Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи ребенка
3 ответаРебенку 4,5г. Насмотрелся роликов на ютубе со своим двоюродным братом (8лет) когда тот приходил в гости. Теперь уже на протяжении нескольких месяцев боится и темноты, и быть одному. Ходит хвостиком по всему дому. Боится один в ванну/туалет (просит стоять не далеко от него)...
Анастасия, здравствуйте! Важно, что вы уже делаете многое: поддерживаете диалог, используете арт-методы и книги. Страхи в этом возрасте часто связаны с активным воображением и потребностью в ощущении безопасности. Предлагаю добавить следующие шаги: Игра как терапия: создайте игру «Охота на монстры» — с фонариком, «волшебным спреем» (вода в пульверизаторе), где ребенок «защищает» дом. Это превратит тревогу в действие с контролем над ситуацией. Постепенное привыкание: начните с малого — оставляйте его одного на 1-2 минуты (напр., «Я достану полотенце, вернусь через минуту»), постепенно увеличивая время. Хвалите за смелость, даже за минимальные шаги. Ритуалы безопасности: введите «защитный» предмет — игрушку-«хранителя», который «отгоняет страхи». Перед сном вместе «проверяйте» комнату, закрывайте шкаф, задергивайте шторы — это создаст ощущение контроля. Нейтрализация триггеров: ограничьте контент с агрессивной фантазией, даже если он кажется безобидным. Детский мозг в 4,5 года еще не отличает метафору от реальности. Если через 2-3 недели улучшений не будет, рекомендую обратиться к детскому психологу: иногда страхи «цепляются» за более глубокие переживания (разлука, изменения в семье и т.п.), и здесь нужна игровая терапия. Вы не одни — это временный этап, и ваша забота уже создает опору для ребенка. Избегайте фраз «Это нестрашно» — лучше «Я вижу, тебе тревожно. Давай вместе сделаем так, чтобы ты чувствовал себя смелее».
Детские страхи
9 ответовЗдравствуйте, сыну 3 года, появились страхи, боится всего, особенно темноты, ночью просыпается каждый час и сильно плачет, посоветуйте что нибудь для успокоения нервной системы. Днём всё нормально, активный, в сад ходит хорошо, может играть один.
Доброй ночи, сильного испуга не было в последнее время?
Страхи
3 ответаЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, появился страх оставаться дома одной с маленьким ребенком, боюсь, что со мной что-то случится, а ребенок будет один. Ранее лечилась от послеродовой депрессии, мучала бессонница, пила долго феварин, после отмены прошло 3 месяца и снова...
Здравствуйте. Вы еще кормите грудью?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детские страхи в зрелом возрасте
22 ответаСколько себя помню, страдал детскими страхами. До 11 лет боялся оставаться один дома. Особенно страхи усиливаются в темноте. С возрастом страхи почти прошли и лишь усиливались после просмотра фильмов ужаса. Последнее время (1.5...2 года) страхи и тревоги стали возвращаться....
Здравствуйте! Испытывать тревогу, страх в определенных ситуациях - это естественно, если они не мешают Вам жить, социально адаптироваться. Если Вас это беспокоит, то стоит ситуацию проработать с психотерапевтом, возможно без медикаментозного вмешательства.
Навязчивые страхи
3 ответаЗдравствуйте! У меня с детства множество разных страхов. С 6 лет страх смерти, с 13 лет панические атаки после смерти дедушки, чуть позже — страхи за здоровье (особенно за шею, сосуды, артерии и т.д.). С этим всем удалось справиться, но с 2022 года у меня бесконечные...
Здравствуйте! В диагностические критерии ГТР входят различные фобии, которые касаются жизни и здоровья, но не носят определенный характер. Примитивно говоря, при ГТР есть страх за свою жизнь, которой может что-то (что угодно) угрожать (травма, несчастный случай, криминальные действия, болезнь) и эти опасения носят каждый раз разный характер, как и описано Вами. Специфические фобии в основе имеют страх чего-то определенного (боязнь змей, закрытых пространств и т.д.)
Страхи, пхохой сон, постоянная тревога
16 ответовРебёнку 9 лет. Страдает плохим сном. Тяжело и долго засыпает, среди ночи может проснуться по нескольку раз и засыпает тоже тяжело. До сих пор не может уснуть самостоятельно. Продолжаю рассказывать перед сном сказку, засыпание происходит только под неё. При этом постоянно...
Здравствуйте, самым оптимальным решением вам будет посетить детского психиатра ( лучше в частном порядке) и начать работать с хорошим детским психологом , после 12-14 лет и психотерапевты в психотерапию берут( если будет что-то беспокоить). Тревога может быть вызвана разными причинами,надо очно диагностику проводить и разбираться в состоянии, сами вы это не откорректируете. Чем скорее начнете решать проблему тем лучше. После диагностики врач уже рекомендуют вам подходящие методы коррекции, модели поведения дома, но основное будет проходить на сеансах. При нарастании и ухудшении ситуации уже с психиатром мед терапия подбирается ( если вам будут фенибут или ноотропы назначать, то врача меняйте).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи ночью
6 ответовЗдравствуйте, такой вопрос ! Мальчик 8 лет , каждый вечер и ночь истерит на протяжении 3-4 месяцев - боится засыпать мерещатся монстры !увидел в конце учебного года прошлого к мальчиков из класса игру про Хаги ваши и Мишка фредди, и все , перестал спать сам. Вечером лежим с...
"а после окончания приёма препарата , все обратно возвращается или как ?" - если помимо препарат еще с психологом позаниматься, поработать, какие-то моменты объяснит, тактику поведения, и да Вы правы, сложность найти хорошего, согласна. По отзывам узнавать. Пойти к одному, не понравился - к другому, к сожалению не каждый помогает.
Тревога,страхи
2 ответаПостоянные тревоги и страхи,особенно перед конфликтами,которые регулярно случаются.Переживания из-за возможных неудач, слишком мягкого характера, неуверенность сильная,перед публикой сильно нервничаю.
Добрый вечер, Ренат! Какой у Вас вопрос? Почему у Вас регулярно случаются конфликты? В чем причина?
Страхи и фобии
1 ответЧто делать если страхи и тревоги мешают мне жить? Раньше я страдала от гипнофобии, сейчас же все усугубилось и страхи проявляются днём, я не могу нормально спать, бывают панические атаки повышеная тревожность. Я начинаю плакать, мне очень страшно бывает и иногда я вижу...
Здравствуйте Анна! С тревогой и страхами обычно борятся на психотерапии. Там же вам психолог пропишет препараты для успокоения нервной системы и для нормализации сна. На нашем сайте можете подобрать себе хорошего специалиста. Нужно разобраться с чем связан страх смерти, как давно он появился? что вы при этом чувствуете? В общем нужно проделать большую работу, но не переживайте, это хорошо поддается лечению. Удачи вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи, ПА, тревожность
8 ответовЗдравствуйте! У ребёнка 8 лет после перенесённого ротовируса страхи, ПА, тревожность. Сделали ЭЭГ, РЭГ.
В долгосрочной перспективе более эффективны занятия с психологом. Пока можно пропить Магне б6 по 10мл верно +1/2 ст воды 1месяц и гомеомтрес по 2т три раза в день рассасывать 14 дней