Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перемены настроения
7 ответовПеремены настроения Сменяется по-разному Могу неделю чувствовать себя плохо, а потом неделю, месяц хорошо, без проблем Усталость ,за 2 выходных наоборот ещё уставшей себя чувствую Может с утра "переклинить" без причины и весь день буду или чувствовать тревогу ,или на...
для более подробного понимания, что с Вапи, лучше очно обратиться к психиатру
Чувства к своему куму
4 ответаМеня зовут Мария ,22 года . Есть гражданский муж и ребёнок 1 год. Уже как пол года чувства к лучшему другу мужа , прям сердце бьётся когда его вижу . Такое чувство что это взаимно. Чувства эти были ещё до крестин , что с этим делать ?
Мария, добрый день! Понимаю, что сложно бывает разобраться в чувствах. И на самом деле Вам принимать решение - я люблю мужа или другого человека и тогда - что хочу. с кем хочу быть? Вы имеете полное право быть счастливой и даже. если это развод и новые отношения. лучше когда есть счастье у двоих или когда страдают все вокруг. Но сначала разберитесь в себе - что вам дорого в муже? Это глубокие чевства? И что к куму - просто ли влюбленность и да, вы правы еще надо понять насколько это взаимно.
Хочу измениться
1 ответХочу поменять характер и привычки хочу изменить свою жизнь к лучшему образу
Здравствуйте. ЗдОрово, что вы решили заняться собой и улучшить свою жизнь. Работа с привычками и мыслями это довольно сложный , но интересный процесс. Заняться этим можно в формате личных консультаций с психологом. Успехов вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перемены настроения
3 ответаНачался весь этот кошмар после рождения ребенка, роды , потом долго в реанимации и уже домашняя обстановка, вроде наладилось,но после ссоры с мамой мы перестали общаться ,я начала чувствовать себя будто я в какой то депрессии. Я долго работала/ ходила к психологу после...
Поговорите с партнером откровенно, например: «Мне сейчас очень тяжело, я злюсь/плачу не из-за тебя - просто не справляюсь. Мне нужно обнять тебя/побыть одной/помолчать». Вы не сломались, вы выжили в очень сложных обстоятельствах. Сейчас организм требует отдыха и восстановления. Разрешите себе плакать. Это не слабость - это способ нервной системы сбросить напряжение. Вы уже проделываете огромную работу, просто чтобы держаться на плаву. Вы не одна и сможете справиться!
Безразличие к жизни
1 ответАнна,40л.Живу с родителями(на пенсии) и сыном подростком.По жизни я всегда была энергичной оптимисткой ,кот.всегда стремилась к лучшему. Сейчас ок. 3 месяцев я себя просто не узнаю, Мне на все и на всех и на себя безразницы! У меня даже руки опускаются , когда надо посуду...
Здравствуйте Анна! Вам в первую очередь нужно понять, что и родители и сын, находятся уже каждый в своем возрастном промежутке, когда, ваша опека над ними может стать гораздо меньше. Вспомните о чем вы мечтали и что так и не смоли осуществить. Сложно ответить здесь в сообщениях о том, как снова начать слышать свои чувства и желания, потому что это целый путь, очень интересный и яркий на эмоции. Поэтому конечно же я посоветую консультацию и не одну. Но! Важно еще и не забывать про свою физиологию. Как давно вы себя обследовали? сдавали ли кровь на гормоны, делали ли УЗИ щитовидной железы? Нужно пропить курс витаминов, чтобы укрепить организм и набраться сил, очень хорошо помогает Цитофлавин. Если остались вопросы пишите. Удачи вам!
Перемены поведения
11 ответовЗдравствуйте! Ребенку 2 года и 2 месяца, мальчик. Развивается по норме,кроме речи. Всегда был относительно спокойный.Очень эмпатичный - всегда переживает героям из книжек и мультиков(редко включаем), на детской площадке деткам помогает и жалеет,если плачет кто-то и т д. И так...
Здравствуйте! Описанное вами поведение ребенка в таком возрасте действительно может быть связано с возрастными особенностями, но требует внимательного анализа. Импульсивность, резкие смены настроения и проверка границ это типичные признаки кризиса 3 лет. В этот период дети активно исследуют свою самостоятельность и способы воздействия на окружающих, но нанесение себе повреждений и проявление агрессии к другим детям это сигналы, на которые стоит обратить особое внимание. Важно исключить возможные причины, такие как перевозбуждение, сенсорная перегрузка или фрустрация. Попробуйте наблюдать за ситуациями, провоцирующими такое поведение, возможно, удастся выявить триггеры и предотвращать их. Предлагать альтернативные способы выражения эмоций, такие как рисование, лепка, активные игры. Использовать короткие и четкие инструкции "Стоп. Бить нельзя. Это больно." Сохранять спокойствие и не поддаваться на провокации. Если такое поведение становится регулярным и интенсивным, рекомендую обратиться к детскому психологу или психиатру для более детальной оценки и консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Конъюктивит 6 дней
2 ответаНачалось 4.01. Зуд. левомицетин капли, мазь тетрациклин, промывание фурацилином не помогает. Альбуцид тоже с 6. 01.Красные отечные глаза. Выделяется слизь.изменеий к лучшему нет. Кормит грудью 4 мес ребёнку.
Здравствуйте. По возможности приложите пожалуйста фото: загрузите в любое облако, Мейл ру, Гугл или Яндекс диск например, а ссылку пришлите сюда. Выделения какого цвета?
Здравствуйте! Я крайне негативно отношусь к переменам любого рода, они меня доводят до ужаса. Через 2 недели у меня будет путешествие на несколько дней. Я ненавижу путешествия и боюсь их всем сердцем, ведь это такие жуткие перемены!!! Но у меня нет выбора, я не могу остаться...
Здравствуйте! Когда Вы путешествовали последний раз? Возможно, что страх связан с тем, как прошло последнее путешествие. Подумайте о том, что это другое путешествие, что в этот раз будет всё не так, как тогда Вы уже в другом возрасте, настраивайте себя только на положительные эмоции. Попробуйте стать обозревателем, найдите какие-то фишки, нюансы, чтобы потом смогли посоветовать другим, что интересного узнали, какие места можно посетить, порекомендовать и так далее. А в этом путешествии Вы сможете заняться каким-то привычным для себя делом, на которое сейчас не хватает времени. И это путешествие для Вас пройдет менее болезненно.
Корсет для осанки для подростка
3 ответаСыну 17 лет, сильно сутулится, поможет ли карсет? Раньше обращались к детскому хирургу, он не рекомендовал, сказал пусть подтягивается. Но я вижу, что занятия на турнирах к лучшему не приводят. Есть ли смысл ношения карсета сейчас, в этом возрасте, поможет ли?
Добрый день. Напишите ссылку на фото спины стоя с боку и сзади или пришлите фото в личном сообщении. Ребенку назначали рентген позвоночника? Какой рост и вес у него?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне похудеть
1 ответЗдравствуйте я очень сильно хочу похудеть. Но у меня не как не получается хочу весить 60 а сейчас вешу 83кг пробовал не получалось. Я захотел изменить свою жизнь к лучшему и начал с похудения помогите мне пожалуйста!
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.