сейчас весит 6400 и 68 см. Родилась 3630 и 54 см. С рождения на смеси (Нан 1),кушает по 120 мл 6 раз в день и одно ночное кормление 150 мл (ребёнок сам просыпается, специально не бужу). Спит хорошо, может с 22 до 9 утра спать,...
Добрый день, Дарья, если у ребенка есть пищевой интерес , то прикорм можно начинать вводить. Ребенок в 4 месяца, должен набрать +2900г к массе тела от рождения и 11 см в росте , и по ценительницей таблице у вас гармоничное развития, переживать не стоит!
Повышенный индекс массы тела, 5,5 лет
16 ответовЗдравствуйте! Дочке 5 лет и 7 месяцев. Вес 27 кг, рост 120 см. Индекс массы тела 18,7. Выглядит не толстой, но упитанной. Очень высокая. Посмотрела нормы, показывает самую крайнюю степень нормы перед ожирением 1 степени. Я напугалась. Фаст фуд не ест, единственное что любит...
Добрый день , если вы говорите об индексе массы тела , рассчитанный по формуле масса / рост в квадрате. То до 8 лет мы её не используем ,она не информативна. А с 8 лет нормы идут от 18 до 25 нома , а предожирение это свыше 25
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Индекс массы тела 28,7. Хочу сбросить вес с помощью тирзепатида! Нет ли противопоказаний и что в целом об организме говорят мои результаты анализов? https://results.bio-line.org/result.aspx?n=5121026&c=fq5vflzutw
Здравствуйте! Протылпоказаниеями к применению тирзетты являются аллергия, медуллярный рак щитовидной железы, множественная эндокринная неоплазия, сахарный диабет 1 типа и кетоацидоз. Если у вас нет ничего из перечисленного, абсолютных противопоказаний нет. Лечение обязательно проводится под контролем эндокринолога. По анализам снижен витамин Д. При дефиците витамина Д врачи как правило рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30 нг/мл) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки длительно. Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры (например, сливочное масло, авокадо, яйца). По анализам противопоказаний нет.
Недостаток массы тела
1 ответЗдравствуйте, у меня недостаток массы тела, при росте 164см я вешу 42 кг, мне 20 лет, я девушка.Давно пытаюсь набрать вес и не получается. Подскажет пожалуйста что в моей ситуации необходимо предпринять
дравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы? Проблем с ЖКТ есть?
Увеличение массы тела
9 ответовЗдравствуйте! Беспокоит резкое увеличение массы тела, с 70 до 78 за 6 месяцев. Рацион кардинально не менялся, также постоянно потею во сне, причем очень сильно, просыпаюсь в мокрой одежде Принимаю ярину плюс, триттико и флуоксетин
Здравствуйте, таблетированные кок, могут влиять на вес. Пока понаблюдайте, если будет вес расти при обычном вашем режиме питания, то обсудите с гинекологом возможность замены. Так же в таких случаях часто рекомендуют анализы крови на ТТГ, ферритин, витамин Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка массы тела
1 ответРост 162, вес 49, похудела на 3 кг, как набрать вес, можно лить пить протеин дополнительно к пище, если да, то какой, какую пищу включить ы рацион для увеличения массы тела, заниматься ли спортом, если да, то каким
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Яичный протеин.
Эктоморф (набор массы тела).
1 ответЗдравствуй, какие препараты (фарма) есть на рынке, в недорогой ценовой категории!? Для набора массы тела. Если есть возможность, ещё инструкцию по применению.
Добрый день, безопасно набрать мышечную массу тела поможет сбалансированное регулярное питание (белки/углеводы/жиры), грамотный режим силовых тренировок, а также прием дополнительных средств: - Сбалансированный комплекс витаминов и минералов - из недорогих - Компливит, Алфавит, Дуовит и т.д. помогут восполнять дефицит микроэлементов, а также витамины А, D, Е, цинка поддерживают уровень тестостерона - Пивные дрожжи - регулируют метаболизм, способствуют нормализации пищеварения - Аспаркам (калий, магний) - регулирует метаболические процессы, вос-ет электролитный баланс в организме - Омега 3 - полинасыщенные жирные кислоты влияют на тканевой обмен в мышцах, способствует восстановлению после нагрузок, укрепляют миокард - L-аргинин - формирует мышечную ткань и улучшает ее питание - Протеиновая смесь (чистый белок) - способствует набору массы тела, в аптеках есть питьевые коктейли (Нутридринк/Педиашур) или в форме порошка, который разводится молоком или водой по вкусу.
Снижение массы тела при СД2.
2 ответаДобрый день!Поставили диагноз СД2 ,назначили метформин Лонг 1000мг 2 раза в день.Подскажите пожалуйста какой препарат можно включить в лечение для снижения массы тела?Сейчас ИМТ 32 кг/кв.м.
Здравствуйте! Обычно в похожих ситуациях подключают семаглутид (оземпик, семавик, квинсента) или тирзепатид (мунджаро, седжаро, тирзетта). Эти препараты способствуют похудению, снижают сахар, улучшают работу альфа и бэта клеток поджелудочной железы. Перед тем как принимать решение о начале инъекций этих препаратов нужно исключить панкреатиты, тяжелые запоры, медуллярный рак щитовидной железы. Обычно в таких ситуациях назначают дообследование: Кровь,натощак на кальцитонин. УЗИ щитовидной железы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор массы
2 ответаЗдравствуйте, вопрос по набору массы тела. Мой рост 172,вес 56кг. В среднем употребляю по 2000ккал в день, занимаюсь спортом в тренажерном зале. В месяц набираю в среднем по 500гр.Набор массы дается очень сложно. Хотел бы на всякий случай выяснить есть ли у меня паразиты...
Здравствуйте, необходимо сдать анализ кала методом парасеп, ИФА с АГ на гельминтозы. Если у Вас тренировки направленные на набор массы вам нужно употреблять в сутки минимум 2500 ккал, опишите ваш рацион питания.