Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я стала полнеть, после наступления климакса. Менопауза ещё не наступила. Жировые отложения в области талии и живота.При росте 175см. вешу 74кг. Хочу похудеть до веса 65кг. Как это сделать? Делаю зарядку. Занимаюсь скандинавской ходьбой. Стараюсь не есть мучного и сладкого.
Здравствуйте! Необходимо посмотреть анализы на гормоны щитовидной железы и женские полове гормоны, а так же др.анализы по направлению. Что бы похудеть безопасно и эффективно, необходима консультация диетолога, составление индивидуальной программы питания для вас .
Ованелия до климакса
4 ответаДоброго дня! Мне 37 лет. Много лет принимаю КОК. Были перерывы, замена препарата по назначению гинеколога. В целом гинекологически здорова. Беспокоит сухость влагалища, частые вагиниты. Врач поставил диагноз - атрофия слизистой на фоне длительного приема КОК. Назначил свечи...
Здравствуйте, Ольга! Свечи практически не обладают системным действием, да, их можно применять на фоне сухости без климактерических изменений и в молодом возрасте. Если есть сомнения можно начать со свечей с лактобактериями, ацилакт дуо, лактожиналь, лактонорм, или свечи эстрогиал на основе гиалуроновой кислоты. Если улучшений не будет тогда использовать местные эстрогены. Кроме ованелия можно использовать триожиналь, гинофлор э, в комплексе с лактобактериями, или блиссель, дозировка гормона в нем меньше. Или пробовать перейти на кок с натуральным эстрогеном, зоэли или клайра.
Течение климакса
20 ответовЗдравствуйте. Скажите, пожалуйста, может ли усилиться тревожность на фоне приёма фемостона 1/10 на 5-6 день? Месячных нет 4 года. С января лечила тиреотоксикоз. Сейчас гормоны в норме. Но появились скачки давления, тревожность, страх. Может ли это быть проявлением климакса...
Здравствуйте. Как давно вы принимаете фемостон?До приема фемостон данных жалоб у вас не было? Что с артериальным давлением? Гормоны щитовидной железы принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
1 ответПросьба расшифровать результаты анализов, которые были сданы в момент наступления климакса
Добрый день! Ваши анализы идеальны
Вероятность наступления беременности
29 ответовПА с партнером с использованием презерватива всегда, какова вероятность наступления нежелательной беременности или заражения ИЗППП? (пользуемся продукцией марки Durex от классических до ультратонких)
Добрый день, вероятность коайне мала
Выпадение волос при климаксе
11 ответовЗдравствуйте, женщине 55 лет при наступления климакса стали сильно выпадать волосы, чем остановить выпадение
Здравствуйте, какие то анализы сдавали? Исключали дефицит фолиевой кислоты, ферритин, железо, витамин Д?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
УМЕНЬШИТЬ СИМТОНЫ КЛИМАКСА
1 ответУМЕНЬШИТЬ СИМТОНЫ КЛИМАКСА. 47 ЛЕТ, 58 КГ 164 РОСТ , СКАЧЕТ ЦИКЛ УЖЕ 6 МЕСЯЦЕВ,
Да, уменьшить симптомы климакса возможно, даже если цикл уже 6 месяцев становится нерегулярным. В 47 лет такие изменения чаще всего соответствуют периоду перименопаузы, когда уровень эстрогенов начинает колебаться, что и вызывает скачки цикла, приливы, потливость, нарушения сна, сухость влагалища и перепады настроения. В подобных случаях лечение обычно направлено на стабилизацию гормональных колебаний и снижение выраженности симптомов. По данным международных рекомендаций, при выраженных проявлениях рассматривается менопаузальная гормональная терапия в минимальной эффективной дозе, если нет противопоказаний. При умеренных симптомах возможны негормональные варианты - коррекция сна, снижение кофеина и алкоголя, регулярная аэробная нагрузка 150 минут в неделю, поддержание нормального индекса массы тела. Учитывая наличие коксартроза, регулярные щадящие нагрузки, такие как плавание и упражнения на растяжку, дополнительно помогают уменьшать ночную потливость и улучшать сон. Для понимания стадии процесса в подобных ситуациях обычно оценивают ФСГ, эстрадиол, ТТГ и уровень ферритина, так как дефицит железа и нарушения функции щитовидной железы могут усиливать утомляемость и перепады настроения. Сухость влагалища часто уменьшается при применении местных средств с эстрогенами или увлажняющих гелей, что считается безопасным даже при нерегулярных менструациях.
Симптомы климакса
5 ответовЗдравствуйте Начались симптомы климакса ,которые очень мешают нормально жить ,Приливы: бросает в жар, потею. Потом отпускает. Слабость. Стоит гормональная спираль. Так как были обильные месячные из за эндометриоза . Как можно уменьшит эти симптомы? Что делать ???
Здравствуйте Менструауия регулярная? Узи давно выполняли?
Вероятность наступления беременности
13 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста какова вероятность наступления беременности при не защищённом половом акте на 10 день цикла при средней продолжительности менструального цикла 25-28 дней. Мне 35 лет, мужу 41 год.
Здравствуйте. Очень высокая вероятность, сперматозоиды способны к оплодотворению в половых путях женщины в течение нескольких дней, поэтому ПА чуть «раньше» овуляции лучше, чем «позже» в плане планирования беременности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь наступления вечера
4 ответаЗдравствуйте, постоянно в около вечернее и особкнно вечернее время испытываю страх и панику. Боюсь что вечером что то произойдет. Боюсь наступления каждого вечера потому что до этого что то происходило и не хочу чтобы повторялось сейчас.
Здравствуйте, у вас начинаются панические атаки, летом это из за жары и духоты, сейчас у вас тревога, хорошо снимать все это водными процедурами, свежим воздухом и дыхательной гимнастикой.