Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность, лишний вес
9 ответовДобрый день! по результатам анализов у меня инсулинорезистентность. Инсулин 10,9 Глюкоза 5,6 индекс homa 2,7 Гормоны щитовидки в норме. Правильного питания я придерживаюсь, но видимо, что-то делаю не так. Полезно ли интервальное голодание, кето-диета, и стоит ли принимать...
Добрый день. Инсулин всегда вторичен. И снижается только вместе с лишним весом. То есть он не причина.А следствие. Каким образом снижать-особой разницы нет. Нужно создать дефицит калорий. И нарастить физ нагрузку. Редуксин пробовать можно. Для урегулирования пищевого поведения
Добрый день! Есть лишний вес, от которого не получается избавиться диетами. Сдала комплекс анализов, по итогам которого оказались повышены инсулин =21 ( и инсулинорезистентность =4,9). Глюкоза в норме = 5. Витамин Д понижен..15.1. А также выше нормы тестостерон = 3. Что...
Здравствуйте. Инсулин и тестостерон повышены из за лишнего веса, и инсулинорезистентность из за этого, необходимо снижать вес. Есть дефицит витамина д принимайте аквадетрим 14 капель в день в течении 2 месяцев затем 4 капли в день длительно до весны, кровь на витамин д через 2 месяца. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, можно принимать один из трех препаратов: орлистат по 60 мг 3 раза в день, сибутрамин 10 мг в день, саксенда подкожно
Большой вес ребенка
8 ответовУ среднего сына большой вес( он всегда был крупным, но сейчас показатели превышают все разумные пределы). В 11 лет его рост 173 см. я вес 90 кг. По показателям щитовидной железы все в норме, сахар тоже. Имеются отклонения в инсулин резистентности. Что нам делать?
Предположу, что был выявлен повышенный инсулин - это закономерное повышение на фоне ожирения и пубертата. Оценка инсулина не показана, как диагностический критерий для назначения того или иного лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность-снизить вес
14 ответовДобрый вечер. После родов (2017, 2019) набрала лишние кг, и не могу их скинуть. Нормальный вес 58-60, сейчас мой вес 73 кг, все это время пытаюсь похудеть, но все что мне удается это удерживать его, хотя все равно в год по кг прибавляется. В августе пошла к эндокринологу,...
Добрый вечер,Наталья. Прикрепите, пожалуйста, анализы. Менструации регулярные? Какой рост?
Инсулинорезистентность
5 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня инсулинорезистентность, инсулин высокий очень 32😞Вес большой очень, не могу сесть на диету. Хотела у вас спросить про препарат витажиналь иностранных, можно ли его пропить? Нашла в интернете, много положительных отзывов
Здравствуйте Какой рост и вес? Есть ли растяжки в области живота или бёдер? Выделения из молочных желёз? Цикл регулярный?
Инсулинорезистентность, лишний вес
11 ответовЗдравствуйте. Сдала анализы, индекс хома повышен, глюкоза норма. Инсулин норма или нужно ниже? Есть диагноз спкя, лишний вес. Вес 73,рост 156
Инсулинорезистентность это следствие избыточной массы тела. Нормы инсулина нет. При снижение веса - снижается инсулин и, как следствие, индекс Хома. Глюкоза в норме, но при установленном диагнозе СПКЯ предпочтительней проведение перорального глюкозотолерантного теста для оценки гликемического статуса. Для снижения массы тела рекомендовано придерживаться принципов сбалансированного питания и увеличить физическую активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
1 ответВозможна ли инсулинорезистентность, если инсулин в норме ? У меня поликистоз яичников, тестостерон и ЛГ повышены, но инсулин в норме. Слышала, что инсулинорезистентность приводит к поликистозу. Вес 61 кг, рост 161. Активности достаточно, люблю углеводы Из-за короновируса не...
Здравствуйте. Сдайте анализ для расчета индекса Homa, гликированный гемоглобин и Вит Д. Инсулинорезистентность бывает иногда и при нормальном весе, анализ крови на инсулин не всегда показателен. Окружность талии более 80см у женщин может быть косвенным признаком ИР
Большой вес и инсулинорезистентность
19 ответовЗдравствуйте! Мне 30 лет, вес 112 кг , недавно сдала анализы Гликированный гемоглобин - 5.98 Глюкоза - 5.25 Инсулин - 41.3 Индекс Нома - 9.64 Что мне делать? Мне назначили метформин , одна таблетка 850 мг два раза в день , но я пропила пару дней и всего одну таблетку и...
Здравствуйте, на сегодняшний день препараты снижающие вес официально запрещены в мире в связи с серьезными побочными эффектами. Метформин один из немногих препаратов которые снижают инсулинорезистентность и на фоне его приёма можно сбросить вес до 5 кг. В целом рекомендую диетотерапию у диетолога совместно с физ нагрузками или бариатрическую хирургию
Добрый день сдала анализы. Инсулин в норме, глюкоза в норме, а инсулино резистентность 3,5. Что это значит и что с этим делать? Есть проблема со сбросом лишнего веса. Два года назад тоже сдавала эти анализы так как не могла сбросить вес, инсулинорезистентность была, и сказали...
Побочные реакции отмечаются в первые дни приема практически у всех. Если они не выражены, то просто их нужно перетерпеть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой вес
7 ответовВ 2023 году обратилась к эндокринологу в весе 110 кг при роста 164 см с жалобами на вес , апатию , раздражительность. После сдачи анализов : инсулин 15, ттг4.5 , индекс хома 2.7 , сахар 5.2 Назначено : глюкофаж лонг 2000 ед( с постепенно повышением дозировки с 500 до...
Здравствуйте Изначально у вас был уже нормальный уровень глюкозы крови. В таком случае глюкофаж совсем не показан Так же по анализам у вас был субклинический гипотиреоз (ТТГ повышен, Т4 св в норме) В таком случае терапия показана при планировании беременности, при ТТГ более 10,0 Поэтому, если вы не планировали беременность, то тироксин вам не был показан совсем Рекомендую сейчас убрать тироксин с контролем гормонов через 2-3 месяца В плановом порядке сделайте узи щитовидной железы Ферритин низкий. Норма его минимум 45. В в идеале ферритин должен быть равен вашей массе тела. Рекомендую к приему гино тардиферон или железо от солгар по 1 таблетке/капсуле 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель ИМТ у вас сейчас 34,6 кг/м2, что соответствует критерию ожирения 1 ст. Так как снизить вес самостоятельно не выходит, то можно попробовать один из препаратов для снижения веса 1. Голдлайн 10 мг Принимается по одной таблетке утром желательно с едой запивая водой. Это препарат центрального действия. Он снижает аппетит и способствует уменьшению количества потребляемой пищи, то есть усиливает чувство насыщения. Длительность терапии не должна превышать 12 месяцев. Во время лечения может наблюдаться не значительной подъемы артериального давления и умеренное увеличение частоты сердечных сокращений. Если спокойным состоянии вы заметили увеличение ЧСС и АД выше обычного, то следует отменить препарат. 2. Орлистат 120 мг Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров с пищей примерно на 30%. Данный препарат принимают во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же из побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул. Чем больше жирной пищи, тем чаще жидкий стул 3. Энлигрия Действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка. Это инъекционный препарат. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан. Схема применения: 1 неделя - доза 0,6 2 неделя - доза 1,2 3 неделя - доза 1,8 4 неделя - доза 2,4 Терапевтическая доза - 3,0 Если на любой из дозировок вес хорошо снижается, то поднимать ее выше не нужно Важно помнить, что совместно с препаратами для снижения массы тела, необходимо придерживаться минимальных правил диеты (исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка