Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональное перенапряжение
22 ответаДобрый день. Сын (32 года) - тренер командного вида спорта. Во время соревнований испытывает сильное эмоциональное перенапряжение, стресс, на фоне которого возникает раздражительность, нарушение сна, иногда головная боль, хотя сам он человек спокойный, без вредных привычек,...
Елена, здравствуйте! Я бы посоветовал попринимать курс: фенибут по 1 табл 2 раза в сутки после еды + на ночь магне В6 2 табл в течение месяца. Плюс ему бы хорошо обратиться к психологу/психотерапевту, чтобы разобраться с причинами этих симптомов.
Перенапряжение связок или орви?
19 ответовВ субботу вечером ребёнок 4,5 года активно играл в детский микрофон. На утро в воскресенье голос осип, появился кашель, лающий. Не часто. Вчера сходили к врачу, врач сказала, что скорее всего перенапряжение связок. Горло, уши, нос посмотрела, сказала, что воспалено в районе...
Скорейшего выздоровления!
Здравствуйте! У меня высокая тревожность, стремление к доскональному отлаживанию проблем в мелочах, повышенная ответственность, синдром отличницы, постоянная умственная жвачка, отсюда и моральная усталость, перенапряжение. Анорексия (ИМТ=16,5) вследствие постоянных...
Татьяна, здравстауйте! Можно взять другие противотревожные препараты, например, атаракс или тофизопам. Также есть много антидепрессантов, они Вам показаны. Может дозировка бвла неправильно подобрана, может Вы их принимали недолго. Обратитесь к врачу-психотерапевту за подбором терапии очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в глаза
42 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста болели глаза , как перенапряжение , так как много нахожусь за телефоном , 13 часов экранного времени, сейчас глаза прошли , в покое не болят, но один глаз при движении еще болит , в покое не болит, ухудшения зрения нет, было также во время...
Здравствуйте.Похоже на зрительное перенапряжение и сухость глаза при длительной работе с экраном, а не на рассеянный склероз: для него типичнее стойкое снижение зрения, туман, выпадения полей зрения, неврологический дефицит. Рекомендовано:Ограничить экран хотя бы до 2–3 часов подряд, далее перерывы по 5–10 минут.Правило 20–20–20: каждые 20 минут смотреть вдаль 20 секунд.Искусственные слезы без консервантов 3–4 раза в день курсом 1–2 недели. 4) Очная консультация офтальмолога: острота зрения, давление, осмотр глазного дна. Остались вопросы задавайте.
Зуд внешнего уголка глаза
11 ответовДобрый день. Покраснел правый глаз, зудит внешний уголок. Есть напряжение у виска. У левого, наоборот, зудит внутренний уголок. Оба глаза будто сухие, боли нет, выделений вроде тоже, глаза очень устали по ощущениям. Не проходит дискомфорт после сна. В последнее время много...
Посмотрела. Воспаление значительное. Рекомендую комбинированные капли тобрадекс, комбинил или л-дексопт. Любые из них по 1 кап 4 раза в день 7-10 дней. Нк менее 7 дней. И сразу же параллельно увлажняющие капли стиллавит или оптинол мягкое восстановление по 1 кап 4 раза в день в оба глаза через 10 мин после первых капель, их до конца флакона
Перенапряжение
7 ответовДобрый день! Суть ситуации: я практически постоянно нахожусь в перенапряжении, несопоставимом нагрузке. Я всегда в контроле и фокусе, все замечаю, чувствую и тд. Это супер сила с точки зрения работы, но для остальной жизни мой мозг слишком быстро работает и никогда не...
Таисия, здравствуйте. Предлагаю очно проконсультироваться у врача-психотерапевта. Дистанционно сложно разобраться в Вашей ситуации, НО! находиться в состоянии тревоги опасно для здоровья. И тревога сама по себе снижает доступ к интеллекту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня уже продолжительное время сильное перенапряжение мышц во всем теле и боль в шее, отдающая в левую руку. Мрт делала три года назад, показало небольшую грыжу диска и остеофиты. ( завтра иду ещё раз на мрт, вдруг ситуация усугубилась) Раньше обострение (...
Добрый день! Хотелось бы увидеть Ваше свежее МРТ. Миорелаксанты не помогают в любой дозировке? Для снятия болей и мышечного спазма можно использовать антиконвульсанты, например Габапентин в дозе 300 мг на ночь первый день, второй день по 300мг два раза в день, третий и последующие дни по 300 мг три раза в день, курс 2-3 месяца с постепенной отменой. Можно выполнить блокаду паравертебральных точек препаратом Траумель С или Цель. Пройти курс иглорефлексотерапии, лазеропунктуры, кинезиотерапию.
Спина, позвоночник перенапряжение
7 ответовДобрый день, беспокоят: Перенапряжение мышц которое распростроняется от лопаточной области спины, и постепенно захватывают, всё большие области. Нарушение сна, днём апатия, агресивность, отсутствие иициативы, обесточка. Недавно спазмировало мышци (заклинило позвоночник) в...
Здравствуйте, по заключению у вас признаки остеохондроза грудного отдела позвоночника .По МРТ протрузиянебольших размеров, которая сужает межпозвонковое отверстие, оттуда выходят нервные корешки, поэтому возникает боль, мышечно-тонический синдром . По лечению рекомендую: Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки. ЛФК начать как можно раньше . При недостаточной эффективности к лечению добавить Капс.Габапентин 300 мг по 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 1 месяц(препарат рецептурный, отменять в обратном порядке). При уменьшении болевого синдрома пройти массаж, физиолечение, заниматься гимнастикой для позвоночника.
Увеличился глаз.
7 ответовмесяц назад увеличился глаза, была у офтольмолога по своей части он ничего не обнаружил прописал противовоспалительные капли. Прокапала ничего. По гормонам тоже все в норме. Был очень сильный стресс и перенапряжение, сейчас напряжение дозирую. Пожалуйста помогите.
Здравствуйте ?!Какие обследования проходили?Скажите фото без увеличения сможете Прикрепить ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перенапряжение
7 ответовЗдравствуйте. У меня напряжённая работа, ответственная и в спешке. Домой прихожу без сил. Замечаю что когда начинаю торопиться, нервничаю, начинает болеть голова, слабость. Дрожь в мышцах, спазм, ощущение что руки трясутся. Что пропить чтобы подлечить свои нервы? Недели 2...
Здравствуйте. В таких случаях хороший эффект оказывает фенибут 250мг 3р в день 1 мес, он оказывает противотревожный эффект, ноотропное действие. От усталости, для устойчивости к перенапряжениям милдронат 500 мг 2 р в день 1 мес. Из не рецептурных препаратов вместо фенибута можно пропить ново-пассит 1т 3 раза в день 1 мес или стрессовит 1к 1 раз в день во время еды 1 мес. Желательно сдать общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, а также витамин Д, глюкозу крови.