Перемены настроения — вопрос №1081771

Question

Перемены настроения — вопрос №1081771

Катя, Шарья

396 просмотров

10 октября 2022

Перемены настроения
Сменяется по-разному
Могу неделю чувствовать себя плохо, а потом неделю, месяц хорошо, без проблем
Усталость ,за 2 выходных наоборот ещё уставшей себя чувствую
Может с утра "переклинить" без причины и весь день буду или чувствовать тревогу ,или на столько будет избыток чувств, что в любой момент могу заплакать
Эмоций на столько много, что охото их выплеснуть, слезами не всегда могу ,помогают мысли о причинении себе вреда ,но сама не могу сделать, страшно
Отвлекают только разговор на какие-нибудь темы с другими людьми, работа не отвлекает
Не всегда не могу определить причину таких перемен в настроении, просто просыпаешься и всё ,оно уже плохое
Сон бывает нарушен ,за ночь могу просыпаться не один раз ,просто посмотреть время и уснуть снова ,кошмаров нет
Предпосылок смене настроения тоже нет

Возраст: 21

Вопрос закрыт

настроение

перепад

причинение вреда

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

7 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 10 октября 2022

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги может провоцировать паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 11 октября 2022

Психотерапевт

Здравствуйте!
Соглашусь с коллегами, что по данному описанию трудно что-то более определенное предположить, требуется полноценная консультация и более детальное разбирания проблем, так же решать насчет медикаментозного лечения.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Странный калл у ребенка

3 ответа

28 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Повышенная мочевая кислота

1 ответ

29 января

Халида

Вопрос закрыт

Дозировка Паксил

4 ответа

6 марта

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Перепады настроения (психолог, психотерапевт, психиатр)

6 ответов

вчера, 23:02

800.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ляшук Елена Владимировна, 10 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-10T19:27:02+03:00

Пожаловаться

Ляшук Елена Владимировна, 10 октября 2022

Психиатр, Психотерапевт

для более подробного понимания, что с Вапи, лучше очно обратиться к психиатру

Принятый ответ

Мезенцева Олеся Николаевна, 10 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-10T20:14:22+03:00

Здравствуйте, Катя! На депрессию не похоже, так как Ваше настроение бывает подолгу стабильно нормальным.
О чем Вы задумываетесь перед тем, как Ваше настроение падает? Ваше состояние напрямую зависит от Ваших мыслей. О себе, о ситуациях, об окружении. Например, Вы расстроились что Вам нечего надеть, разозлились, пошли мысли, типа, я страшная, некрасивая и тд. В этот момент общее настроение падает, настроение ухудшается и задерживается на какое-то время. Потом Вас отпускает. Сон напрямую связан с тревожностью и переживаниями.
Попробуйте замечать свои мысли как только испортилось настроение. Спросите себя "о чем я подумала до этого /только что?". Поймайте себя на дисфункциональных мыслях. Так вы поймёте, что является катализатором негативного состояния.

Шендерова Елена Сергеевна, 10 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-10T20:24:55+03:00

Здравствуйте, стоит очно обратиться к врачу-психиатру, только очно и понаблюдав за Вашим состоянием в динамике сможет оценить состояние и сформулировать диагноз - это похоже на циклотимию, а вот БАР - это состояние, которое диагностируется не сразу, врачу нужно понаблюдать.

Accepted Answer · 2022-10-10T20:53:43+03:00

Пожаловаться

Тарабрина Виолетта Вячеславовна, 10 октября 2022

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, а в чем вопрос? Если в определении диагноза, то более похоже на циклотимию. Но необходим более подробный анамнез и эксперементально-психологическое обследование.

Принятый ответ