Что вас беспокоит?
Страхи и фобии
Что делать если страхи и тревоги мешают мне жить? Раньше я страдала от гипнофобии, сейчас же все усугубилось и страхи проявляются днём, я не могу нормально спать, бывают панические атаки повышеная тревожность. Я начинаю плакать, мне очень страшно бывает и иногда я вижу картинки(чаще кладбище) у меня дикий страх смерти
Здравствуйте Анна!
С тревогой и страхами обычно борятся на психотерапии. Там же вам психолог пропишет препараты для успокоения нервной системы и для нормализации сна.
На нашем сайте можете подобрать себе хорошего специалиста.
Нужно разобраться с чем связан страх смерти, как давно он появился? что вы при этом чувствуете? В общем нужно проделать большую работу, но не переживайте, это хорошо поддается лечению.
Удачи вам!
Похожие вопросы по теме
- 11 Мая 20217 ответов
- 9 Февраля 20211 ответ
- 2 Января 202122 ответа
- 2 Августа 202013 ответов
- 21 Июля 20207 ответов
- 15 Декабря 20191 ответ
- 29 Августа 20192 ответа
- 14 Июня 20191 ответ
- 20 Декабря 20181 ответ
- 17 Ноября 20182 ответа